Một món xào quá ngon và cực nhanh cho bạn và gia đình có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng! Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối
Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 1

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 gói nấm kim châm
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 bìa đậu phụ trắng
- 1 ít hành lá
- 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, nước tương, hạt nêm

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ cắt thành miếng nhỏ dài , dày khoảng 5mm.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 4

Bước thứ hai(2):

Nấm kim châm rửa thật sạch, bỏ gốc, ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 5

Bước thứ ba(3):

Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng cho đậu phụ vào chiên cho đến khi vàng đều 2 mặt thì vớt đậu phụ ra đĩa, để riêng.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 6

Bước thứ tư(4):

Trong chảo chiên đậu nếu có nhiều dầu thì đổ bớt dầu thừa vào bát rồi cho tỏi băm thật nhỏ vào, đảo cho đến khi tỏi thơm rồi cho nấm kim châm vào.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 7

Bước thứ năm(5):

Cho ớt chuông và đậu phụ vào, đảo cho đều, nêm một ít nước tương, tiêu, hạt nêm cho vừa khẩu vị, đảo đều cho nấm và đậu phụ thấm gia vị rồi tắt lửa.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 8

Múc ra đĩa, dùng nóng.

Nấm kim châm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Thêm với ớt và đậu phụ làm cho món ăn của bạn thật ngon nhưng không gây tăng cân, thích hợp cho những bạn ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp cho cơ thể bạn đầy đủ chất.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 9

Mong các bạn ngon miệng!


Để thay đổi khẩu vị cho bữa ăn hàng ngày, bạn hãy thử món trứng tráng nấm nhé!Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấm món xào tối nay nhà mình ăn gì món làm nhanh món mặn đậu phụ

cách nấu cá diêu hồng ot ngam heo nướng pha trà thì là nấu nghêu Cách tỉa hoa cơ bản nhất từ củ cải quán chè huế ngon ở hà nội Lau ngong á bánh không cần lò nướng DUI GA KHO sang trọng xiên thịt xá xíu chè đu đủ bột báng cơm gạo lứt Mứt đau cách làm chân gà gia vá giúp trẻ thông minh Xào bò nướng sả làm thạch ngô các món gà Cách làm thạch Nhúng bún mộc luộc trứng hình lá cây cach lam bun gao xao Sườn nướng Cam chất liệu đất sét may va mãng góc học tập nhanh gọn phở gà làm bánh cupcake thịt heo bằm xào lá chanh canh bí sấy đậu hũ chiên sả mбє Chan gÃƒÆ thit heo cách nấu nước đường vàng Nhừ sườn lợn xóc tỏi Nguyễn Thị Loan trà xanh não trí nhớ thoái hóa vitamin nhóm B thực đơn chiều thứ bảy Nhu Thập Cẩm làm snack hành tây salad xoài thức uống giảm cân giò pancake kheo tay Bánh bò nướng soup củ cải đỏ May và pudding sua chay cháo củ sen thịt bằm rau câu khóm Món ngon cho bé ớt chuông nhồi thịt thịt luộc cuốn món Tết bánh da lợn quả gấc Tết cá omega 3 tuổi thọ sức khỏe chè đỗ xanh củ sen Chè đỗ xanh củ cach nau cac mon mon bingsu uc ga chien ngon món với bún SIÊU NGON Đâu đậu sốt xì dầu Thit nuong gà nướng chao dao nuong hoanh cach lam suon món ngon từ ếch món cà tươi lam chuoi nuong mat ong Mẹo hay nấu nướng bạn gái nên biết miến trộn hàn quốc dan làm ổi dầm banh trung món ngon từ trái lê Giả thịt heo Tuy lam ga nuong la chanh cocktail dưa hấu với chanh Cách làm gà nướng cách làm chả khoai môn cach lam chao hoa đẹp mực hấp sã NgÃƒÆ chống các món ăn ngon Quấn giấy nghệ thuật thành hình lá thu mì ý sốt cà chua xúc xích Cach nau hu tieu bò kho củ cải sữa sức khỏe sữa gạo sữa dừa mứt Tết mát lạnh cach nau che bà ba banh my kep cha ruoi ngon thuc don ngon banh kem canh sườn nấm kim châm