Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cực nhẹ bụng cho bữa tối của cả nhà. Canh nấm nấu chua giảm cân nhẹ bụng
Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cho bạn nhẹ bụng giảm cân





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh nấm nấu chua:

200 gram nấm rơm

Nữa trái dứa

5 trái đậu bắp

50 gram giá

1 vắt me 50g

Rau om, ngò gai

1 ít hành tím





Dứa thái dọc từ trên xuống, bỏ lõi.




Nấm rơm ngâm với nước muối loãng 5 phút, rửa thật sạch, nếu nấm nào to thì thái làm hai.




Hành tím bỏ vỏ, xắt nhỏ.




Đậu bắp, giá rửa thật sạch, đậu bắp thái miếng xéo.




Đổ ít nước sôi vào bát me có sẵn, ngâm me 10 phút cho phần nước thịt me tan ra. Vớt lấy phần nước me cho vào nồi với 800ml nước.




Bắt nồi nước me lên bếp nấu cho sôi. Cùng thời gian đó trên một bếp khác ta cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo nóng, khi dầu nóng thì cho hành tím vào phi thơm.




Thêm nấm rơm vào chảo, đảo đều.




Tiếp tục cho dứa vào chảo xào cùng nấm, nêm một ít gia vị đường, muối, Bột gọt (mì chính). Khi nước trong nồi sôi thì cho toàn bộ nguyên liệu bên chảo vào trong nồi nước.




Khi nồi canh sôi trở lại thì cho đậu bắp vào cùng.




Nêm gia vị cho vừa ăn rồi đợi đậu bắp chín, tắt lửa cho giá cùng rau om, ngò gai thái nhuyễn vào cùng.


Canh nấm nấu chua là một món ăn luôn hấp dẫn với gia đình mình trong bữa ăn hàng ngày, vị chua chua, ngọt ngọt, mằn mặn luôn kích thích vị giác mọi người. Nấm rơm là một nguyên liệu thực phẩm rất bổ dưỡng, với vị ngọt tiết ra từ nấm kết hợp cùng vị chua ngọt thanh nhẹ của dứa góp phần tạo sự hấp dẫn mùi vị trong tô canh này.
Canh nấm


Mong bạn ngon miệng với món canh nấm nấu chua này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món canh món ăn từ rau củ nấu canh nấm canh chua

sườn heo rim xì dầu bùn quẠrau cau banh flan ngon canh bông cải trắng món ăn dưỡng nhan sắc đậu hũ xào thịt bằm cach lam banh mochi Bánh Mặn Cách làm tào phớ thanh mát cho bé sườn nướng ớt sả nau canh cua bo cuon la cai ngon kem trái cây tẩm dừa cách làm sườn kho ngon lạ muôi trung vit lon ngon kho qua nhoi thit Những con phố ăn uống nổi tiếng ở vỏ chai bi dao ham day nau tom dat canh cá điêu hồng xôi khoai lang dac san sapa hẠm chã ngon cach lam cuong hong heo chien kho ga làm lảu cá Khánh hạt sen cach lam mien xao vải nhân tôm thịt quan niệm 7 Thực Đơn Dinh Dưỡng mệt gỏi chu củ ấu hoa bí xào tôm 5 cách làm cơm bento cực dễ món cháo cách nướng heo rừng xào mực kiểu trung hoa Ăn Sáng canh chua cha ca trà bẠc hà cach lam banh mi kep ca ngu dong hop cach lam cha trung ngu sac gỏi rau má Trứng bò xào măng Cach nấu bún bo huế các món cơm ngon chế biến snack khoai com chay goi la sen ngon món cuốn Cách làm bắp cải the súp lơ luộc Câu Dự thi Let pate gan mối butter Đầu bếp cach lam ga nau ca moi cách vẽ bộ xương marshmallow bún thịt ba chỉ nướng cánh gà trộn lá hương thảo nướng Nha banh bo le ki ma chè sake nhung mon xao lam banh cookie ngon Lạ miệng với cúm núm hấp sả cơm vị gừng thái lan chao tuong goi cach lam mut kiwi nộm đu đủ thịt bò cha khoai tay Bắp hầm Quảng Trị sua dau nanh sấu chín canh sườn non sot kem mì ăn liền Món hầm ốc hương xào hoá tom rang Tắc muối long ga xao mươp xôi tạ chè trái bưởi gà rán sốt nước vải mon hap Bí đỏ hông lăn gà nấu đông ăn vặt mùa đông banh trung nhân cách nấu súp bánh mì cafe Những lỗi nấu ăn thường gặp nhất và kem chuối salad dứa quả hồng Thổ chao bo cau ca tim nhoi thit ngon Hạn com kim chi