Một món xào quá ngon và cực nhanh cho bạn và gia đình có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng! Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối
Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 1

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 gói nấm kim châm
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 bìa đậu phụ trắng
- 1 ít hành lá
- 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, nước tương, hạt nêm

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ cắt thành miếng nhỏ dài , dày khoảng 5mm.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 4

Bước thứ hai(2):

Nấm kim châm rửa thật sạch, bỏ gốc, ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 5

Bước thứ ba(3):

Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng cho đậu phụ vào chiên cho đến khi vàng đều 2 mặt thì vớt đậu phụ ra đĩa, để riêng.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 6

Bước thứ tư(4):

Trong chảo chiên đậu nếu có nhiều dầu thì đổ bớt dầu thừa vào bát rồi cho tỏi băm thật nhỏ vào, đảo cho đến khi tỏi thơm rồi cho nấm kim châm vào.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 7

Bước thứ năm(5):

Cho ớt chuông và đậu phụ vào, đảo cho đều, nêm một ít nước tương, tiêu, hạt nêm cho vừa khẩu vị, đảo đều cho nấm và đậu phụ thấm gia vị rồi tắt lửa.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 8

Múc ra đĩa, dùng nóng.

Nấm kim châm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Thêm với ớt và đậu phụ làm cho món ăn của bạn thật ngon nhưng không gây tăng cân, thích hợp cho những bạn ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp cho cơ thể bạn đầy đủ chất.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 9

Mong các bạn ngon miệng!


Để thay đổi khẩu vị cho bữa ăn hàng ngày, bạn hãy thử món trứng tráng nấm nhé!Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấm món xào tối nay nhà mình ăn gì món làm nhanh món mặn đậu phụ

Lớp Món tôm panna cotta hương cam ba rọi Cách tỉa hoa từ quả bầu cách làm detox Thưởng thức bữa sáng khắp hành tinh gỏi giá đỗ chuối đậu bo xao rau thap cam hô biến Súp sắc màu cách nhận biết bột baking soda còn hạn oc om chuoi dau canh hến nấu bí đao Knorr kem thái lan lam gio hoa cho ngay tet đồ ăn Tim bo cách làm bánh macaron mon kem socola công thức gà tiềm ớt hiểm gà xào cay công thức mứt hạt sen cách làm thịt băm rang nấm mon khai vi voi ca ngu chao tom nuong ngon thùng MÓN CHIÊN spaghetti hải sản đông bun rieu ngon cach lam nuoc mo tran bi Món Bánh cá chép nấu chua tôm chiên chè khoai bánh khoai nhân dâu tây Khia che me đen canh bi xanh nhoi tom thit che troi nuong ngon kem bắp banh duc ngot ngon Canh chua ca cân tau pho mon banh it nhan dua mon banh quy caramel cà xỉu món ngon ngất ngây độc quyền bánh rau củ nướng muối kim chi bắp cải cánh gà sốt me banh bao gau truc chè bánh lọt da lon mon rau cho con Chế biến thịt Trái cây ngũ cốc làm hùng mạnh tinh cá hâp tác Lạ miệng với xôi cadé của người Hoa bún gao công thức bánh bao khoai lang tím bánh quy sữa chanh mang muoi chua ngot banh cookies dua ga xao sa te Ngây 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 2 nên ca com ngon Góc gÃƒÆ ta quay cúc áo 10 món ăn bạn nên thử một lần trong chuot rut có gà H Khâu mướp hấp tôm cà ngu kho soda Pha soda dưa hấu mát lạnh trong nước bí giảm cân cách xào thịt bò rau muống bo xao ngon rau xào thịt gà rau muon keo gom tra xanh dau ca hoi ca hoi kho thơm nạm bò sà p banh bao hap hanh ruoc tom Mẹo cực đơn giản làm sạch lò vi sóng cập canh nha dam canh lá lốt thịt bò tom rang me thom ngon mứt dừa bụp giấm ª bánh chocolate vòng nguyệt quế cua nấu súp khoai mi ngon bánh cuộn tinh than tre cÃƒÆ bà Cún Khang Chả cá kiểu Thái thơm ngon khó Làm sạch xoong chảo khi bị cháy Hạn chè nếp Gạo lẩu xương phỏ vịt quay salad cã cach nau lẩu cá chiffon cam Bột chien suon om cu sen loại xôi vò đậu