Quả bơ là loại quả được bán rất nhiều trong ngày hè. Không chỉ có sinh tố bơ, salad bơ mà bạn còn nấu được súp bơ nữa đấy! Súp bơ đầy dinh dưỡng và rất dễ ăn, lạ miệng trong ngày hè. Cùng vào bếp với chúng tôi nhé!
Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình

Nguyên liệu

Để học cách nấu súp bơ, các bạn chuẩn bị sẵn đầy đủ các nguyên liệu như sau nhé!

1 cây tỏi tây

3 muỗng canh cần tây cắt nhỏ

1 củ hành to cắt nhỏ

2 lá nguyệt quế

½ muỗng cà phê rau mùi

¼ muỗng cà phê thì là

Một trái bơ chính, gọt vở và nghiền nhuyễn

Nước ép 1 quả chanh

3 cọng hành tăm cắt nhỏ

Muối

3 cọng rau mùi cắt nhỏ

Tiêu đen xay.

 
  • 1

    Cắt bỏ gốc cây tỏi tây, bỏ phần lá xanh, lấy phần thân trắng sau đó cắt đôi theo chiều dọc rồi rửa thật sạch, băm nhuyễn. Cắt bơ thành hạt lựu, xay nhuyễn. Bạn có thể học cách cắt bơ nhanh và đẹp ngay tại Naungon.com đấy!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 1

  • 2

    Đun nóng dầu ô liu trong một nồi lớn với lửa vừa, thêm tỏi tây, cần tây và hành tây vào nấu khoảng 5 phút hoặc đến khi nào thấy rau mềm thì thêm lá nguyệt quế,  rau mùi, thì là, bơ đã xay nhuyễn và nước cốt chanh vào đun nhỏ lửa trong 10 phút. 

  • 3

    Khi thấy hỗn hợp sôi đều lên thì bạn thêm muối, hạt tiêu vào cho vừa ăn đun thêm 3 phút. Sau đó múc ra bát và thêm hành lá cắt nhỏ, rau mùi ở bên trên. Thưởng thức khi súp còn ấm nhé!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 2

Thành phẩm

Bơ là một loại quả rất giàu chất dinh dưỡng, với người Việt chúng ta thường ăn bơ cùng với các chất ngọt như đường sữa... Và chắc hẳn bạn chưa biết người Mexico còn có cách chế biến bơ theo cách của riêng họ. Chính là món súp bơ tuyệt ngon trên đây mà Naungon.com vừa hướng dẫn bạn. Với cách nấu súp bơ này, bạn sẽ được thưởng thức bơ như một món ăn vị mặn tuyệt ngon, thơm lừng hương bơ và sự hòa quyện hoàn hảo của các loại rau gia vị.

Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 3

Ngày hè, bơ khá rẻ. Vì vậy nấu một bát súp bơ tuyệt vời này cho bé thưởng thức hoặc cho gia đình ăn nhẹ, ăn sáng thì rất tuyệt. Ngoài ra, bạn có thể học rất nhiều công thức nấu súp với các nguyên liệu khác tại đây nhé!

Chúc các bạn thực hiện thành công món súp bơ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

Mà món hầm Móng giò hầm lạc và bí đỏ Mùa nước nổi l㪠Lý Rau ram cã thu thịt luộc cuốn rau sống mon ca Nếm thử thức uống truyền thống mùa thịt heo cá hồi sốt thơm nui xào thịt xông khói chân gà xào chua ngọt my chay thom ngon quần công thức nấu bún bò sen nhồi gạo nếp thạch vị dừa công thức cháo thịt cá chép thạch phô mai ngon cải chua Thức Uống công thức rau câu nhân phô mai thịt heo xào củ cải mossue xoai món ăn gây sốt một thời cho bé Bò xào bingsu dễ làm Măng cha ca ro ngon banh bot Chiên thach pho mai ngon thach rau cau pho mai ngon mojito vị thơm cách làm cháo óc heo miến xào tim gà chuoi cach lam thach cafe hoa quẠmon ga chien ngon ca ro dong nau canh ngon lưỡi heo sốt giò gà trộn cay ca ro chien xu video day nau an ngon bông rau câu sữa dừa hoa quế nòng Háºnh banh black forest may Muc xao cach lam thit bo tai chanh thịt nhúng giấm rau cà tắc nem cuốn nem cuốn nõn dừa tươi món sinh tố đu đu mật ong Pate gan trà sữa thạch phô mai tẠo thẳng tra sư a trân châu Tuyết Nguyễn Chả giò tôm gà cho cuối trúng độc trai cay sot sua chua nấu chè luộc khoai thịt lợn om sinh tố mật ong đủ đủ nuoc cham sữa quế bạch tuộc xào món ăn dặm cho bé Muc xao thom canh chua cà Trang Trí mẹo bảo quản gấc để dành cả năm tra sua huong que thom ngon thực phẩm tươi ngon lam pizza don gian ăn nhiều không chán tôm chiên Tự chế trà sữa thạch phô mai mì ý sốt cà cach nau mi cay quẠmon banh u ba trang lục nuong Pina Colada Muffins Sông Muoi dua Phơ bắp cải nga mon nhau kem bơ ngon nấu chè ngon nuoc cham oc thit ngam nươc măm Lau gà sinh to chuoi pho mai cach nau canh bi xanh bí quyết làm bún cá rô đồng tôm tẩm dừa nướng đậu phụ sốt cay cookies bơ má ³ ngon gà hầm mousse chanh leo rau câu trái dừa SÃƒÆ cháo sườn bí ngô tôm rắc phô mai nướng la dong mỳ ý Phù bi dao ham ngu vi bap cai tra sua tran chau ngon