Thực đơn toàn những món đưa cơm mà siêu chất lượng thôi!
Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất ngon

MÓN MẶN:

Thử kết hợp trứng gà vào với món thịt kho tiêu để món ăn thêm "chất lượng" nhé! Bạn có thể kho thịt nhiều sốt một chút, rồi dùng luôn phần sốt kho thịt để làm nước chấm hoặc trộn với cơm là ngon tuyệt luôn!

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 1

Cách làm món thịt kho tiêu:

- Sơ chế: Thái thịt thành miếng nhỏ; Luộc chín trứng gà, để nguội rồi bóc sạch vỏ; Phi thơm hành.

- bỏ thịt vào nồi nước nóng chần qua trong khoảng 2 phút.

- Cho thịt, gừng, ớt, nước màu, nước mắm, đường cùng trứng vào đảo đều cho đến khi tất cả chín và thấm đều thì tắt lửa và rắc hạt tiêu lên.


MÓN RAU:
Thịt kho mặn phải ăn kèm với rau luộc thì tuyệt vời luôn! Bạn tận dụng ngay phần nước sốt kho thịt để chấm rau, đảm bảo sẽ thơm béo cực hấp dẫn luôn! Công thức của ngày hôm nay là rau lang luộc, vừa giản đơn lại ăn rất hợp vị nhé!


Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 2


MÓN CANH:

Canh rau củ nấu sườn cũng là một món canh rất đưa cơm, lại tiện lợi dễ nấu. Bạn có thể kết hợp nhiều loại rau củ vào cho món canh được ngon và nước canh ngọt hơn.

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 3

Cách làm món canh rau củ nấu sườn:

- rửa thật sạch sườn, cho vào nồi nước ninh ở lửa nhỏ cùng một bó hành nhỏ đến khi sườn mềm.

- Sau đó, cho cà rốt, khoai tây và củ cải trắng vào đun đến khi tất cả chín là được. Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa ăn.


Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram sườn
- 200 gram thịt ba chỉ
- 3 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau lang
- 1 củ cà rốt
- 2 củ khoai tây
- 1 củ cải trắng
- Hành lá, ngò
- Hành tím, ớt, gừng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 4
Cơm rang - thịt sốt cho bữa ăn ngon miệng

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 5
Gợi ý thực đơn toàn các món ngon dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây rau củ hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy

Rượu nếpach lam sushi muc ngon">cach lam sushi muc ngon Bí quyết làm xốt ngon tuyệt cho thịt bò sốt gà xào thịt bò khô thịt bò bọc trứng tá y chả giỏ món ăn Việt thèm ăn đồ ngọt thịt Cach nau pho ga cá hồi kho bí đỏ Hu bún thái đậu hũ Ướp thuc don don gian moi ngay mon an viêt nam banh ba thế giới chậu hoa treo cua chien gion món rau giấm cẠt ga Làm xíu mại ngon như ngoài hàng bắp non xôi hấp trái khóm cach lam xoi man cách làm bánh bao nhân trứng sữa cookies bánh mì nhân mứt dâu làm muffin chanh sữa thịt bò sốt cam Hướng dẫn một vài mẹo nhỏ cho chị em cach lam chuoi rim duong Măng kho canh khổ qua cho thực đơn ngày các món từ thịt gà canh sung tuong me Sườn pizza bông cải chẹp há t kem passion fruit kem sữa chua hoa quả ga nuong chanh CHAO SUON cách làm Bánh đào vị quất và kem phô công thức salad dưa leo keo mau sac ngon tứ cơm chiên đậu hà lan Điêu hồng xông khói ngon hạng nhất bánh bông lan ca cao hamburger nấu cháo lòng heo khìa nước dừa cach lam canh kho qua thăn heo cuộn rau nấm cơm gia đình giải nhiệt mùa hè nướng cá hồi với nghệ cach lam banh sandwich Canh trứng cach lam bi ngoi nuong ga nuon la chanh ngon Cam GÃ kho thit heo quay banh hoi khoai tây sốt dầu hào trang trí đồ thủy tinh dạ dày hầm nha đam đường phèn suon om voi sen cà rốt làm mứt bánh sandwich khoai chiên trộn salad xào mướp hương lòng gà canh trứng cá chanh leo công thức súp măng tây món thái lan GOI NGO SEN mon canh ca Cách chọn thịt heo hợp với món ăn nam dui ga xao toi ngon bánh bông lan trà xanh trung cach lam mi thit bo ham cach nau canh tom bi do canh hải sản bánh nếp dừa sấy công thức khoai tây nướng bí ngòi xào Màu cach lam bo sot tieu den lưỡi lợn sốt cay cơm chiên ớt xanh trứng muối món Thái cach lam banh quy kieu y com chien thit tự làm bánh hấp tại nhà cá trứng kho banh chocochip thom ngon món vịt thit nuong xa xiu moi la THIT HEO KHO cach lam banh mi tom trà xanh banh sua chien xu ngon salad thập cẩm ba chỉ sốt xì dầu Món Nhật suong sau ốc hương nướng ớt Lam hoa giay than heo den Chao do xanh cach nau xoi bap lòng lợn bánh khoai kẹp thịt rán phố Trương Định banh pho mai sau rieng Xao bun gao Cún Khang Bánh tart trứng thơm ngon