Thực đơn toàn những món đưa cơm mà siêu chất lượng thôi!
Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất ngon

MÓN MẶN:

Thử kết hợp trứng gà vào với món thịt kho tiêu để món ăn thêm "chất lượng" nhé! Bạn có thể kho thịt nhiều sốt một chút, rồi dùng luôn phần sốt kho thịt để làm nước chấm hoặc trộn với cơm là ngon tuyệt luôn!

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 1

Cách làm món thịt kho tiêu:

- Sơ chế: Thái thịt thành miếng nhỏ; Luộc chín trứng gà, để nguội rồi bóc sạch vỏ; Phi thơm hành.

- bỏ thịt vào nồi nước nóng chần qua trong khoảng 2 phút.

- Cho thịt, gừng, ớt, nước màu, nước mắm, đường cùng trứng vào đảo đều cho đến khi tất cả chín và thấm đều thì tắt lửa và rắc hạt tiêu lên.


MÓN RAU:
Thịt kho mặn phải ăn kèm với rau luộc thì tuyệt vời luôn! Bạn tận dụng ngay phần nước sốt kho thịt để chấm rau, đảm bảo sẽ thơm béo cực hấp dẫn luôn! Công thức của ngày hôm nay là rau lang luộc, vừa giản đơn lại ăn rất hợp vị nhé!


Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 2


MÓN CANH:

Canh rau củ nấu sườn cũng là một món canh rất đưa cơm, lại tiện lợi dễ nấu. Bạn có thể kết hợp nhiều loại rau củ vào cho món canh được ngon và nước canh ngọt hơn.

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 3

Cách làm món canh rau củ nấu sườn:

- rửa thật sạch sườn, cho vào nồi nước ninh ở lửa nhỏ cùng một bó hành nhỏ đến khi sườn mềm.

- Sau đó, cho cà rốt, khoai tây và củ cải trắng vào đun đến khi tất cả chín là được. Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa ăn.


Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram sườn
- 200 gram thịt ba chỉ
- 3 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau lang
- 1 củ cà rốt
- 2 củ khoai tây
- 1 củ cải trắng
- Hành lá, ngò
- Hành tím, ớt, gừng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 4
Cơm rang - thịt sốt cho bữa ăn ngon miệng

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 5
Gợi ý thực đơn toàn các món ngon dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây rau củ hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy

xiên nướng măng chua đá lạnh Xứ kem tuoi trai cay bánh cookies bơ đậu phộng Trâm Phạm canh cá trê cá linh nấu cach nau che dau den thach 10 món ăn đường phố cực ngon ở Thái Moc cach lam ca ri tom cach lam banh cu nang dưa leo nhòi thịt Anmitsu món tráng miệng món Nhật Hà Ly banh cu nang ngon chu thực phẩm buổi tối cà phê mì ống món ngon Quảng Trị rau mầm trái cây trà súp sữa chua thực phẩm ngừa mụn mùa nóng dưa leo ³n nghỉ lễ cu cai trang flan cam dac biet kem tuoi trai cay ngon đường phèn nấu củ năng nấu bánh củ năng đường phèn món pháp kem tươi dừa cam nấu xôi gà thit bo lam banh mille feuille ngon sữa chua vị cam bánh tằm khoai mì Cách chọn lựa đồ nhựa đựng thực tự làm mayonnaise thực phẩm cần tránh đi ngủ sườn kho ngày cuối năm nau com ngon Cách tỉa đĩa trái cây đẹp mắt làm sốt mayonnaise chỉ 5 phút thịt đỏ thực phẩm thay thế rau chân hoành thánh nhân bơ rán cơm cuộn rông biển Chân gà chua ngọt làm mayonnaise tại nhà chè chuối nếp cẩm Mon chao Thực phẩm dinh dưỡng khiến bạn béo Sai lầm khiến bạn luôn phí phạm tiền Halloween cupcake chim cú Trâm Phạm cÃƒÆ thu Bún ngan đắt xắt ra miếng phố Lý Thái cha hoa hai san trang trí tường đẹp xường tra xoai rau cu hap khoai lang chiem thom ngon thạch hoa quả ăn ngon banh trang nuong trung thu khoai rán tẩm mè biến tấu ngon từ phở khoai lang chiên tẩm mè cach lam nom sua khoai tẩm xóc quế cÃƒÆ nuong lẠu hẠi sẠn cơm ba màu món ngon vùng miền bò xiên nướng meo nau an khoai chiên phồng kem cà ậm cupcake bánh gấu kem phô mai xay rau má là sen xôi cá rô đồng Gio heo kho dua thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong rế cà basa om salad cà rốt cà ri ga đọc cá chép nấu canh đậu hũ salad củ cà rốt trứng rán đậu phụ salad bong atiso ngon cà muối xỏi salad hoa atiso ca rot salad đậu phụ cà rốt nâ m mô i my y xao ca hoi phà Š㽠lá dưa lam bap xao bo bun ngheu ngon bánh chuối nướng bò viên pudding xoai canh cá chép ga chiên mon ngon cho be tiệm bánh salad trộn cà ch lam mam tep donut ăn sữa chua Bun làm hoa Quảng Trị Giòn CHÈ