Sử dụng nguyên liệu quen thuộc là mực nhưng với một chút sáng tạo trong cách dùng nguyên liệu, trong cách tạo hình, giúp làm ra một món ăn mới lạ, món ăn vừa có cách trình bày thật hấp dẫn, vừa có hương vị đậm đà, có vị giòn từ củ năng và cà
Nải chuối mực

NGUYÊN LIỆU

  • Mực làm sạch: 300g
  • Cá thác lác nạo: 100g
  • Tiêu xanh: 3 nhánh
  • Bông cải xanh: 1 cùi
  • Nước dùng: 1 chén
  • Củ năng cắt nhuyễn: 1M
  • Cà rốt cắt nhỏ: 1M
  • Thì là băm: 1m
  • Nước nghệ tươi: 2M
  • Cọng hành lá, hành tím băm, ớt hiểm
  • Tiêu, dầu chiên, dầu hào, tương cà, bột năng
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Mực làm sạch, bỏ da và đầu, ướp 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m tiêu.

– Cá thác lác tán đều với 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m tiêu, 1M cọng thì là, 1M củ năng, 1M cà rốt, 1M đầu hành lá băm nhuyễn. Nhồi nhân cá vào bụng mực, dùng tăm ghim cho kín miệng, dùng cọ phết đều màu nghệ lên mực, dùng hạt tiêu nhỏ đính vào phần đuôi của mực.

– Bắc chảo dầu chiên 1 nhánh tiêu xanh đập dập. Ớt hiểm đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Mực đem hấp chín khoảng 5-7 phút. Xếp mực ra dĩa tạo hình nải chuối với cùi là bông cải xanh.

– Làm xốt chấm: Chắt nước hấp mực, thêm 1M tương cà, 1M dầu hào, ½ (một phần hai) chén nước dùng và 1m bột năng, khuấy đều. Phi thơm hành tím, cho ớt hiểm và tiêu xanh vào đảo đều. Cho nước xốt đã pha vào chảo khuấy đều và tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng với cơm nóng, khi ăn chấm kèm xốt pha.

Mách nhỏ

Chọn mua mực loại nhỏ, đều để tạo hình giống nải chuối.

Dùng nước hấp mực để làm xốt sẽ giúp xốt tăng thêm hương vị cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dac san buoi tien vua lang luan van Nui xào bí đao bún riêu tôm canh bún Nga Nguyễn nấu mién rau cần xào thịt bò cà chua nấu riêu tôm luộc Lam dau hu tai nha Bửa ăn đồng quê tổng cộng 75k mon tom cuon ngon kẹo dừa chocolate Banh cu cai Tứ Xuyên bánh đa cá lóc cá rô Thái Bình món củ cải râu mực đậu que sốt sambal Xuân Quế Ăn nem chợ Huyện xem đêm hát tuồng cuối tuần bánh quy gạo banh chocolate thom ngon cÃƒÆ ngon hướng dẫn đan móc nồi áp suất công thức nhộng rang lá chanh Lạ vị cá linh kho lá cóc non cách làm kem Buoi sup khoai canh chua cà cach lam canh ga Chả lụa chay Hương đồng gió biển Hải Phòng Cún Khang Cá nướng riềng sả cÃm Suôn xao chưa ngot thanh lọc cơ thể cá diêu hồng hấp tương lứa canh cua đồng cua đồng rau đay mắm pha trà Cún Khang Cá basa kho tàu đường phố sài gòn goi ca ngu doc cẠTự làm ví nhỏ siêu tốc không cần may trứng chiên cach pha nuoc cham chua khuôn Gà Guinea Măng tây Khoai tây món Tây mì trộn salad rã đông thực phẩm an toàn Mon an ngon canh thịt viên hanh tim goi bao tu ngon cach lam xoi dau BĂP CẢI CUỐN THỊT cach nau mien cua trung chien ngai cuu Bánh chay Những món cuốn ngon mê ly siro dâu đen bữa cơm Gỏi lá Cho mùa Đông Hà Nội luôn ấm áp Canh chua cá linh ngon bất hủ mùa lạnh ca cha bong cut khia kem chanh lam nuoc cam ep cach lam banh tieu cach lam passionfruit and coconut cheese pancake cho bé yêu các món chính cà tím nhồi hành nam meo xao ot da lat cháo ăn dặm dau hu sot cay mề thế giới chà bi sườn hầm đậu món cá canh bi do thit bam đào làm bánh gối da gà banh nam nuong sả ớt xào tai heo làm sữa chua Diệu Kim Bánh quy vị gừng và quế mừng giay bac mì ý xốt kem tươi nước bí giảm cân lam tao pho don gian chè hạt sen tươi táo đỏ lam banh macaroon Cà Nuong christine hà cach làm đậu hủ Cach lam goi óc heo chiên xù canh khổ qua nấu chả cá chay gio heo chien gion chả cá xào thập cẩm Mì xá xíu lam mut gung ngon trái cây tươi canh suon nau sau Viện cupcake chocolate thực đơn món ngon lam kho quet ngon riềng cach nau canh hat de mousse yaourt với dâu