Cùng thử làm món cơm sen xá xíu vừa ngon vừa bổ cho cả nhà nào!
Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm

MÓN CƠM:

Hạt sen không chỉ là một nguyên liệu ngon bùi hấp dẫn, nó còn mang tính mát, đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt rất tốt cho những người dễ bị căng thẳng và mất ngủ. Công thức cơm sen xá xíu lạ miệng này sẽ ngon hơn nếu cơm sau khi rang xong được gói vào lá sen, đến khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được hương thơm thoang thoảng của lá trong món cơm.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 1

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 2


MÓN CANH:
Để ăn kèm với món cơm rang khô, bạn chuẩn bị sẵn thêm một món canh giản đơn nữa nhé! Món canh bí nấu thịt viên vừa có cách chế biến giản đơn, lại tiện lợi, cực thích hợp cho những ngày đi chợ vội mà vẫn đảm bảo đủ chất cho bữa ăn gia đình.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 3

Cách làm món canh bí nấu thịt viên:

- rửa thật sạch bí, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Băm nhuyễn tỏi và gừng, trộn thật đều với thịt băm, thêm một chút gia vị và tiêu.

- Phi thơm hành tím trong nồi, cho gừng và gốc hành lá vào, sau đó cho khoảng 1 tô nước vào đun lên. Khi nước sôi, bạn cho bí vào đun một lúc, sau đó viên thịt xay đã ướp thành viên nhỏ rồi thả vào.

- nếm nêm gia vị cho vừa ăn, rắc thêm hành ngò xắt nhỏ lên trên.


MÓN RAU:

Mướp đắng xào trứng có lẽ đã là một món ăn quen thuộc trong những bữa ăn gia đình, nhưng bạn vẫn có thể biến đổi món ăn này trở nên nhiều hương vị hơn bằng cách sử dụng trứng muối thay vì trứng thường đấy!

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 4

Cách làm món mướp đắng xào trứng:

- Cho lòng đỏ trứng muối vào bát, thêm 1 muỗng cà phê rượu trắng và 1 muỗng cà phê dầu chiên rồi nghiền nhuyễn ra.

- rửa thật sạch mướp đắng, cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Chần mướp sơ qua nước sôi rồi vớt ra để ráo.

- Phi thơm hành tím trong chảo, cho phần trứng đã nghiền vào xào lên, sau đó thêm mướp đắng. Xào đến khi miếng mướp chín vừa, nếm nêm gia vị cho vừa miệng, rắc thêm hành lá rồi tắt lửa.


Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt/trứng:
- 50 gram thịt xay
- 3 quả trứng muối
- 200 gram thịt xá xíu

Rau củ:
- 2 quả mướp đắng
- 1 quả bí
- Hành, ngò, tỏi, gừng, hành tím

Khác:
- 50 gram hạt sen


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 5
Thực đơn đưa cơm mang hương vị Thái

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 6
Biến tấu lạ miệng với những món ăn chay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cơm ngon nhà mình hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

nem xiên que Giữ Kho heo Cách nấu che troi nước sinh tố hoa quả thập cẩm mª cach nau sup thit bo Làm bánh La lot so tay nau an xích trung xao bo dâu HU tieu xao ca ngu chien gion GiÃƒÆ banh mi chuoi nuong salad dua chuot Jambon Bà nh bong lan Hủ tieu xao mat ong tuoi ga xe 9 món ăn truyền thống ngày Tết miền xa lach tron Sai Gao luc Kho ca tram Ga nau nam bánh chanh Chuoi nướng canh gio heo Cất đồ Ga nướng Italy món salad nga Huyết Xuà Ga hap bí ngồi canh ga chien thom ngon Ga hầm bông cải xào chua cay banh cu cai bac lieu GOI canh nấm bí đỏ Ga tay nguoi GIà Giò thủ Ga tan Dưa chuô t cocktail dao Gỏi cá xào đậu bắp với trứng nem rim chua cay cà voi Món xốt Món dac san vinh long lekima thịt viên lam tuong ot súp lơ xanh xào tỏi bắp cải cuộn thịt lươn nấu cháo hưỡng hải sản sốt mật ong banh trưng Hong cá chép kho mực mực nhồi xốt vang mực nhồi canh riêu cua rau muống ca ri ga kieu thai ngon món ăn thái lan cocktail margarita Gỏi đu đủ Gọi Hung Hoa chuối lam banh khoai chuoi chien Gà nướng cách muối cà ghém thuc đon mon ngon món ăn Việt Nam Gà hầm Ha Noi xa lach frise tron bo ngon banh mẠn GÃƒÆ chien cach muoi ca bat Gà xào sả ớt kho ngao duong Học Ke cach nau chao bi banh pudding Flan Gà chiên mắm Gà nhồi chè hạt sen dem sup ga F5 che thai làm bằng chảo cá diêu hồng sốt rau củ công thức nấu ăn Chả cá hồi chấm bít tết Ech gà quay món trứng quên đậu đũa 3 mẹo bóc vỏ cà chua siêu nhanh ga nuong sot mat ong sườn chiên Cùng à ngôi sao tôm xào măng tây