Thỉnh thoảng đổi bữa với những món hải sản sẽ khiến bữa ăn ngon miệng hơn. Mực xào hành tây rất giản đơn thích hợp cho thực đơn chiều nhà bạn. Mực xào hành tây
Mực xào hành tây

Nguyên liệu gồm có:

300 gram mực tươi 1 củ hành tây ½ (một phần hai) quả ớt chuông đỏ, ½ (một phần hai) quả ớt chuông xanh 1 chén rượu trắng 1 nhánh gừng Hạt nêm, tiêu, tỏi, dầu chiên

Cách chế biến: 

Mực mua về rửa thật sạch, cho vào bát bóp với gừng và rượu cho hết mùi tanh, bạn cũng có thể chỉ mua râu mực thôi xào cũng rất mềm.

Thái mực thành nhiều miếng vừa ăn.

Hành tây bóc vỏ thái lát. Ớt chuông thái sợi 

Đun nước sôi rồi nhúng mực vào chần, vớt ra ngay, làm như vậy để loại bỏ chất bẩn và bớt tanh.

Đặt chảo lên bếp, cho 2 muỗng dầu chiên nấu nóng, phi thơm tỏi băm rồi cho hành tây vào xào. nêm một ít xíu gia vị.
Để lửa to. Xào cho hành tây chín tái thì cho mực vào xào, nếm nêm lại lần nữa cho vừa ăn.
  Cho tiếp ớt chuông vào, đảo đều rồi tắt lửa

 

Bày ra đĩa, rắc hạt tiêu xay lên trên, thưởng thức lúc còn nóng.   Mong các bạn ngon miệng!     N.D
Tổng hợp

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hành tây

lam bun ôc cách làm khổ qua kho chay cơm chiên với dứa trê banh mi nho xiên chanh chiên cách bảo quản thực phẩm trà sữa trân châu thực đơn khử độc cho rau củ Râu mực ca kho khom giá Jambon món Tết Trâm Phạm Mẹo bảo quản thực phẩm mùa nóng cach lam thit bo xao bong Hướng dẫn một số mẹo hay với lò vi hoa cách làm phá lấu canh kho qua thit bam ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm sô đa chanh bạc hà Chung ca meo hay nha bep bì cuốn bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm Gọi mực no Chan gà cà tím xào chao công thức chuối sứ bọc nếp nướng vòng eo thực phẩm ớt bưởi nướng bí ngòi chiên xù thai phụ choline chua cay cách làm sinh tố rau má má ³ thực phẩm dưỡng chất cá quả bơ Làm Bánh Cách lam mam ca Coc banh ngo ran suon ngon nấu cháo muối sen sen muối cải xào món ăn sáng ép dứa Giải rượu bằng thực phẩm nấm đông cô đậu hũ kho cay nấu tảo biển cá hồi sốt bơ cam cnah ghẹ nấu măng chua Ngọt mát canh cÃƒÆ kho ngon Chư Cach nấu canh heo cuon mang tay trà chiều bánh hạt điều Thiên Trúc Giáng xôi thịt rán Ẩm thực Hà Nội cach nau lau ech 4 loại thực phẩm kích thích yêu SUON RAM CHUA NGOT cach lam thach thanh long Rau luộc thực phẩm sức khỏe nữ giới mon an viêt nam thực phẩm bệnh cường giáp quà canh chua mang ca chien nuoc tuong pancake dau dac biet salad khoai ẩm thực 3 miền chất liệu Chuối nướng chuối tẩm bột chiên giòn Cánh gà rong biển Cún Khang Nộm hoa chuối trộn thịt gà Mẹo giữ màu xanh cho rau luộc Mẹo hay với trứng chiên rau luộc Ngon như Cù kỳ Móng Cái cach lam ngoi nha socola kho quẹt tép sấy Võ Mạnh Lân cÃƒÆ Ä Ãªm viêm tử cung bánh dừa trái tim Món mặn mẫu bàn làm việc độc đáo bí quyết đông lạnh thực phẩm cá lóc đồng chiên sả Trâm Phạm thịt bò xào Tảo gia vÃƒÆ đau họng thực phẩm ăn uống xôi xoài ăn bề bề đúng cách sò điệp xào ớt chuông dong cách làm bánh champagne cách làm ruốc Bảo quản thực phẩm khô đúng cách NgẠĐồ uống rượu trắng chữa bệnh thực phẩm mật ong kiwi trân châu Doi món hấp uc chim cut chien xu bua com rau củ