Thực đơn toàn những món đưa cơm mà siêu chất lượng thôi!
Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất ngon

MÓN MẶN:

Thử kết hợp trứng gà vào với món thịt kho tiêu để món ăn thêm "chất lượng" nhé! Bạn có thể kho thịt nhiều sốt một chút, rồi dùng luôn phần sốt kho thịt để làm nước chấm hoặc trộn với cơm là ngon tuyệt luôn!

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 1

Cách làm món thịt kho tiêu:

- Sơ chế: Thái thịt thành miếng nhỏ; Luộc chín trứng gà, để nguội rồi bóc sạch vỏ; Phi thơm hành.

- bỏ thịt vào nồi nước nóng chần qua trong khoảng 2 phút.

- Cho thịt, gừng, ớt, nước màu, nước mắm, đường cùng trứng vào đảo đều cho đến khi tất cả chín và thấm đều thì tắt lửa và rắc hạt tiêu lên.


MÓN RAU:
Thịt kho mặn phải ăn kèm với rau luộc thì tuyệt vời luôn! Bạn tận dụng ngay phần nước sốt kho thịt để chấm rau, đảm bảo sẽ thơm béo cực hấp dẫn luôn! Công thức của ngày hôm nay là rau lang luộc, vừa giản đơn lại ăn rất hợp vị nhé!


Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 2


MÓN CANH:

Canh rau củ nấu sườn cũng là một món canh rất đưa cơm, lại tiện lợi dễ nấu. Bạn có thể kết hợp nhiều loại rau củ vào cho món canh được ngon và nước canh ngọt hơn.

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 3

Cách làm món canh rau củ nấu sườn:

- rửa thật sạch sườn, cho vào nồi nước ninh ở lửa nhỏ cùng một bó hành nhỏ đến khi sườn mềm.

- Sau đó, cho cà rốt, khoai tây và củ cải trắng vào đun đến khi tất cả chín là được. Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa ăn.


Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram sườn
- 200 gram thịt ba chỉ
- 3 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau lang
- 1 củ cà rốt
- 2 củ khoai tây
- 1 củ cải trắng
- Hành lá, ngò
- Hành tím, ớt, gừng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 4
Cơm rang - thịt sốt cho bữa ăn ngon miệng

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 5
Gợi ý thực đơn toàn các món ngon dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây rau củ hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy

bánh cupcake hình đầu dơi làm kim chi cải thìa tại nhà Hoa Giay thịt gà bó xôi gà chiên nước ép táo salad tom muc chè đào hộp mang muoi chua ngot cách xào bao tử cá kem sữa đỗ xanh cach nau ngheu hap sa papparoti ngon Lẩu bánh qui rau củ oc mong tay dau hao cách làm chả cốm riêu cua mon ngon cuoi tuan cach lam xôi xiem hen xao xinh suon chia nuong lam thit chua hu tiu nam vang Cách nấu ca ri ngon nuoc duong lam banh go i lươ i heo chua ngo t chim chóc chao dau do món ăn nào không để qua đêm hu tieu tron ngon hạt bí đỏ kháng viêm kẽm công thức xôi nếp cẩm kẹp bánh tráng Nhá giải nhất cuộc thi Bữa cơm ngày hè cánh gà chiên nước mắm axit uric sữa vitamin D nước anh đào thịt gà xào măng cách nấu sữa đậu phộng trang sức ca dieu hong hap tau xi ca chep kho to ăn sáng khỏe đẹp nau mon trung phạm can tay giia xao tom he món kho chay thit bo nuong che dau sen so ca tuyet nuong ngon mochi dau làm bánh chocolate Rau can xao thit bo công thức sandwich thịt xông khói ngũ tự làm kem tươi tại nhà đặc sản Thanh Hóa Đánh thach nhan ngon Nước ép thit ba chi cuon rau cu bóc táo đỏ nấu lê Những mẹo vặt bỏ túi về chế độ Xa lat cach lam thinh gao Chụp đèn cơm chiên với cá thực phẩm đốt chất béo mùa nóng nem cuốn thịt vịt hướng dẫn muối cà đậu phộng Tàu hũ phiêu lưu ký bỏ bánh mì bơ chà bông bánh quy mềm xinh to sốt trứng với giấm Cách nau xoi dưa chuôt muối khoai tây lát chiên Đặc sản Quảng Ngãi Thịt trâu xào lá nam huong long heo Đồ uống giải nhiệt tã³c cach muoi hanh tim mẹo cach lam canh ga om khoai tay Mẹo hay chọn mua được quả na ngon ép bbq sot barbecue tai nha công thức canh bí đao nấu giò sống banh que cach lam kem chanh cach lam tom sot thom ca nau Bò bít tết la hán quã cơm rượu cuốn lá chuối Cac mon ham mochi giọt nước cơm trộn thịt banh bo mô hình gà nướng ngũ vị thịt xông khói bọc tâm Cún Khang Tự làm bánh phu thê ấm tình túi cach lam banh trung bánh chuối Ca tim nuong n ngon 21C Khương Hạ Mới mì trứng gi Banh khoai tây cac mon ga mon an han quoc