Cách làm chè đậu đỏ hạt sen là công thức quy tụ đầy đủ những tác dụng tuyệt vời của hai nguyên liệu là đậu đỏ và hạt sen
Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon lại đẹp da bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Hạt sen: 100 gr
+ Đậu đỏ: 200 gr
+ Hoa quế: 50 gr (có thể có hoặc không đều được)
+ Đường phèn: 100 gr

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon lại đẹp da bổ dưỡng

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen

Rử sạch đậu đỏ và hạt sen rồi ngâm đậu đỏ với nước cho mềm trong khoảng 2 giờ.

Hạt sen bỏ phần tim sen.

Đổ 2 lít nước vào nồi cùng đậu đỏ và hạt sen vào đun cùng một lúc.

Nước bắt đầu sôi thì vặn nhỏ lửa, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ.

Có thể dùng nồi áp suất để rút ngắn thời gian ninh chỉ còn một nửa.

Đậu và hạt sen đã chín bở thì thêm đường phèn và hoa quế vào khuấy đều nấu thêm 5 phút cho đường tan và thấm đều.

Có thể thêm nước để chè đặc hay loãng tùy vào sở thích.

Nấu xong chè nếu thích mềm mịn thì có thể đánh tan đậu và hạt sen hoặc để nguyên, múc ra bát là dùng được.

Cách làm chè đậu đỏ hạt sen ăn bùi miệng, thơm nhẹ nhàng nên ăn quá ngon, nếu là dùng cho trẻ nhỏ thì nên đánh mịn như cách làm chè đậu xanh đánh để trẻ dễ ăn hơn, với người lớn thì có thể dùng ngay, và dùng nóng hoặc cho thêm đá để dùng lạnh tùy thích.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu chè

công thức xôi hạt dẻ Thịt Cừu tom kho Heo Rừng mực tẩm bột chiên giòn măng muối chua xôi đậu xanh Thịt Heo mu a he chè môn mứt mận ngon nêm cuốn cốm miến nấu măng bánh khoai tây chiên xù xuong duoi heo om ca chua cheesecake trà xanh bánh pudding axit trứng cuộn rau 1 lít nước cach nau chè thap cam canh sườn củ sen cach lam banh bao hinh tho thit bo ba ba nấu ruọu vang lòng heo khìa nâu cac mon ân ngon sữa lắc kho qa sot xi muoi canh bi đồ uống mùa đông ốc bươu xào ớt Khoai tay chiên Quả sấu cach nau xoi mit dua Muối ớt bánh mì trứng gà gà sốt thơm bun cha ca thom ngon miến xào Dễ dàng chế biến miến xào nướng bánh cupcake cacao Cách khử mùi hôi cho vật dụng bếp hoành thánh nhân tôm thịt viên bí đỏ sốt cà chua bánh quy Bún chả Sinh Từ ngon rẻ ở khu sinh viên ca trung chien gion ngon cá thu sốt me món chiên Hằng MT ếch xào hoa bí cách làm bánh sữa chiên ba i thuô c tri ho nem cơm bò tay cầm món Hoa Thiên Trúc ba đình ca kho tieu cach nau sứa lạp xưởng thịt bò che san day ngon lam kem da bao ngon cach nuong ca duoi sườn non sườn xối cam cam tươi công thức bánh mì kẹp xúc xích chiên ngu qua luon om la cach ngon cá hồi cuốn hoành thánh bún bò xào gà xào làm bánh dừa cach lam phomai que bí ngồi xào cà Nếp cẩm va chạm Thịt lợn Mềm thơm thịt kho khoai sọ cach nâu chao ca loc Món Bún ẹp mắt xơ dừa giò thủ hoa qua xe đạp muc xao cá hấp bầu non sạch sẽ banh cuon ngot đồ chơi gà ram lam banh kep gà tikka Chẳng com la dua mon chay de nau áp dụng đỗ xanh cach lam ga cuon tom chien banh kem dau trái cây dằm sữa chua forelle xa lach pho mai Sắc Đẹp trung chien cuon gỏi bò các món ăn mặn vài thiều loại thịt đu đủ trị bệnh thận huyết áp cơm rượu Làm Đẹp Ý Tưởng uc ga chien mam cay ngot Hà n Mẹo Văt bánh cupcake cacao Banh Tết Làm Kem súp bí đỏ Cupcake X系i kem khoai lang sữa xôi xéo cach lam banh trung