Với nguyên liệu chính là mực, bạn có thể kết hợp với ít rau củ như dứa, dưa leo, cà chua, hành tây... để chế biến nên món xào nhanh gọn cho bữa ăn gia đình.
Mực xào rau củ quả

Thành phần

  • 450 g mực ống
  • 1 quả dưa chuột
  • 1/2 củ hành tây
  • Hành lá
  • vài cọng cần tây
  • 1 củ gừng nhỏ
  • 2 tép tỏi
  • Tiêu
  • Dầu hào
  • Nước mắm
  • Đường
  • Hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Mực tươi rửa thật sạch với nước lọc và ít rượu trắng, lau khô. Thái lắt nhỏ vừa ăn, sau đó cho vào nồi nước sôi chần sơ qua với ít muối, rượu trắng.
  • 2. Dứa thái lát vừa ăn; Cà chua thái múi; Dưa leo bỏ ruột, thái xéo; Hành tây thái múi nhỏ.
  • 3. Cần tàu, hành lá rửa thật sạch, thái khúc; Gừng bóc vỏ, thái sợi; Tỏi bóc vỏ, bằm nhuyễn.
  • 4. Làm nóng dầu, cho tỏi và gừng phi thơm. Tiếp đến cho mực vào xào với lửa lớn. nêm một ít gia vị rồi tất cả các loại rau củ còn lại vào đảo đều. Nếm lại vừa ăn là được. tắt lửa, rắc cần tây, hành lá lên trên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

banh mi pho mai sinh tố xoài chuối làm sinh tố xoài chuối moothie chuối xoài xôi thịt heo chiên giòn sinh so xoai chuoi cá hồi trộn chua ngọt mon nhau móng giò hầm đu đủ xanh cho bà mẹ nuôi cach pha sinh to xoai thom Hường Nguyễn Sinh tố chuối xoài xua tom rang toi ech xao bac ha rau củ quả gối đa năng me o vă t mùi tanh sắp xếp đồ đạc bánh qui hình chiếc lá Thịt Heo banh sau rieng chien gion dau hu non sot ot cÃƒÆ cam canh moc nau mang ngon điểm ngày Tết Cát Linh Mẹo sắp xếp tủ lưu trữ thực phẩm giai nhiet GÃƒÆ ga xe cay salad bơ cách nấu canh cua đồng cuốn tai heo lam mon bo bit tet Xem nhanh các mẹo vặt siêu hay khi làm mon thit bo xao khoai tay snack khoai tây bò bít tết kiểu đài loan Đài Loan banh pancake cuon chuoi lam bo bit bot sot BBQ món lẫu trái cây dầm sữa chua Bò bít tết kiểu Đài Loan 4 món mặn vừa ngon vừa rẻ tốn cơm vô mang chua cách làm bò bít tết bÁnh bò bít tết kiểu Đài Loan 花生汤 lam su su xao trung ngon hoa quẠoreo Làm hoa giả Thịt Bò sườn lợn xóc tỏi Ngọt lam gio cha Đậu hũ dồn thịt gởi gà cách làm kem caramel Thịt vit cha bo cay thom THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU cach lam tho sot kiwi tao kim chi viên rau muong beefsteak ngon Những món cơm rang siêu hấp dẫn cho ngày Bá Há canh muc thom ngon bánh mì mềm cún khang nộm hoa chuối trộn thịt gà cà rốt dạ dày nho tươi ép cách làm bánh đa cua rau cu chien thom ngon lam canh muc dac biet Đậu nành nươn Bo xao canh cải nấu gừng cách làm tương đậu beefsteak an cung khoai tay huong dan lam banh my bò bít tết kèm sa lát bò bít tết khoai tây chiên Mon Khoai Tay bò bít tết với măng mut bo chanh ngon thịt bò bít tết măng tây lậu vịt cha ca ro ngon Hướng dẫn cách tỉa rau củ quả đẹp dà u phu cach lam ca ri vit dưa kiệu Từ mùi Mon Chay tuong dau den kho suon Cách dùng nước chấm cho từng loại gan bo thịt vịt nướng sốt cam lam suon kho tuong ngon cach lam tuong dau den kho bánh cookies dừa cao su cà nâu nướng cách làm ruốc gạo các món súp cà nướng phô mai dua chua thom ngon cà tím nướn phô mai Bún bò chùm ruột