Bổ sung ngay vào thực đơn cách làm mực xào lá hẹ, một sự kết hợp của hai loại nguyên liệu ngon và bổ. Như các bạn đều biết mực có vị n
Cách làm món mực xào lá hẹ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Lá hẹ: 100g
+ Mực ống loại lớn: 400 gram
+ Gừng tươi: 1 nhánh
+ Ớt sừng: 5 trái
+ Gia vị: Muối, rượu trắng, hạt nêm, bột ngọt, ớt bột, tiêu, nước mắm, dầu chiên
+ Rau mùi: 30g
+ Hành khô, tỏi: 50g

Cách làm món mực xào lá hẹ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm món mực xào lá hẹ quá ngon

Bước thứ nhất(1): Mực ống sau khi mua về ta đem làm sạch và rửa thật sạch như thường lệ sau đó để cho ráo nước. Mực ống khá to nên các bạn cần phải cát thành những miếng hình chữ nhật rồi dùng dao cứa xéo tạo thành hình vảy rồng. Tiếp đó ta cho mực vào nồi cùng với 2 muỗng rượu trắng+ gừng đập dập+ 1 muỗng muối rồi bắc lên bếp nấu sôi. Trước khi thực hiện thao tác này các bạn nấu sôi sẵn một nồi nước để khi mực bên nồi bên này vừa sôi thì cho vào nồi nước sôi chần khoảng 15 phút. Sau 15 phút ta cho mực vào một thau nước lạnh đã chuẩn bị sẵn sẵn. Việc sơ chế mực khá cầu kì như vậy là để khử được hoàn toàn mùi tanh của mực, vừa giữ và làm mực giòn hơn có như vậy món ăn mới ngon được. Sau cùng của việc sơ chế mực là đem ướp cùng với 1 muỗng hạt nêm+ ½ (một phần hai) thìa bột ngọt+ 1 muỗng dầu chiên trong 10 phút thì mực thấm đều các gia vị và đậm đà hơn.

Bước thứ hai(2): Với phần rau hẹ các bạn rửa thật sạch rồi cắt cắt khúc 2cm. Ớt sừng thì bỏ cuống, rửa thật sạch và thái lát dài theo chiều dọc. Gừng tươi đem cạo vỏ, rửa thật sạch rồi chia làm 2 phần ½ (một phần hai) thái chỉ, ½ (một phần hai) đập dập. Bóc vỏ hành khô, tỏi và băm nhuyễn. Rau mùi thì ta đem nhặt và rửa thật sạch rồi cắt khúc khoảng 3cm, để ráo.

Bước thứ ba(3): Việc tiếp theo là các bạn phi thơm hành tỏi rồi cho thêm vào khoảng ½ (một phần hai) thìa ớt bột để tạo màu sắc cho món ăn. Tiếp đó là trút phần mực bây giờ đã thấm gia vị vào đảo nhanh tay trên lửa lớn và nếm nêm thêm vào nồi khoảng ½ (một phần hai) thìa hạt nêm+ ½ (một phần hai) thìa tiêu+ ½ (một phần hai) thìa bột ngọt cho vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Các bạn đảo cho đến khi thấy mực vừa săn lại thì thêm lá hẹ và ½ (một phần hai) phần ớt thái lát vào đảo đều sau đó rưới thêm lên trên ½ (một phần hai) thìa dầu chiên để cho món ăn có độ bóng bẩy, nuột nà xào thêm khoảng 2 phút nữa là có thể tắt lửa.

Món mực xào lá hẹ đạt chuẩn phải thõa mãn được phần nhìn, phần nêm và phần ngửi. Trình bày phải đẹp mắt, lá hẹ sau khi xào vẫn còn màu xanh, bóng bẩy nuột nà mực phải dậy mùi thơm đặc trưng pha chút riêng với sự kết hợp của lá hẹ, vị ngọt giòn và thấm gia vị. Các bạn có thể thực hiện cách làm mực xào lá hẹ cho bữa ăn hằng ngày của gia đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

thịt nướng kiểu âu cach lam mango cream cheese mousse bánh mì chà bông chè đậu xanh vải chè chuối kiểu thái ga sot cay chuyện Râu mực xào nhà giáo việt nam doi vi voi dau hu chien cach lam xoi dau xôi gấc phụ nữ sau 30 chế độ ăn cá ngừ âm thực Chân giò luộc lòng nhồi sụn pha nước tương ga tron rau ram thịt chiên giòn DÃƒÆ u bingsu han quoc Đậu hũ bánh chuối tẩm bột chiên Phân chia rau xào tỏi chao hat sen thit bo sinh to bac ha dau kho ca chua siro chanh day đồ ăn giảm cân Cải xoong dau phong X系i cháo thịt đậu xanh cÃƒÆ ri phở bò tái gầu ngon flan caramel thanh long bánh bông lan nho ca com kho xoai bánh cookie chiên Lạc chiên giòn nhâm nhi mùa bóng đá bánh xoài mịn xa lach pho mai mon chay de nau cá hấp bầu non lo hoa đep s ² bít tết pizza mini bí ngồi xào cà mẹ khéo tay ốc bươu xào ớt Bò khô chiên giòn nhâm nhi tăng cân chim quay nuoc dua Cải bó xôi xào mam co tet nước sâm lạnh nấm xào thịt bò Nấm đùi gà xào cach lam banh bao chien bún xào thịt cay xa lach me rang Hạn chả rươi Ô quan chưởng Nhanh tay làm Thịt Bò CÃƒÆ thu thảm trải sàn gọt cach lam banh trung thu ngon trứng gà Cách làm trứng vịt muối xào bò ThuÃƒÆ cua rang cach nau sua bi sữa chua rét Món chay nau cha gio các món từ thịt gà canh tom GA cong thuc kem bơ banh ca rot phòng trứng gà ốp lết hình hoa tự làm kẹo lạc com suon bi chay phố gân bò hầm nem chua bò cach lam banh canh cua Mien nam bánh dẻo nau canh cua bi do dau phong chien hạt é cach lam nem oc xoi com ha noi ech xe phay ngon Nom com chien duong chau mon thit xao mam ruoc món canh ngon tôm xiên nướng mon sup hai san Bún miến phở mì bún chả tôm cach che bien che kho xoi phong thit bo ham Cách nau pho bo salad đậu nành banh tiêu ngon cha lua kho tuong ngon Lưu dứa xào ức tôm khô xào rau củ khoai môn muc nhoi hinh nai chuoi