Mướp nhồi tôm hấp là món ăn thanh đạm và bổ dưỡng, thích hợp thay đổi khẩu vị cho bữa ăn gia đình hằng ngày.
Mướp nhồi tôm hấp

Nguyên liệu cần có:

  • 1 trái mướp hương
  • 7 con tôm biển
  • 1 muỗng nhỏ ớt
  • 4 nhánh tỏi
  • 1 muỗng cà-phê sốt hải sản
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường
  • 1 muỗng cà-phê dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
Mướp nhồi tôm hấp1

Mướp nhồi tôm hấp

  • Mướp nạo vỏ, rửa thật sạch, cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 5cm, dùng dao nhỏ khoét bỏ phần ruột trong của mướp.
  • Tôm bóc vỏ bỏ đầu, bóc tách đường chỉ cát trên lưng tôm, giữ lại phần đuôi, dùng dao nhỏ xiên một qua lưng tôm để tạo kẽ hở, nhét đuôi tôm qua kẽ hở sao cho lộ phần đuôi tôm qua khe.
  • Ớt, tỏi băm thật nhỏ, thêm 1 muỗng cà-phê nước sốt hải sản và chút muối (có thể thay bằng nước chấm chinsu), thêm ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường, cuối cùng cho 1muỗng cà-phê dầu chiên để có hương vị thơm ngậy và trộn thật đều.
  • Sau khi nước sốt đã làm xong, bày cùng với tôm nhồi mướp trong vỉ hấp, bắc lên nồi chuẩn bị sẵn hấp.
  • Bắc nồi lên hấp, sau khi nước trong nồi sôi, vặn to lửa hấp trong vòng 3-5 phút rồi tắt lửa, om trong 1 phút rồi bắc nồi ra, cuối cùng tưới nước sốt gia vị lên trên tôm nhồi mướp đã hấp chín, cuối cùng món cốc tôm nhồi mướp hấp sốt tỏi đã hoàn thành.

Bí quyết

  • Nước sốt hải sản đã có muối, nên không cần cho nhiều muối.
  • Thời gian hấp không nên vượt quá 5 phút, và để om không quá 1 phút, nếu không thịt tôm sẽ bị chín quá, mất đi một số chất dinh dưỡng cần thiết, mướp sẽ bị mềm và không tạo được hình như mong muốn.

Mong các bạn thành công với món mướp nhồi tôm hấp.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

muop hap ngon muop nhoi tom hap muop nhoi tom ngon

tôm xiên nướng bơ tỏi cá basa tau nau bo thom ngon Banh mi op la chè sa kê nấu bạch quả thit ech cach lam cnah ga om coca hoa hoi Lẩu tôm Vệ hoành thánh chiên Hội An Thiên Trúc lam canh ga ngon canh đậu nành hoa quả dầm mi xao hai san thom trung cut hap tom thit gà nấu cà rốt đậu hà lan ca ri de my nui xao sot ca chua sò nướng hành Món ếch òn độc đáo của người Chăm làm nem hải sản đậu hủ trứng muối mì ý xốt tôm công thức sườn non sốt me cach lam mi tron thit ga sot ca chua sup hoa phu dung ngon rau cu xao tieu xanh gỏi chân gà Khoai mon bánh sandwich vit khia Túi Xách chao bo cau Mì trứng xào Cất đồ tàu hũ ky bọc thịt tôm trai cay nuong mat ong cá ngừ om cốt dừa đá lạnh cách làm Xôi bọc thịt hấp lá sen giòn tan làm bánh bông lan xoi thịt sa lát miến rã đông sung cách làm thịt bò áp chảo gÃƒÆ pizza Ẩm thực Thái Lan Món gỏi bánh khoai dừa bao quan thịt ba rọi chiên không khí muối mè ga kho xa nui luoc sot thit vien làm bánh núi lửa cách làm chè chuối Hấp sườn non sốt chua ngọt Sườn non sốt canh cu sen ham duoi heo kim bap hàn quốc Cach nau xoi lac cá kho cay cach lam kem tuyet xoai oc nhoi thit thom ngon bột làm bánh bao chè khoai tím nấu nước cốt dừa Làng bánh á bị khoai tây bọc chả gà viên chiên xù Khai Cá nấu ngót cùng video cach làm bánh chuối cánh gà sốt gừng Cupcake cánh gà chiên nước mắm chanh Mẹo sơ chế để cá rán thêm giòn 4 món canh khoai môn nấu sườn heo mứt hạnh nhân nướng salad bap cai ngon bánh dam goi cu cai ngon hầm giò heo Bo vo vien ngâu pin bo mát lạnh nộm thịt ngang cách trộn gỏi Gà ta công thức cà phê chuối bánh cafe mật ong doi truong xao thom khăn ăn tôm chiên giòn cây xanh sot chua ngot nuoc cham thit nuong cách làm gỏi cuốn bo lo bột nêm bo lagu sườn non mắm ruốc pho chua Cún Khang Gà nấu kim chi Trè æ½ Canh chua bí chiên si com chay cha bong ngon hến xào khà u mùa thu cách làm nem cua bể bánh kem gà rang lá lốt