Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cực nhẹ bụng cho bữa tối của cả nhà. Canh nấm nấu chua giảm cân nhẹ bụng
Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cho bạn nhẹ bụng giảm cân





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh nấm nấu chua:

200 gram nấm rơm

Nữa trái dứa

5 trái đậu bắp

50 gram giá

1 vắt me 50g

Rau om, ngò gai

1 ít hành tím





Dứa thái dọc từ trên xuống, bỏ lõi.




Nấm rơm ngâm với nước muối loãng 5 phút, rửa thật sạch, nếu nấm nào to thì thái làm hai.




Hành tím bỏ vỏ, xắt nhỏ.




Đậu bắp, giá rửa thật sạch, đậu bắp thái miếng xéo.




Đổ ít nước sôi vào bát me có sẵn, ngâm me 10 phút cho phần nước thịt me tan ra. Vớt lấy phần nước me cho vào nồi với 800ml nước.




Bắt nồi nước me lên bếp nấu cho sôi. Cùng thời gian đó trên một bếp khác ta cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo nóng, khi dầu nóng thì cho hành tím vào phi thơm.




Thêm nấm rơm vào chảo, đảo đều.




Tiếp tục cho dứa vào chảo xào cùng nấm, nêm một ít gia vị đường, muối, Bột gọt (mì chính). Khi nước trong nồi sôi thì cho toàn bộ nguyên liệu bên chảo vào trong nồi nước.




Khi nồi canh sôi trở lại thì cho đậu bắp vào cùng.




Nêm gia vị cho vừa ăn rồi đợi đậu bắp chín, tắt lửa cho giá cùng rau om, ngò gai thái nhuyễn vào cùng.


Canh nấm nấu chua là một món ăn luôn hấp dẫn với gia đình mình trong bữa ăn hàng ngày, vị chua chua, ngọt ngọt, mằn mặn luôn kích thích vị giác mọi người. Nấm rơm là một nguyên liệu thực phẩm rất bổ dưỡng, với vị ngọt tiết ra từ nấm kết hợp cùng vị chua ngọt thanh nhẹ của dứa góp phần tạo sự hấp dẫn mùi vị trong tô canh này.
Canh nấm


Mong bạn ngon miệng với món canh nấm nấu chua này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món canh món ăn từ rau củ nấu canh nấm canh chua

com ga tao dut lo ngon Mon ca hap tom chua hue Cach làm bánh xèo thát Muối dưa cải Cac mon canh Mon tom Mon banh ngon cÃƒÆ bong lau salad rau củ ngon Ca chua MON LAU Thịt Bò cach nuong banh mi Lam rau cau Mon an han quoc ThuÃƒÆ nấu cháo óc heo với đậu hà lan bi do ham xuong Quảng Trạch Mon Y CAch lam Cha gio mon thit heo chien tôm mũ ni sốc trứng muối thịt gà xào mè dâu tây chất xơ phòng the tiêu hóa canh thịt bò nấu bắp cải đậu hũ sốt dầu hào MÓN XÀO canh can nuoc ca khoai Mien nam Xôi giò gạo huyết rồng nem nha trang s ² trang phục đi biển CANH GÃƒÆ tráng bánh xèo M bánh khoai lang cuộn mè kem trộn món má ³ làm chả tôm hấp Miến lươn Mẹo vặt nhà bếp hữu ích cho bà nội bánh màn thầu chay Hao Thứ cách nấu nước dùng cách là bánh dẻo Làm chú chó bằng bưởi thật dễ thương gỏi cuốn tôm thịt trứng món Nam dâu tây Thạch dâu tây biến tấu lạ món ngon dễ làm banh khuc CANH CHUA thìa nhỏ dau bap xao thien ly xao Mang Chua canh ngao chua Tuần bánh gato Làm bông hồng bằng dâu tây Mực xào tỏi Ha Noi Cửu sen nấu mứt Mam tep Mực xào dưa chua xôi nước Cẩm chướng kem tuoi Cùng làm những chiếc bát từ rau củ Malaysia Mực chiên Làm đẹp nhà từ vỏ chai cũ chuối nướng Lam banh chuoi tôm trái bơ gỏi Lam Giang thời tiết Cải chua Tuyết Nguyễn Hoành thánh thịt heo MON XAO LÃ Æ Sen Lac rang Goi xoai Black forest cupcake món Tây Trâm Phạm Cơm trộn CГЎ Kho ca sot ca ri ngon com tron han quoc hoc cach lam banh Kim Chi Mách bạn 3 món ngon khi du lịch Hải Phòng Cơm cuộn Mục cach lam banh mi bo mem ngày Tết cá bông lau kho cách làm thịt xá xíu MON CHAY bò trộn ech xe phay ngon Lịch banh khoai lan vun dua Cơm chiên cách làm gỏi cùi dưa hấu xoài xanh Mực xào cháo súp nấu canh ngao cháo nấu trứng vịt lộn cách làm nem cua bể Hu tieu Bò kho Cá Kho đầu bò nấu bia Xé ç ª cach lam goi sua tau heo bít tết từ gan heo