Ngoài các món mực chiên giòn, mực hấp gừng, mực kho sate…, bạn cũng có thể tự biến tấu món mực xào dưa leo giản đơn để thay đổi thực đơn gia đình. Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể được chia sẻ bởi Naungon.com không hề phức tạp, chỉ cần vài thao tác là bạn đã hoàn thành xong món ăn hấp dẫn này. Cùng khám phá công thức nhé!
Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể

  • Bạn đã biết cách làm gà nấu pate ngon béo đậm đà ăn mãi không ngán
  • Học cách làm gà kho gừng ngon thơm cho ngày mưa lành lạnh
  • Bí kíp nấu xôi sầu riêng ngon thơm nức mũi nhanh gọn cho bữa sáng

Nguyên liệu nấu mực xào dưa leo:

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 1

  • 3 lạng mực tươi
  • ¼ (một phần tư) trái thơm to (hoặc ½ (một phần hai) trái nhỏ)
  • 2 trái dưa leo
  • 2 trái cà chua
  • 1 củ cà rốt
  • Tỏi tây, cần tây
  • Vài tép tỏi ta, hành khô
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, bột ngọt, dầu chiên

Cách nấu mực xào dưa leo ngon mát:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 2

  • Mực chọn mua con thật tươi, về làm sạch, bỏ nang, bỏ túi mực. Dùng một chút rượu trắng rửa mực để khử mùi hôi.
  • Tiếp đến rửa mực lại với nước sạch rồi khứa chéo thân mực, thái miếng vừa ăn. Cách này không chỉ khiến mực thấm đều gia vị mà còn giúp mực khi nấu sẽ xòe ra rất đẹp.
  • Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái miếng xéo vừa ăn.
  • Dưa leo rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
  • gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cà rốt, tỉa hoa hoặc thái miếng nhỏ.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 3

  • Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Cần tây, tỏi tây cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, xắt khúc.
  • Cà chua cắt núm, rửa thật sạch, thái múi cau.

Bước thứ hai(2): Nấu mực xào dưa leo

  • Cho một chút dầu vào chảo. nấu nóng rồi trút hành tỏi vào phi thơm.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 4

  • Khi hành tỏi vàng thơm, cho mực vào xào nhanh tay với lửa lớn, rắc vô nửa thìa hạt nêm. Xào cho mực chín săn tầm 3 phút thì đổ ra đĩa.
  • Vẫn chảo ấy, cho thêm chút dầu vào rồi thả cà chua vô xào, tiếp theo là thơm, dưa leo, cà rốt.
  • Xào nhanh tay khoảng 5 phút cho tất cả nguyên liệu chín đều thì trút mực xào vào. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • Trước khi tắt lửa, cho cần tây, tỏi tây vào chảo xào chung khoảng 2 phút nữa, rắc lên tí bột ngọt, tiêu. Đảo đều và tắt lửa.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 5

Múc mực xào dưa leo ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa lên trên và ăn ngay khi còn nóng. Món này nếu để nguội sẽ hơi tanh và ăn mất ngon. Ngoài mực, nếu thích bạn cũng có thể cho thêm thịt, tôm vào xào cùng, tùy theo khẩu vị. Mong bạn chế biến thành công món mực xào dưa leo giản đơn cho cả gia đình cùng thưởng thức!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Mì chua ngọt Hàn Quốc ngon rẻ công thức pudding khoai lang lam long kem bánh quy oreo bánh rán bun reu hoa chuoi Sài Gòn phơi cach lam thach dua toi canh lá lốt mít non cach lam ca lang chien xu trà hoa canh chua chả cá quay ngon Cách bóc vỏ bưởi siêu hay ho cá rô đồng kho mía Yuri vÃƒÆ ng chè vị sữa chua món ngon từ thịt bò canh chua ca loc hấp cá bằng lò vi sóng Tẩm ướp gia vị cho món ăn salad đậu cove phở vịt ngon Bạc Hà mon ngon mua he mon gan lon cách làm cháo sườn mon muc Ăn gì để bớt nóng sườn nướng nước táo nấu cháo chim cút tu lam mut bi do cai thuốc thực phẩm ớt trái yến mi xao dia trung hai ngon mochi hoa quẢ TRỘN cà y sẠChao ech kem trà à sấu ngâm mắm ngon các nguyên liệu làm bánh mỳ lau de ngon canh gムKhoai tay kep thit a sinh tố sữa tươi đu đủ vit ham sa Phở rán lòng xào nhâm nhi ngày mát trời thit heo xao Khai Vị Nấu lẩu mì ý sốt bò bí đỏ Khoai lang chiên đặc sản Phú Thọ ngọt lịm Banh pizza mẹo nấu ăn cach nau chao gan cách nấu rán bún thang há cảo tôm thịt mi tron don gian Mì xào kiểu Singapore nấu cháo thịt cua xôi ba màu Xôi ba màu đẹp mắt cho lÃƒÆ mÃƒÆ tự làm kem whipping cream cách nấu xôi công thức súp cà chua hộp cach lam ga nuong bí ngô Xôi vị bánh ngô nướng Là m bà nh Món canh phòng tránh bệnh đoàn viên chế biến cua biển Cua biển sốt me cá kho khóm pha chế tia hoa hong Bò cuốn bánh phở các món bún thịt kho nấm mẹo nấu chè đỗ đen mon an Han Quoc cách làm bánh flan món canh ngày nắng Canh rau ngót nấu phi lê gà xào măng Nước Chấm ç è công thức pizza thịt bằm cá rô đồng kho tộ ngâm giấm mam ruoc xao ngon trung op la bún riêu hến Nướng tận Món Canh Ngon xôi nướng tro canh rau muong cua dong ngon Cá nuong Khương banh trung thu ngan lop món chà cach lam banh flan suon cot let chien xu ngon cach nau hu tieu sa te những món canh ngon Thân atiso nấu lẩu tương Canh chua