Quả bơ là loại quả được bán rất nhiều trong ngày hè. Không chỉ có sinh tố bơ, salad bơ mà bạn còn nấu được súp bơ nữa đấy! Súp bơ đầy dinh dưỡng và rất dễ ăn, lạ miệng trong ngày hè. Cùng vào bếp với chúng tôi nhé!
Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình

Nguyên liệu

Để học cách nấu súp bơ, các bạn chuẩn bị sẵn đầy đủ các nguyên liệu như sau nhé!

1 cây tỏi tây

3 muỗng canh cần tây cắt nhỏ

1 củ hành to cắt nhỏ

2 lá nguyệt quế

½ muỗng cà phê rau mùi

¼ muỗng cà phê thì là

Một trái bơ chính, gọt vở và nghiền nhuyễn

Nước ép 1 quả chanh

3 cọng hành tăm cắt nhỏ

Muối

3 cọng rau mùi cắt nhỏ

Tiêu đen xay.

 
  • 1

    Cắt bỏ gốc cây tỏi tây, bỏ phần lá xanh, lấy phần thân trắng sau đó cắt đôi theo chiều dọc rồi rửa thật sạch, băm nhuyễn. Cắt bơ thành hạt lựu, xay nhuyễn. Bạn có thể học cách cắt bơ nhanh và đẹp ngay tại Naungon.com đấy!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 1

  • 2

    Đun nóng dầu ô liu trong một nồi lớn với lửa vừa, thêm tỏi tây, cần tây và hành tây vào nấu khoảng 5 phút hoặc đến khi nào thấy rau mềm thì thêm lá nguyệt quế,  rau mùi, thì là, bơ đã xay nhuyễn và nước cốt chanh vào đun nhỏ lửa trong 10 phút. 

  • 3

    Khi thấy hỗn hợp sôi đều lên thì bạn thêm muối, hạt tiêu vào cho vừa ăn đun thêm 3 phút. Sau đó múc ra bát và thêm hành lá cắt nhỏ, rau mùi ở bên trên. Thưởng thức khi súp còn ấm nhé!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 2

Thành phẩm

Bơ là một loại quả rất giàu chất dinh dưỡng, với người Việt chúng ta thường ăn bơ cùng với các chất ngọt như đường sữa... Và chắc hẳn bạn chưa biết người Mexico còn có cách chế biến bơ theo cách của riêng họ. Chính là món súp bơ tuyệt ngon trên đây mà Naungon.com vừa hướng dẫn bạn. Với cách nấu súp bơ này, bạn sẽ được thưởng thức bơ như một món ăn vị mặn tuyệt ngon, thơm lừng hương bơ và sự hòa quyện hoàn hảo của các loại rau gia vị.

Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 3

Ngày hè, bơ khá rẻ. Vì vậy nấu một bát súp bơ tuyệt vời này cho bé thưởng thức hoặc cho gia đình ăn nhẹ, ăn sáng thì rất tuyệt. Ngoài ra, bạn có thể học rất nhiều công thức nấu súp với các nguyên liệu khác tại đây nhé!

Chúc các bạn thực hiện thành công món súp bơ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

đơn xoi ngon cach lam kho bo ngon quan bánh xèo Theo m㪠bánh bao gà thịt gà bánh dừa mứt dâu tây Thạch dâu tây biến tấu lạ cach pha nuoc mam ngon nhuộm màu cơm nắm canh khoai mỡ tím nấu tôm youtube banh ngon Soufflé kho thịt ba banh bao chay Gạo mon trung quoc vịt nấu chao khoai môn làm kem ngon pa xay đu đủ với bơ thịt heo rừng nướng Kim rau câu thơm thạch cuộn kẹo xốp gà nấu súp ngón Củ ấu tom rim æ æ Bánh tằm Bạc Liêu công thức pancake chuối tháºch than heo cuon pho mai banh tuile leaves thom thit uc ga xao nam cach lam banh ga to cach lam pho bo vien salad bap va bo bánh bột lọc nhân đậu Kem bap xao tom bo Ca com sot me ngon Tía kẹo sữa ngọt lam ga ham nam ngon kim nem thit thuc don nhanh gon chè đậu xanh chocolate que tép rang khế ga hap xa Thành Cách rửa hoa quả sạch nhất móc khoá Thanh cá trắm chiên sả ớt mắm cái tieu Lam gan heo món Tếtl món Huế giò heo hon Tết tạo hình trái tim cho ly cafe Trứng chien cách cắm hoa trong nhà Trảng Dùng bong bóng tự chế chậu hoa rực rỡ banh trung thu rau cau ngon banh muffin dau thom ngon tré nóng bức Sinh tố bí đỏ ngon ngất ngây mÐÑÐ Mùa lạnh cá dìa miền Trung Nha Trang mắm ngò kho bo que bánh rán ga ham hat sen non huong dan lam pho xao bo canh khoia tay nau nam dạy nấu ăn nộm rau muống tép Bánh cuốn thịt nướng Phủ Lý giữa mon ăn viêt bun vi ca hoi cha com chien ngon cách làm khoai tây cuốn tu cua lot Ăn xôi thằng Bờm mềm môi nịnh vợ bun ca thi la ngon Tết 2014 kim chi cu sen bun thit cá chép om dưa chua lam banh crepes trung Hạn mi ech xoi xeo thom ngon list chả Che bi dau nhiệt sot me cách rim cá tiet cà rốt sữa đậu bí ngòi nướng mì xào cải sấu dầm nước mắm Ngon Mề cach lam sinh to hong xiem banh flan chocolate ngừa bệnh ung thư vú ung thư quả