Quả bơ là loại quả được bán rất nhiều trong ngày hè. Không chỉ có sinh tố bơ, salad bơ mà bạn còn nấu được súp bơ nữa đấy! Súp bơ đầy dinh dưỡng và rất dễ ăn, lạ miệng trong ngày hè. Cùng vào bếp với chúng tôi nhé!
Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình

Nguyên liệu

Để học cách nấu súp bơ, các bạn chuẩn bị sẵn đầy đủ các nguyên liệu như sau nhé!

1 cây tỏi tây

3 muỗng canh cần tây cắt nhỏ

1 củ hành to cắt nhỏ

2 lá nguyệt quế

½ muỗng cà phê rau mùi

¼ muỗng cà phê thì là

Một trái bơ chính, gọt vở và nghiền nhuyễn

Nước ép 1 quả chanh

3 cọng hành tăm cắt nhỏ

Muối

3 cọng rau mùi cắt nhỏ

Tiêu đen xay.

 
  • 1

    Cắt bỏ gốc cây tỏi tây, bỏ phần lá xanh, lấy phần thân trắng sau đó cắt đôi theo chiều dọc rồi rửa thật sạch, băm nhuyễn. Cắt bơ thành hạt lựu, xay nhuyễn. Bạn có thể học cách cắt bơ nhanh và đẹp ngay tại Naungon.com đấy!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 1

  • 2

    Đun nóng dầu ô liu trong một nồi lớn với lửa vừa, thêm tỏi tây, cần tây và hành tây vào nấu khoảng 5 phút hoặc đến khi nào thấy rau mềm thì thêm lá nguyệt quế,  rau mùi, thì là, bơ đã xay nhuyễn và nước cốt chanh vào đun nhỏ lửa trong 10 phút. 

  • 3

    Khi thấy hỗn hợp sôi đều lên thì bạn thêm muối, hạt tiêu vào cho vừa ăn đun thêm 3 phút. Sau đó múc ra bát và thêm hành lá cắt nhỏ, rau mùi ở bên trên. Thưởng thức khi súp còn ấm nhé!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 2

Thành phẩm

Bơ là một loại quả rất giàu chất dinh dưỡng, với người Việt chúng ta thường ăn bơ cùng với các chất ngọt như đường sữa... Và chắc hẳn bạn chưa biết người Mexico còn có cách chế biến bơ theo cách của riêng họ. Chính là món súp bơ tuyệt ngon trên đây mà Naungon.com vừa hướng dẫn bạn. Với cách nấu súp bơ này, bạn sẽ được thưởng thức bơ như một món ăn vị mặn tuyệt ngon, thơm lừng hương bơ và sự hòa quyện hoàn hảo của các loại rau gia vị.

Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 3

Ngày hè, bơ khá rẻ. Vì vậy nấu một bát súp bơ tuyệt vời này cho bé thưởng thức hoặc cho gia đình ăn nhẹ, ăn sáng thì rất tuyệt. Ngoài ra, bạn có thể học rất nhiều công thức nấu súp với các nguyên liệu khác tại đây nhé!

Chúc các bạn thực hiện thành công món súp bơ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

món ăn kiểu Thái Cach lam banh trung thu don gian làm lẩu gà me ga xao đầy hơi cá hồi muối cach lam couscous salad Bánh pizza cá quả nấu chuối ngo chien gion cay man ngot chuối già kho cách làm heo quay bì giòn không cần lò mì thịt gà bánh hạnh nhân cách làm chocolate hạnh nhân 2 cách trồng cây cực xinh cho mùa hè Những phần tốt nhất của rau củ Thit bo xào rau muống banh raisin danish ngon biển cách nấu banh canh cua lạc rang ớt hủ tiếu bò viên cach lam pho mai que món ếch tẩm bột chiên Bùn riêu muc nhoi thit thap cam khô gà sức khỏe hạt tim đột quỵ MƯT DƯA nghêu xào bơ tỏi Cách làm pate chay gà kho cam súp lơ ngÃ Æ công thức Theo mùa thit nac nau canh cai thao lam chuoi nep nuong đuôi bò nấu soup Thịt Bò hầm cần nước xào Bluestone Quên bong lan giảm ăn vặt xào thịt heo với mè bánh táo món tráng miệng Nga Nguyễn làm sốt me nau ga la giang ngon Tuong ot bong thuc gà nấu lẩu mut xoai ngon quán cà phê bao cấp Món ngon cho bé Bí đỏ cuộn xúc xích bán thịt ba rọi kho trứng cút Liên Ròm nghỉ đầu cá hồi nấu đậu bắp Cách làm thịt nướng Cách làm tôm gà quay trà xanh món ngon từ ghẹ Cơm ghẹ đơn giản Trè æ½ Duoi bo ham soda cầu vồng cach lam cha ca nau rieu mon cá bệnh tâm thần mứt mận xào canh muop huuong nau cua ức gà xào rau củ cach lam nui tron rau cu bo cuon hoa lo canh mướp đắng chay Ca chung Che dau đen Tom kho kho cà thu rau củ xào trứng ngô nướng nui xao ca basa Be ăn dâm Su nướng ung thư ướp nướng cháy banh bo nuong thom ngon bánh flan rau câu ăn trưa sớm công thức làm bánh bao rua chim cút ngũ vị hương cach nấu phở bánh tôm chiên ga tikka ngon rau lang xào tỏi cơm bò bằm nău Nguyễn Thị Loan Kem chien thịt ba rọi kho nấm nấu tôm xào bông thiên lý goi ca loc thom ngon bánh quy hình trái tim nướng rau củ cuộn cá âmthực Sá Ÿ Cu nang vãƒæ ăn vặt bông cải cach lam ca duoi nuong cháo ăn dặm 7 loại thực phẩm thường dễ gây dị banh trang cỗ cúng Ông Công Ông Táo Nước mắm chay cua rang me ngon suon nieu dat ngon