Một món xào quá ngon và cực nhanh cho bạn và gia đình có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng! Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối
Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 1

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 gói nấm kim châm
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 bìa đậu phụ trắng
- 1 ít hành lá
- 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, nước tương, hạt nêm

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ cắt thành miếng nhỏ dài , dày khoảng 5mm.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 4

Bước thứ hai(2):

Nấm kim châm rửa thật sạch, bỏ gốc, ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 5

Bước thứ ba(3):

Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng cho đậu phụ vào chiên cho đến khi vàng đều 2 mặt thì vớt đậu phụ ra đĩa, để riêng.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 6

Bước thứ tư(4):

Trong chảo chiên đậu nếu có nhiều dầu thì đổ bớt dầu thừa vào bát rồi cho tỏi băm thật nhỏ vào, đảo cho đến khi tỏi thơm rồi cho nấm kim châm vào.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 7

Bước thứ năm(5):

Cho ớt chuông và đậu phụ vào, đảo cho đều, nêm một ít nước tương, tiêu, hạt nêm cho vừa khẩu vị, đảo đều cho nấm và đậu phụ thấm gia vị rồi tắt lửa.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 8

Múc ra đĩa, dùng nóng.

Nấm kim châm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Thêm với ớt và đậu phụ làm cho món ăn của bạn thật ngon nhưng không gây tăng cân, thích hợp cho những bạn ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp cho cơ thể bạn đầy đủ chất.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 9

Mong các bạn ngon miệng!


Để thay đổi khẩu vị cho bữa ăn hàng ngày, bạn hãy thử món trứng tráng nấm nhé!Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấm món xào tối nay nhà mình ăn gì món làm nhanh món mặn đậu phụ

nấm tiểu đường 3 cách bóc vỏ cà chua trơn tuột Bí quyết nấu nướng cho bữa ăn thêm lẩu chó Chân gà cach lam goi cuon chay bánh mì cuộn trứng dưa leo mocktail dưa me gà trung hap cach lam ca com dep mon ngon ngay chay Thuốc cho người ăn chay lam mi xot cay ngon đồ chơi gà nướng kiểu hàn cách làm bim bim cach lam dao nuong cách làm thịt quay chuối pumpkin bánh bánh mì bơ nho khô thịt chiên cuốn sả truyền bo kho cay dac biet tom xao ot chuong trai nấu cháo Quà cach nau che com pho ga bi chay mocktail hibicus nau xoi dua ngon món lưỡi lợn luộc cải ngồng xào đậu mien bac thùng bánh tart trái cây salad mang cut tom thit xoài tom dong lanh thom Mù tạt mut kiwi thom ngon suon nuong sot ca chua bánh plan caramel double cach lam dấm thịt bò kho mật mía luon nuong sa te bánh crêpe canh rau cu ca chien thom ngon mì ý xốt kem tươi lưỡi heo sốt tôm xào bông hẹ ca dieu hong hap nuoc tuong ngon banh bao nhan thit ga ngon vit nau khoai so pho mai dau hu cach lam snack thịt ram mặn hành tây bánh hạnh nhân thơm giòn béo bùi cach lam mon an nhanh Bánh bia cách nấu xôi vị cach nau chao ngon Sup ga bánh quy hạnh nhân hấp chả chả cá sốt cà chua nam chien xu mì udon trộn củ sen mứt sơ ri pancake việt quất tự làm lẩu hải sản bot ran món cá ngừ kho thơm nấu vịt nâu an ngon cà khoai thanh long xào bò cach làm trà chanh Lớp đậu đỏ làm rau câu khoai tay vien cach lam kho bo den mẹo Cách làm khoai mì phô mai sẠc Ngon rẻ bánh mỳ chảo Nghĩa Tân gà xào xã ớt bãƒæ nh canh riêu nấu cá lóc cách nấu canh chua mì trộn salad Flan sa lát trái cây nhật bản tuong bot loc cua bá ƒ Vừa Mẹo vặt Giúp bạn phi hành giòn ngon sup bap suon mit non cách làm thiệp mì quảng tôm gà cach nuong ca duoi ngon canh ngon Che dau trang tự làm bột nêm tại nhà hat sen hap Bánh xèo cá trắng nét giao hòa ẩm thực trộn sa lát dưa hấu sản Tuyết Nguyễn Soup gà tận dụng sau Ba chi Món rang Mùa trăng về ăn cá đục nướng cua chung lap xuong tom kho