Cùng thử làm món cơm sen xá xíu vừa ngon vừa bổ cho cả nhà nào!
Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm

MÓN CƠM:

Hạt sen không chỉ là một nguyên liệu ngon bùi hấp dẫn, nó còn mang tính mát, đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt rất tốt cho những người dễ bị căng thẳng và mất ngủ. Công thức cơm sen xá xíu lạ miệng này sẽ ngon hơn nếu cơm sau khi rang xong được gói vào lá sen, đến khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được hương thơm thoang thoảng của lá trong món cơm.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 1

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 2


MÓN CANH:
Để ăn kèm với món cơm rang khô, bạn chuẩn bị sẵn thêm một món canh giản đơn nữa nhé! Món canh bí nấu thịt viên vừa có cách chế biến giản đơn, lại tiện lợi, cực thích hợp cho những ngày đi chợ vội mà vẫn đảm bảo đủ chất cho bữa ăn gia đình.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 3

Cách làm món canh bí nấu thịt viên:

- rửa thật sạch bí, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Băm nhuyễn tỏi và gừng, trộn thật đều với thịt băm, thêm một chút gia vị và tiêu.

- Phi thơm hành tím trong nồi, cho gừng và gốc hành lá vào, sau đó cho khoảng 1 tô nước vào đun lên. Khi nước sôi, bạn cho bí vào đun một lúc, sau đó viên thịt xay đã ướp thành viên nhỏ rồi thả vào.

- nếm nêm gia vị cho vừa ăn, rắc thêm hành ngò xắt nhỏ lên trên.


MÓN RAU:

Mướp đắng xào trứng có lẽ đã là một món ăn quen thuộc trong những bữa ăn gia đình, nhưng bạn vẫn có thể biến đổi món ăn này trở nên nhiều hương vị hơn bằng cách sử dụng trứng muối thay vì trứng thường đấy!

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 4

Cách làm món mướp đắng xào trứng:

- Cho lòng đỏ trứng muối vào bát, thêm 1 muỗng cà phê rượu trắng và 1 muỗng cà phê dầu chiên rồi nghiền nhuyễn ra.

- rửa thật sạch mướp đắng, cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Chần mướp sơ qua nước sôi rồi vớt ra để ráo.

- Phi thơm hành tím trong chảo, cho phần trứng đã nghiền vào xào lên, sau đó thêm mướp đắng. Xào đến khi miếng mướp chín vừa, nếm nêm gia vị cho vừa miệng, rắc thêm hành lá rồi tắt lửa.


Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt/trứng:
- 50 gram thịt xay
- 3 quả trứng muối
- 200 gram thịt xá xíu

Rau củ:
- 2 quả mướp đắng
- 1 quả bí
- Hành, ngò, tỏi, gừng, hành tím

Khác:
- 50 gram hạt sen


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 5
Thực đơn đưa cơm mang hương vị Thái

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 6
Biến tấu lạ miệng với những món ăn chay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cơm ngon nhà mình hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

đưa tự làm thạch rau câu chè đậu xanh nước dừa Case công thức chè bông cau thịt bò xào khế Cách làm cánh gà chiên miến cua tom nuong sa cach nau xoi ngo muối sả ớt chay muối sả ớt mix lạc áo kimono cách làm muối Tây Ninh cơm nấm cuộn rong biển khoai môn chiên dưa chuột snow ball cookies muối chanh chấm gà muối chanh ớt cay cookies tra xanh bánh khoai lang chiên tẩm đường Bánh Cach lam sot chua ngot cốc tai mimosa Hải sản vết thương sẹo nghệ nha đam mẹo chè hoa cau cookies trà xanh làm goi nau chao Nhân viên văn phòng Nhật Bản cách làm lẩu ốc học cách làm bánh bánh tao Tự làm bánh táo thơm ngon cho thuc don valentine Lươn xào banh rhubarb kem que cốm Ga xao Tom xao Bánh BAO mién xào muop xao ngon kem vị cốm cãƒæ lá sen Măng chua Ga nau nâm sườn chiên cach lam banh bong lan tháºch lam cha ca banh xeo nhat 沙拉 món kem dừa trang trí đĩa cơm CÃƒÆ kho banh tortillas vòng cổ thăn bò gan ngỗng món Pháp món Tây cách trang trí bánh sinh nhật canh ốc 1 trang trí bánh Canh cà chua xÃ Æ gia vi bánh chưng xot vang thit bo cách làm thịt quay Cach lam sua chua thit ram man hoa hồi canh dọc mùng nấu tôm nấu canh bạc hà với tôm bánh gato vị dâu tây làm hạt nêm gà tại nhà cach lam salad tom Món ăn cổ truyền ngày Tết ở các socola cho valentine bánh chưng cá biển dat hun khoi cach nau bun moc doc mung cach lam muc rim me mon ngon ngay lanh người dân dau phu ngon là m caramen thịt bò trộn gỏi Cá nướng bánh dừa nướng suon nuong cong thuc banh cookies giải độc mùa hè muc sot tartar ngon công thức canh bí đỏ khoai sọ cach lam goi hoa chuoi cha bap Cac mon xoi oc xao dua cách làm bánh mì dưỡng chất thực phẩm dinh dưỡng Gà nướng Gà xào xã ớt quẠthanh long tui Về ngoại ăn cá lóc nướng trui Mức Valentine làm nama socola trà xanh mềm tan các món từ tôm canh bau ngon các món từ thịt heo canh bi dao lưỡi heo trộn Hà cách làm kem ngon tu lam pizza vòng cổ phụ kiện hải sản nướng trang trí bàn ăn Lau tuoi món ăn vặt Thanh Thanh bức