Hôm nay là ngày mùng 1 nhà mình thường hay ăn chay … đây là món ăn rất ư là bổ dưỡng mà rất dể thực hiện … các gia đình không ăn chay thì món này có thể là món đổi khẩu vị … thích hợp cho cả gia đình kể cả người già, trẻ em …
Nấm bào ngư xào cải mầm

Nguyên liệu cần có:

200 gram nấm bào ngư

200 gram rau cải mầm

2 Quả Cà chua

Gia vị (Dầu, nước tương, muối, hành, hành tím, ngò, tiêu, …) vừa đủ

Hướng dẫn cách làm:

Nấm bào ngư xào cải mầm1

– Nấm bào ngư rửa thật sạch, cắt thành miếng vừa ăn (khỏang 2 cm), ngâm với nước muối pha loãng khỏang 5 phút, vớt ra để ráo nước (Chú ý khi mua Nấm bào ngư nhớ chọn lọai nấm chưa nở lắm, và còn nguyên: như vậy chất dinh dưỡng mới chưa bị ảnh hưởng)

– Rau cải mầm rửa thật sạch với nước muối pha loãng, vớt ra để ráo nước

– Cà chua cắt đôi, cắt dọc theo trái trà, một phần để nấu, một phần xếp ra đĩa trang trí.

– Hành tím băm thật nhỏ.

– Cho chảo lên bếp, cho dầu vào để nóng sơ sơ, cho hành tím vào … đảo nhẹ.

– Cho cà chua vào đảo sơ để cà chua chưa bị nát … nhưng đã tạo ra màu hồng nhẹ (để nước ngọt và màu đẹp mắt cho món ăn)

Nấm bào ngư xào cải mầm2

– Tiếp tục cho nấm bào ngư vào xào. nếm nêm gia vị, đảo nhẹ trong 5 phút (chú ý không đảo mạnh khiến Nấm bị nát, nhìn sẽ mất ngon )

– Tiếp tục cho cải mầm vào đảo tiếp 2 phút sau là tắt lửa.

– Cho ra đía trang trí theo ý thích của mỗi người . Món này rất giản đơn tuy nhiên cần độ khéo tay một tí là bạn có món ăn ngon vừa ý.

–  Ăn nóng cùng cơm.

Wow nghĩ lại mà cũng thấy thèm và đói bụng quá rồi … Mời Cả nhà cùng xơi thử món ăn này nhé 🙂 ^^


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon chay ngon mon ngon voi nam bao ngu nam bao ngu xao cai mam nam bao ngu xao ngon

cách nấu bánh canh chay tương cà công thức xôi sắn xôi sắn nấu bằng cach nau sup Ngô nướng mỡ hành thơm lan tỏa góc banh mi bagel ngon cach pha cocktail dao pho ngon can he nau thit n cá ngu kho món ngon từ dâu tằm gỏi mit cách làm tàu hủ ky chiên giòn ruốc cá phi lê chè đỗ trắng nước cốt dừa canh rong bien chất phụ gia cuon thit sushi cá thu các món nộm gỏi sinh tố bơ lạc chuối banh bo thom ngon banh bao dua mi bo cay bà nh socola đồ hộp canh nấm bào ngư bí ngô thịt băm cá lăng cay xÃƒÆ bánh chiffon chanh việt quất Trâm Phạm canh cá khoai nấu lá giang xôi cốm sen da bao 7up ngon cach nau sap ngon mon an mua dong nấu kem đậu đen Yến chưng đường thốt nốt nho khô ngon hanh oc hap la chanh thom ngon vẽ tranh cát lam cha ram ngon lá dứa nấu bánh trôi bánh bông lan kem cơm rượu nếp snack gạo hu cách làm tôm xào thập cẩm lễ hội halloween banh deo trung thu kho rau củ cach lam oc nhoi nam huong thom xao doi truong Mật mía tôm xào bí ngòi may giày vải Bánh pía cach lam bun kho Trà cafe bánh phô mai nhỏ dâu tây phủ chocolate kem heavy cream kem trÃƒÆ xanh Nuoc cam bun bo hue ngon sinh to ngon pha cốc tai lựu cá kho tô mẹo làm bánh độc chất khoai tây bọc thịt chiên xôi cúc canh nấm thịt bằm che troi nuoc Cún Khang Sa kê tẩm bột chiên giòn Mực rim Quy Nhơn oreo trộn kẹo Nau sua dau nanh tự kết vòng cổ 8 món ăn giúp quý ông tăng món ăn dân dã giỏ đựng đồ banh pate chaud cookies hương việt quất chân giò nướng giấy bạc nấm nhồi khoai sọ đậu hũ kho dầu hào chè nấm tuyết tự làm xà phòng tom xao bong thien ly dau hao nước ép ổi với chanh ba chỉ kho cải chua mướp đắng chiên mi xao thap cam nấm kho thịt bò oc hap la gung canh chua cá lạc canh cải ngọt nấm rơm dưa chuột xào thịt bò Cu chá Ÿ Đặc gắn ly vỡ từ lòng trắng trứng chất hóa học mực quả cam chế biến thực phẩm cach lam banh it tran ngon cach nau bún ốc nguội canh ga nuong khoai tay ốc len cách làm si rô dâu tây thịt gà sốt mật ong Mách mẹ 8 đồ uống siêu bổ dưỡng cánh tay lam suon non sot me Rau Muong xao đồ uống ấn độ chao cu sen ga nau mang chua cach lam tom chien gion sốt bánh pizza