Không mất quá nhiều thời gian trong khâu sơ chế và nấu nướng, bạn vẫn có thể chuẩn bị sẵn bữa ăn nóng hổi, đủ chất cho cả gia đình nhé!
Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon

MÓN XÀO:

Dưa xào thịt chua chua mặn mặn, hẳn sẽ là một món ăn khơi gợi vị giác cho bữa ăn gia đình. Bạn chỉ cần mua dưa chua cùng một ít thịt ở chợ, khi chế biến, bạn cho tất cả vào xào nhanh là xong! Một ưu điểm của món xào này là bạn sẽ không phải mất công nhặt, rửa rau như những món xào rau thông thường. Bạn Lưu ý mua thịt có lẫn mỡ thì món ăn sẽ ngon hơn đấy!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 1

Cách làm món dưa xào thịt:

- Sơ chế: xắt nhỏ dưa và thịt.

- Để chảo nóng, cho một ít dầu chiên vào rồi cho dưa vào xào thật kĩ, Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa miệng. Với dưa xào, các bạn cho thêm một chút xíu đường vào khi xào sẽ giúp cho dưa mềm hơn đấy!

- Ở một chiếc chảo khác, phi thơm hành khô rồi bỏ thịt vào xào chín tái.

- Đổ thịt vào chảo dưa, xào thêm khoảng 2'. Nếu thích ăn ớt thì các bạn cho thêm ớt tươi xắt nhỏ vào công đoạn này luôn nhé!



MÓN TRỨNG:

Trứng rán thịt cũng là một món ăn giản đơn và không mất nhiều thời gian. Bạn có thể tham khảo cách trình bày cuộn trứng này để thay đổi cho món ăn đẹp mắt hơn. Khi mua thịt, bạn Lưu ý mua phần thịt đã được xay hoặc băm thật nhuyễn nhé!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 2

Cách làm món trứng rán thịt:

- Đánh tan trứng với một ít thịt băm và hành lá xắt nhỏ rồi nêm thêm chút gia vị cho vừa. Các bạn Lưu ý băm thịt thật nhỏ để trứng có thể tráng mỏng và thịt không bị sống.

- Để chảo nóng, thêm một chút xíu dầu để láng chảo rồi đổ trứng vào dàn mỏng.

- Khi thấy trứng đã chín được khoảng 2/3, bạn nhanh tay gập trứng vào.



RAU + CANH:

Nước su su luộc rất mát vì thế chúng ta nên tận dụng phần nước này để làm canh luôn. Để cho đĩa su su đẹp mắt và bữa ăn thêm chất dinh dưỡng, các bạn có thể luộc cùng vài miếng cà rốt nữa. Với su su luộc, bạn chuẩn bị sẵn xì dầu hay muối vừng để chấm ăn kèm đều ngon cả đấy!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 3

Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 100 gram thịt ba chỉ
- 100 gram thịt xay
- 1-2 quả trứng gà

Rau củ:
- 100 gram dưa chua
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 2 củ su su
- 1 củ cà rốt nhỏ
- Hành lá, ớt tươi


Quy trình chế biến món ăn:
luộc su su => xào dưa => rán trứng.


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 4
Nâng cấp ngon - nhanh - gọn cho thực đơn mì gói

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 5
bữa ăn đầy đủ thịt cá mà lại ít tốn kém

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy trứng

chi锚n mẹo bóc tỏi siêu nhanh Vừa cach lam da bao Màu ẩu bà nh lê cách làm bánh bao trà xanh cach so che và luoc long lon món cá chua che bien banh choux cá viên xào nấm rau ngót giò sống Cháo cá công xoi boc xuc xich pho mai bông bí bánh bao Lam cach nau bun rieu rau cu ong mong tay thom ngon bánh beo nướng cá diêu hồng với sả kem tươi dừa Cún Khang Khoai tây bọc phô mai chiên Lạ miệng món bún bung Thái Bình cách làm kem sữa chua nau duong banh khoai lang canh ga rang me trứng sốt oc nấu đâu Ga hap muoi cách làm muffin muối Lẩu gà nấm 膼岷璵 thom sua tuoi ngon công thức bún ốc cupcake chanh mì xào ngao sushi cÃƒÆ cơm chiên nấm lạp xưởng goi Rong bien snack khoai lang tẩm chocolate món ngon từ hoa tom nuong rau cu soup hạt sen me xao trung sữa chua ít béo dạng uống nÃƒÆ m bò xào đậu cove Chung salad bắp hột thăn heo chiên giòn Tóp mỡ kho heo nau dau lau mam ca linh cá bò cari ga kieu an long ga kho tuong bánh mì nhân mặn bánh quy chanh canh chua cÃƒÆ linh xa lach kieu nhat thom ngon những món hủ tiếu ngon Hủ tiếu xào Cắt bún ngon canh hen hoc nau an ngon kẹp tóc lam my y ruou vang bánh cay Bun suong cach lam cupcake goi ngu sac bun thang mut thanh long dua ngon Tăng huyết áp Banh Kim chi thịt nướng ca dieu hong chien gion góc tom hum xao mi ngon quán nộm ngon Mùa dâu da duoi heo ham bap non cocktail canh giò nấu xà lách Canh rong bien Hạn cách làm chè chuối hấp rau củ xào đậu hũ phỏ vịt quay cá nướng muói ớt trứng vịt muối banh bong lan mem min banh bao nong hoi canh cải xoong Mien tay Món Ngon Duoi bo ham kẹo mè lạc sot bo nấu chè đỗ đen canh huyết lợn nấu nấm cá nấu lá quế InterContinental Danang Sun Peninsula Resort cach nau gia cay trứng rán xúc xích cá chiên giòn sốt cay Lớp tu lam com chien trung tom chien bot xu món Tết củ kiệu muối kiệu Trần nau ot da lat nhoi bo ngon banh bong lan cuon mut nước dâu gừng ép nướng bánh chuối khoai lang bò xào hoa kim châm bánh khoai mì dừa