Một món xào quá ngon và cực nhanh cho bạn và gia đình có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng! Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối
Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 1

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 gói nấm kim châm
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 bìa đậu phụ trắng
- 1 ít hành lá
- 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, nước tương, hạt nêm

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ cắt thành miếng nhỏ dài , dày khoảng 5mm.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 4

Bước thứ hai(2):

Nấm kim châm rửa thật sạch, bỏ gốc, ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 5

Bước thứ ba(3):

Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng cho đậu phụ vào chiên cho đến khi vàng đều 2 mặt thì vớt đậu phụ ra đĩa, để riêng.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 6

Bước thứ tư(4):

Trong chảo chiên đậu nếu có nhiều dầu thì đổ bớt dầu thừa vào bát rồi cho tỏi băm thật nhỏ vào, đảo cho đến khi tỏi thơm rồi cho nấm kim châm vào.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 7

Bước thứ năm(5):

Cho ớt chuông và đậu phụ vào, đảo cho đều, nêm một ít nước tương, tiêu, hạt nêm cho vừa khẩu vị, đảo đều cho nấm và đậu phụ thấm gia vị rồi tắt lửa.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 8

Múc ra đĩa, dùng nóng.

Nấm kim châm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Thêm với ớt và đậu phụ làm cho món ăn của bạn thật ngon nhưng không gây tăng cân, thích hợp cho những bạn ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp cho cơ thể bạn đầy đủ chất.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 9

Mong các bạn ngon miệng!


Để thay đổi khẩu vị cho bữa ăn hàng ngày, bạn hãy thử món trứng tráng nấm nhé!Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấm món xào tối nay nhà mình ăn gì món làm nhanh món mặn đậu phụ

banh bao khong nhan rau ngót giò sống mi ngon lẩu chua ngọt ca chem ngon món sốt sushi chien thư c phâ m mu a thu cach Lam mi quang bí đỏ hầm đậu phộng bánh khoai dâu tây làm ông già noel hến bo cuon rau ap chao Trương ăn sáng khỏe đẹp banh pho mai trung ớt dồn thịt bún nước lèo Sóc Trăng canh dưa hồng bao tử dạ dày gừng lô hội bạc hà Ä Ä a bo tai chanh tron goi pha cocktail Black forest cupcake món Tây Trâm Phạm trái cây ngũ cốc tinh trùng cà phê trà xanh sức khỏe Thịt hun khoi lasagna chay Ngắm lồng đèn điêu khắc từ hoa quả cach so che và luoc long lon bánh ngọt nhân đậu rau mùi Dễ Làm salad trộn dầu giấm snack táo quế giòn tan Những món hải sản thơm nức mùi bơ bánh khoai tây tẩm mè quay gà kem trà cach lam suon rang muoi bánh quảy chiên giòn nước rau quả Nước rau quả giải nhiệt lẩu phô mai cach nau canh bong cuon butter baci di dama cookies bánh trung thu rau câu đậu xanh sữa sữa chua với dâu tằm mẹo hay khử mùi hôi của thịt Ky bảo tự làm nước cốt gà lam che khuc bach làng làm cá kho dứa ga vien ngon Làm Bánh các thực phẩm không được để tủ cacsh làm trà sữa thái Bánh tráng miệng gà hấp xì dầu chạo bò êm canh cà dua mon ngon Nau mèo gân bò hầm dưa cải chua canh sườn non đinh lăng ca nau suon súp cà rốt nau bun ca loc canh cá rô Cach Lam Thit kho trang trí lọ thủy tinh lươn um nước dừa muop xao chè khoai môn cốm xôi đậu tim cật xào Hà Nội se lạnh thanh nhiệt ngày nắng nóng Cà na nấu chè thanh long che bien banh cinnamon cẩm cach lam com chien xa xiu nghêu hấp trứng gà dut cach lam bo luc lac cach lam thit rang chua cay man ngot rượu rum CANH ga Bí kíp luộc dồi trường giòn tan coc dam chua ngot gao heo xào cần tây MÃŒ khoai lang lắc xí muội Thạch Chả dông đặc sản Phú Yên cach lam ngao xao ot cháo vịt lộn mon an vat hot 7 mẹo sắp xếp tiết kiệm diện tích bánh nhiều tầng món canh bổ dưỡng xôi kẹp mứt chuối cải thiện bánh bông lan phủ cacao suon cuu nuong hat de Mo chẠram nuong Những chiếc bánh lạ của đồng bào cơm nắm bò banh que Phap cánh gà chiên mè công thức khoai tây nhân phô mai bánh brownies công thức thịt bò xào rau cải kem chanh da