Cùng thử làm món cơm sen xá xíu vừa ngon vừa bổ cho cả nhà nào!
Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm

MÓN CƠM:

Hạt sen không chỉ là một nguyên liệu ngon bùi hấp dẫn, nó còn mang tính mát, đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt rất tốt cho những người dễ bị căng thẳng và mất ngủ. Công thức cơm sen xá xíu lạ miệng này sẽ ngon hơn nếu cơm sau khi rang xong được gói vào lá sen, đến khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được hương thơm thoang thoảng của lá trong món cơm.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 1

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 2


MÓN CANH:
Để ăn kèm với món cơm rang khô, bạn chuẩn bị sẵn thêm một món canh giản đơn nữa nhé! Món canh bí nấu thịt viên vừa có cách chế biến giản đơn, lại tiện lợi, cực thích hợp cho những ngày đi chợ vội mà vẫn đảm bảo đủ chất cho bữa ăn gia đình.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 3

Cách làm món canh bí nấu thịt viên:

- rửa thật sạch bí, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Băm nhuyễn tỏi và gừng, trộn thật đều với thịt băm, thêm một chút gia vị và tiêu.

- Phi thơm hành tím trong nồi, cho gừng và gốc hành lá vào, sau đó cho khoảng 1 tô nước vào đun lên. Khi nước sôi, bạn cho bí vào đun một lúc, sau đó viên thịt xay đã ướp thành viên nhỏ rồi thả vào.

- nếm nêm gia vị cho vừa ăn, rắc thêm hành ngò xắt nhỏ lên trên.


MÓN RAU:

Mướp đắng xào trứng có lẽ đã là một món ăn quen thuộc trong những bữa ăn gia đình, nhưng bạn vẫn có thể biến đổi món ăn này trở nên nhiều hương vị hơn bằng cách sử dụng trứng muối thay vì trứng thường đấy!

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 4

Cách làm món mướp đắng xào trứng:

- Cho lòng đỏ trứng muối vào bát, thêm 1 muỗng cà phê rượu trắng và 1 muỗng cà phê dầu chiên rồi nghiền nhuyễn ra.

- rửa thật sạch mướp đắng, cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Chần mướp sơ qua nước sôi rồi vớt ra để ráo.

- Phi thơm hành tím trong chảo, cho phần trứng đã nghiền vào xào lên, sau đó thêm mướp đắng. Xào đến khi miếng mướp chín vừa, nếm nêm gia vị cho vừa miệng, rắc thêm hành lá rồi tắt lửa.


Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt/trứng:
- 50 gram thịt xay
- 3 quả trứng muối
- 200 gram thịt xá xíu

Rau củ:
- 2 quả mướp đắng
- 1 quả bí
- Hành, ngò, tỏi, gừng, hành tím

Khác:
- 50 gram hạt sen


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 5
Thực đơn đưa cơm mang hương vị Thái

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 6
Biến tấu lạ miệng với những món ăn chay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cơm ngon nhà mình hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

am thuc thÃ Æ Miå³ ä¹ Trung bánh khoai môn Đỗ dụng cụ nhà bếp Mien trung BUN tai heo dun mam duong cho dem TrÃÆi thit ham ngon món bún há cảo nhân cần tây sương canh dau hu hot vit lon muốn cach lam cha ca thai ngon ngũ vị salad với rau củ cach lam cu sen sandwich ngon banh it Đồng BÒ KHO tom chien phong sot chua lá thơm Bít tết bơ tỏi và lá thơm chè hạt sen nhãn lồng bánh cupcake chiên Hoanh của 1001 pudding chuối hình tháp salad thịt gà nho thịt gà nấu canh nấm ca loc nuong mứt thơm chua ngọt thịt ba chỉ Gạo Chè đậu đỏ banh flan caramel gỏi súp lơ xanh cơm cuộn chay độc chất 2 con sứa Gà nấu chao Thà rau câu khóm cơm rang ngon cá nấu canh món ăn Việt buger ga nấu hải sản turng cut rim thom ngon trang tri mon cá kho đậm đà sac Thịt xiên nướng Bánh canh vịt xiêm ngon xuyến xao nem Thái mocktail nhiều vitamin phile gà xiên That ga bánh nướng Cay vit nuong mat 5 món ngon dễ bị ngộ độc nhất cách làm kem chanh nấu xôi che hat sen tao do cà chay may vÃƒÆ Xoai làm bánh đúc trứng chiên sup suon Dây thịt bò viên nấu khoai môn mắm tom cach lam banh da tom thit luoc banh chung cách làm kem Canh ga chien Độc đáo làm giá đỗ Ä au bot tra xanh kem vani chuối vit khia thit bo nau mẻ hàu sinh to vani mach nha dậy làm mắm tép vit quay tokbokki Thuong làm bánh pía rượu nếp cái clip ca hoi sot chanh Giò sống bọc trứng cút chiên nạm bò ngô nướng cach nau lâu bí quyết vải hoa Những món ngon Phóng bánh tráng cuốn cá trang tri dia trai cay cach lam bun luon nuong la lot che dau xoai sua chua Trung chien he ri làm ếch kho sả ớt Bo xao