Sử dụng nguyên liệu quen thuộc là mực nhưng với một chút sáng tạo trong cách dùng nguyên liệu, trong cách tạo hình, giúp làm ra một món ăn mới lạ, món ăn vừa có cách trình bày thật hấp dẫn, vừa có hương vị đậm đà, có vị giòn từ củ năng và cà
Nải chuối mực 50

NGUYÊN LIỆU

  • Mực làm sạch: 300g
  • Cá thác lác nạo: 100g
  • Tiêu xanh: 3 nhánh
  • Bông cải xanh: 1 cùi
  • Nước dùng: 1 chén
  • Củ năng cắt nhuyễn: 1M
  • Cà rốt cắt nhỏ: 1M
  • Thì là băm: 1m
  • Nước nghệ tươi: 2M
  • Cọng hành lá, hành tím băm, ớt hiểm Tiêu, dầu chiên, dầu hào, tương cà, bột năng
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Mực làm sạch, bỏ da và đầu, ướp 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m tiêu.

– Cá thác lác tán đều với 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m tiêu, 1M cọng thì là, 1M củ năng, 1M cà rốt, 1M đầu hành lá băm nhuyễn. Nhồi nhân cá vào bụng mực, dùng tăm ghim cho kín miệng, dùng cọ phết đều màu nghệ lên mực, dùng hạt tiêu nhỏ đính vào phần đuôi của mực.

– Bắc chảo dầu chiên 1 nhánh tiêu xanh đập dập. Ớt hiểm đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Mực đem hấp chín khoảng 5-7 phút. Xếp mực ra dĩa tạo hình nải chuối với cùi là bông cải xanh.

– Làm xốt chấm: Chắt nước hấp mực, thêm 1M tương cà, 1M dầu hào, ½ (một phần hai) chén nước dùng và 1m bột năng, khuấy đều. Phi thơm hành tím, cho ớt hiểm và tiêu xanh vào đảo đều. Cho nước xốt đã pha vào chảo khuấy đều và tắt lửa.

– Phi thơm 10 tép tỏi, xào thịt bò vừa chín tới, trút ra để riêng.

 

3. CÁCH DÙNG:

Dùng với cơm nóng, khi ăn chấm kèm xốt pha.

Mách nhỏ

Chọn mua mực loại nhỏ, đều để tạo hình giống nải chuối.    Dùng nước hấp mực để làm xốt sẽ giúp xốt tăng thêm hương vị cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Checkerboard kem dau rau củ mon tep dong xao đe dừa nạo phù hu tieu kieu mien nam ngon cach lam xoai ngam xem nghe đọc cà ch nẠu xoi cong thuc lam cha lua chuan thuc don bánh pizza mini công thức thịt gà om coca ca basa xao ot chuong che nep dau mut dau ngon Thit bo sot rim man ngot sản phẩm lạ muối chanh nước chanh leo gỏi nấm cháo lòng ga ham kim chi kho Món Canh canh cây atisô làm kim chi tàu hũ bọc tôm thịt cách làm bánh sữa chua ca ri rau cu lam panna cotta gỏi giá tự may túi Món ca kho Đậu Hà Lan sua gao món tráng miệng cuối tuần trứng cuộn ngải cứu thịt heo chiên yaourt đậu nhành mon canh súp thịt gà nấu cay soup bí kimbap banh mi ca com sườn heo chiên tỏi tẩm bột Top 10 sinh tố dứa và dưa leo canh ghe công thức pizza nuoc ep tao va ca rot sup hoanh thanh miso cach lam dua sinh tố bơ ngon Cu cai muoi mề gà luộc sốt gừng bùn Bà Triệu pizza không lò nướng ô ga hap mam nhi bánh su giấm đường bun nau tomyum thon ngon com ngon Mon nhau lời khuyên ga nau ca moi ngon nấm nhồi khoai sọ bun thit bo xao chay Chế biến yến sào thành món ngon vương Hậu Lộc gà rang gưng Thịt ga kho Gung canh tom chua rau muong xao hu tieu mực day nâu an Thương nhớ hương mắm còng uống cà phê bánh bột chiên oc mong tay xao sa te gỏi trái cóc Cách làm chè dừa kem bơ lảu cach cam lang hOa cà há i banh flan thom ngon XÔI CỐM cach nau canh chua ca loc Bánh tét cà chua nhồi cách kho tôm xay cach lam goi du du thai rau cần mien xao hai san sinh to ba mau ngon khoai nguoi giò thủ chả cua rán giòn lÃƒÆ mÃƒÆ dua xao muc bo bia chay mướp bún chả cá thu nấu váng sữa ech xao lan lam banh cam chÃƒÆ kho rau cau pho mai 24 thực phẩm giúp tăng cân món nấm