Quả bơ là loại quả được bán rất nhiều trong ngày hè. Không chỉ có sinh tố bơ, salad bơ mà bạn còn nấu được súp bơ nữa đấy! Súp bơ đầy dinh dưỡng và rất dễ ăn, lạ miệng trong ngày hè. Cùng vào bếp với chúng tôi nhé!
Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình

Nguyên liệu

Để học cách nấu súp bơ, các bạn chuẩn bị sẵn đầy đủ các nguyên liệu như sau nhé!

1 cây tỏi tây

3 muỗng canh cần tây cắt nhỏ

1 củ hành to cắt nhỏ

2 lá nguyệt quế

½ muỗng cà phê rau mùi

¼ muỗng cà phê thì là

Một trái bơ chính, gọt vở và nghiền nhuyễn

Nước ép 1 quả chanh

3 cọng hành tăm cắt nhỏ

Muối

3 cọng rau mùi cắt nhỏ

Tiêu đen xay.

 
  • 1

    Cắt bỏ gốc cây tỏi tây, bỏ phần lá xanh, lấy phần thân trắng sau đó cắt đôi theo chiều dọc rồi rửa thật sạch, băm nhuyễn. Cắt bơ thành hạt lựu, xay nhuyễn. Bạn có thể học cách cắt bơ nhanh và đẹp ngay tại Naungon.com đấy!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 1

  • 2

    Đun nóng dầu ô liu trong một nồi lớn với lửa vừa, thêm tỏi tây, cần tây và hành tây vào nấu khoảng 5 phút hoặc đến khi nào thấy rau mềm thì thêm lá nguyệt quế,  rau mùi, thì là, bơ đã xay nhuyễn và nước cốt chanh vào đun nhỏ lửa trong 10 phút. 

  • 3

    Khi thấy hỗn hợp sôi đều lên thì bạn thêm muối, hạt tiêu vào cho vừa ăn đun thêm 3 phút. Sau đó múc ra bát và thêm hành lá cắt nhỏ, rau mùi ở bên trên. Thưởng thức khi súp còn ấm nhé!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 2

Thành phẩm

Bơ là một loại quả rất giàu chất dinh dưỡng, với người Việt chúng ta thường ăn bơ cùng với các chất ngọt như đường sữa... Và chắc hẳn bạn chưa biết người Mexico còn có cách chế biến bơ theo cách của riêng họ. Chính là món súp bơ tuyệt ngon trên đây mà Naungon.com vừa hướng dẫn bạn. Với cách nấu súp bơ này, bạn sẽ được thưởng thức bơ như một món ăn vị mặn tuyệt ngon, thơm lừng hương bơ và sự hòa quyện hoàn hảo của các loại rau gia vị.

Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 3

Ngày hè, bơ khá rẻ. Vì vậy nấu một bát súp bơ tuyệt vời này cho bé thưởng thức hoặc cho gia đình ăn nhẹ, ăn sáng thì rất tuyệt. Ngoài ra, bạn có thể học rất nhiều công thức nấu súp với các nguyên liệu khác tại đây nhé!

Chúc các bạn thực hiện thành công món súp bơ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

oc mong tay xao lau dau ca hoi gia đình yêu thương MÃÆm thịt heo kho mía lau ga thuoc bac món khai vị Ngã nước chấm nem chiên ngựa m ª mì ống Nau xoi bang noi cơm dien banh dau thịt gà kho các loại mắm công thức xíu mại hấp Nhận diện ruốc làm từ bã sắn dây hen ngon cuu cuon zam bong chị món tiệc bánh kẹp chocolate Thit dau nha que color tom kho tieu máy giặt nem rán tôm sẠn chậu hoa Bún gạo xào chay trứng nướng rau củ vừng thịt gà xào thập cẩm Ca thu kho ä a Mong giò cach nau bun moc khoai lang nuong li banh mi trung op la dep lam banh duc may và mi kieu Nhat xổi bánh tét nhân đậu mon sua chien ngon trang trí món ăn cách cắm hoa đẹp Tự thịt sốt dứa sinh to mang cau bap cai nau gọi gà ho cu canh bông thiên lý nấu tôm thit vit chien banh quy thap cam oc giac xao rau muong ngon MUOP bánh cuốn tôm thịt com chien mau xanh thịt ba rọi xào lá lốt ca hoi kho sa ot hap banh bo cach lam com chien trung Bạch Đằng khéo tay mực ống Bánh ít trần cuốn chả giò khoai môn mut dau bánh cupcake kem tươi honda nuoc dau dua hau soup gà nấu ghẹ cherry quả thịt nạc xay làm trứng nhúng giấm 21 hải sản xào ớt Cất đồ chicken sandwich bơ dưa leo 膼岷璵 oc hap thom ngon c º pad thai goi ca keo ngon 3 món hải sản bình dân hấp dẫn bên Canh chua cà Ảo cách làm gà xào đậu phộng lagu cÃƒÆ ri Banh duc Thanh Hoà Chung Cải mèo Mộc Châu trung chien cuon chao bo cau Hạn vỏ chuối làm đẹp trị bệnh må å hóa chất trung quốc nêm gia vị bánh kem chả mực quảng ninh Banh la lieu đậu hũ non sa lát rau củ Spaghetti cơm rang ngon banh tao bánh làm từ bột dau phu om trung cach lam sot caramel hap giay bac