Trong những ngày hè nóng nực, bạn có thể vào bếp nấu món chè bạch quả đu đủ bổ dưỡng cho gia đình. Chè bạch quả đu đủ giúp giải nhiệt, bổ phổi, giảm ho nên rất tốt cho sức khỏe.
Cách nấu chè bạch quả đu đủ bồi bổ sức khỏe cả nhà

Nguyên liệu

Với cách làm chè bạch quả đu đủ, bạn cần:

+ Đu đủ 1 quả

+ Bạch quả

+ Nhãn nhục

+ Đường phèn

+ Dầu chuối

cách nấu chè bạch quả

 
  • 1

    Để thực hiện cách nấu chè bạch quả đu đủ, đầu tiên bạn bỏ vỏ bạch quả rồi bạn ngâm bạch quả với nước trong thời gian từ 2 đến 3 giờ.

    cách nấu chè bạch quả 1

  • 2

    Bạn tiến hành đun nóng nước lên rồi bỏ đường phèn vào đun đến khi tan.

    cách nấu chè bạch quả 2

  • 3

    Tiếp đó, bạn cho bạch quả, nhãn nhục vào nước đường phèn rồi đun trong khoảng 20 đến 30 phút để bạch quả thật mềm.

    cách nấu chè bạch quả 3

  • 4

    Cắt bỏ phần đầu đu đủ, bỏ hạt đi và gọt sạch vỏ. rửa thật sạch nhãn nhục.

    cách nấu chè bạch quả 4

    Bạn múc phần chè vừa đun ở trên vào trong quả đu đủ. Sau đó, mang đi đặt vào nồi chứng cách thủy trong thời gian 15 phút. Vặn bếp ở mức lửa vừa khi chưng.

    cách nấu chè bạch quả 4 1

  • 5

    Cuối cùng, bạn tắt lửa đi và thêm chút dầu chuối vào chè là hoàn thành xong cách nấu chè bạch quả đu đủ rồi đó.

    cách nấu chè bạch quả 5

Thành phẩm

Bạch quả có tác dụng giải nhiệt, làm da hồng hào, làm đẹp da nên rất tốt cho các chị em phụ nữ. Ngoài ra, chè bạch quả đu đủ còn rất bổ phổi và giúp giảm ho nên thích hợp để bồi bổ cho sức khỏe của cả gia đình.

Chè bạch quả đu đủ có vị thơm bùi từ bạch quả, có vị ngọt và thanh mát từ nhãn nhục, đường phèn là món chè tốt cho ngày ngày hè. Vào bếp thực hiện cách nấu chè bạch quả đu đủ để đãi cả gia đình nhé!

Ngoài món chè bạch quả đu đủ, bạn có thể tham khảo thêm cách nấu chè bạch quả thanh mát, chè táo đỏ hạt sen bạch quả hay cách nấu chè sa kê bạch quả nha! 

cách nấu chè bạch quả 5

Chúc bạn thực hiện thành công cách nấu chè bạch quả đu đủ!

Hãy chia sẻ thắc mắc của bạn trong quá trình thực hiện để Lamsao giải đáp nha!

Xem video hướng dẫn chi tiết cách nấu chè bạch quả đu đủ tại đây:


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sữa, Chè, Kem

huong dan cach lam com chien duong chau Cách làm bánh sữa tươi không đường Dui ga Du đu Cocktail Margarita bo nuong cach nau hu tieu suon pasta rau cu thom ngon Chè đậu đâu phu Phở tíu món phở trộn chua ngọt ở Hà Ý Tưởng bánh mì trứng chiên bánh gato chocolate công thức snack củ sen cach nau bun ca ro cai bo xoi banh bao khoai lang tom nuong trà đào túi lọc banh nong chè hoa cúc hạt sen cá viên xào hành món hoa rắn bắp cải nấu sườn sup cua lot thom ngon Tuyết Nguyễn Trà sữa đào dễ pha Muoi chua cơm trộn cà ri Vừa Moo Beef Steak Trè æ½ suon nuong bbq ngon cách làm thịt ba chỉ lam nui nui trộn kem Cún Khang Bánh tart trứng thơm ngon xuẠt banh chien ngon cupcake nho khô Xôi nếp cẩm táo áp chảo kem canh nấm nấu thịt Nấu chè canh chua thịt nạc Cá Tháng Tư Bánh bột lọc nhân tôm ng 虏 Bông bí gà hầm nấm Thực phẩm an toàn cá hồi chiên sốt ven pizza súp lơ TẠo bánh ngào nộm rau rút cơm nếp Änngon Bay cach tron goi khoai mon ga nuong hÃƒÆ trà chanh nóng bánh chưng chiên ngày tết ram chao vit ngon CÃƒÆ kho trộn sa lát cá ngừ trai cay nuong ngon cac mon xoi doc dao canh mướp đắng nhồi tôm thịt kem trứng Salad tron thịt ba rọi om nấm ngủ sinh tố dừa milo um làm mứt gừng khung ảnh banh coffee cupcake món banh day Nhat RÃƒÆ Bộ Cà kho sẠcá hấp bia ngon kẹo chocolate giấy dán tường 3d giảm Sua dau nanh Tác hại đáng sợ của giấy bạc trong sushi chả lam doi cơm gà xé cha la lot thit heo cocktail hoa hồng Hầm me gà cupcake thuc don hang ngay tự làm bún chả CÃƒÆ nau cay Canh rau ngọt toi viet nam voi toi trung quoc mặt trời thịt gà rán chiên xù cach lam goi ga thái sen xà o thơm banh bong lan bo cá thu đao gà om nấm s ² banh hoi binh dinh Giòn thơm bánh cóng Sóc Trăng trứng rán bò tom chien