Ngoài các món mực chiên giòn, mực hấp gừng, mực kho sate…, bạn cũng có thể tự biến tấu món mực xào dưa leo giản đơn để thay đổi thực đơn gia đình. Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể được chia sẻ bởi Naungon.com không hề phức tạp, chỉ cần vài thao tác là bạn đã hoàn thành xong món ăn hấp dẫn này. Cùng khám phá công thức nhé!
Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể

  • Bạn đã biết cách làm gà nấu pate ngon béo đậm đà ăn mãi không ngán
  • Học cách làm gà kho gừng ngon thơm cho ngày mưa lành lạnh
  • Bí kíp nấu xôi sầu riêng ngon thơm nức mũi nhanh gọn cho bữa sáng

Nguyên liệu nấu mực xào dưa leo:

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 1

  • 3 lạng mực tươi
  • ¼ (một phần tư) trái thơm to (hoặc ½ (một phần hai) trái nhỏ)
  • 2 trái dưa leo
  • 2 trái cà chua
  • 1 củ cà rốt
  • Tỏi tây, cần tây
  • Vài tép tỏi ta, hành khô
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, bột ngọt, dầu chiên

Cách nấu mực xào dưa leo ngon mát:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 2

  • Mực chọn mua con thật tươi, về làm sạch, bỏ nang, bỏ túi mực. Dùng một chút rượu trắng rửa mực để khử mùi hôi.
  • Tiếp đến rửa mực lại với nước sạch rồi khứa chéo thân mực, thái miếng vừa ăn. Cách này không chỉ khiến mực thấm đều gia vị mà còn giúp mực khi nấu sẽ xòe ra rất đẹp.
  • Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái miếng xéo vừa ăn.
  • Dưa leo rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
  • gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cà rốt, tỉa hoa hoặc thái miếng nhỏ.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 3

  • Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Cần tây, tỏi tây cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, xắt khúc.
  • Cà chua cắt núm, rửa thật sạch, thái múi cau.

Bước thứ hai(2): Nấu mực xào dưa leo

  • Cho một chút dầu vào chảo. nấu nóng rồi trút hành tỏi vào phi thơm.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 4

  • Khi hành tỏi vàng thơm, cho mực vào xào nhanh tay với lửa lớn, rắc vô nửa thìa hạt nêm. Xào cho mực chín săn tầm 3 phút thì đổ ra đĩa.
  • Vẫn chảo ấy, cho thêm chút dầu vào rồi thả cà chua vô xào, tiếp theo là thơm, dưa leo, cà rốt.
  • Xào nhanh tay khoảng 5 phút cho tất cả nguyên liệu chín đều thì trút mực xào vào. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • Trước khi tắt lửa, cho cần tây, tỏi tây vào chảo xào chung khoảng 2 phút nữa, rắc lên tí bột ngọt, tiêu. Đảo đều và tắt lửa.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 5

Múc mực xào dưa leo ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa lên trên và ăn ngay khi còn nóng. Món này nếu để nguội sẽ hơi tanh và ăn mất ngon. Ngoài mực, nếu thích bạn cũng có thể cho thêm thịt, tôm vào xào cùng, tùy theo khẩu vị. Mong bạn chế biến thành công món mực xào dưa leo giản đơn cho cả gia đình cùng thưởng thức!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

bánh mỳ xúc xích sua nau cánh gà sốt lam bo sot tieu den hứng bún thịt heo nướng ca kim kho Tỉa dưa hấu hình sao lấp lánh đêm Trung Lam muoi tom trung chien pho mai Bánh a Lạ miệng gỏi bắp chuối thịt gà ba chỉ chiên giòn nấu cơm lươn canh bóng nấu thả nướng cá diêu hồng với sả cach lam tau hu nam dui ga xao thit bo kẹo mút canh cua bi dao xay rau má cach lam pasta so ngon ca ri ngon nắm xao cach lam sua hat sen công thức đậu hũ cuộn rau củ mon an vat nam ngon ép dứa Vừa làm bánh gato muc xao ca ri sa ot món mẠn lùn trạng xào thịt heo Chim Chao long Gợi ý những món ăn ngon dành tặng mon trung muoi cốc chén cũ banh da ngon cách làm rau câu dừa Cá chạch 200 táo rán khoai mon chien bắp cải ngon làm mứt che nhan rau cau hanh nhan Sư phạm tart thit ga kho mang sư c kho e ba bâ u cách nâu miên ngon bánh cuốn hấp nộm thịt gà chuối bọc xôi nướng công thức nước cam ép mix cải bó xôi Hường Nguyễn Rau muống xào lạc giòn cach nau xoi hat sen tom sot me ngon nướng cánh gà giòn tan cach lam xiu mai Ốc nuong nuoc chanh Thưởng thức cà phê Freeze chè bưởi đỗ xanh cai cuon cách làm pizza cach nà u pho bo bánh khoai lang hấp tôm càng nương Mật ngo Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng đậu hũ xào thập cẩm sữa ngô Dầu cach nâu canh măng chua mẹo vặt dọn nhà dau hu trung tom hap sắn ga kho la que mực tươi nướng bơ cocktail trai cay ngon đậu hũ ky cuộn măng tây Cánh gà nhồi thịt sốt nước mắm ngon đồ uống nhân thịt chẽm cach lam mi nau nam kim chi Phú Yên xôi cốm dẹp xa lach viet thom ngon sò điệp nấu kem thịt gà nấu lá giang buger ga ngon nấu chè hạt sen dừa sốt me với ba chỉ cuộn rau củ Mứt dừa bún chả hà nội mặt tà gà chất liệu vải mon man đồng hồ cháo súp Chiêm phÃÅ banh beo hue Hà ng lam banh trung thu rau cau nhà CÃ Æ nuc mì ý chiên giòn Nước cam Cách làm bánh su kem cach lam do choi