Cách làm mực xào đậu Hà Lan cực giòn ngọt là bí quyết chế biến món xào ngon thứ thiệt theo phong cách truyền thống, khô cần quá công phu kiểu cách
Cách làm mực xào đậu Hà Lan giòn ngọt ăn là mê

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 300 gram mực sữa
+ 200 gram đậu Hà Lan
+ 1 củ hành tây
+ 1 quả ớt sừng
+ 1 muỗng tương ớt
+ 1 muỗng tỏi băm
+ 20 gram rau răm
+ Gia vị: muối, hạt tiêu, hạt nêm, nước tương, dầu chiên.

Cách làm mực xào đậu Hà Lan giòn ngọt ăn là mê

Cách làm mực xào đậu Hà Lan

Bước thứ nhất(1): Sơ chế mực, đậu Hà Lan, rau các loại

  • Mực sữa mua về làm và rửa thật sạch, dùng dao thái thành những miếng vừa ăn, sau đó bạn đem ướp mực cùng với gia vị gồm: ½ (một phần hai) muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước tương, ⅓ (một phần ba) muỗng nhỏ hạt tiêu, 1 muỗng tỏi băm. trộn thật đều các nguyên liệu với nhau và ướp chừng 20 phút cho mực thấm đều gia vị.
  • Đậu Hà Lan tước hết phần xơ ở hai cạnh, rửa thật sạch, rồi cắt xéo. Sau đó bạn bắc một nồi nước lên trên bếp, nấu sôi với một chút muối rồi cho đậu Hà Lan vào trong nồi chần sơ qua, sau đó vớt đậu Hà Lan ra ngâm trong tô nước lạnh cho giòn rồi vớt ra đĩa để ráo.
  • Rau răm nhặt, rửa thật sạch rồi xắt nhỏ.
  • Hành tây bóc vỏ và bổ kiểu múi cau.

Bước thứ hai(2): Xào chín mực tươi

  • Đầu tiên bạn đặt một chiếc chảo lên trên bếp, rồi dầu chiên vào chảo, làm nóng rồi tiếp tục cho mực vào chảo dầu xào với lửa lớn cho chín đều.

Bước thứ ba(3): Xào mực với đậu Hà Lan

  • Sau đó bạn cho tiếp đậu Hà Lan cùng với gia vị gồm: 1 muỗng tương ớt, 2 muỗng nước tương, ớt sừng thái sợi và rau răm thái rối vào cùng, đảo đều.
  • Khi bạn thấy rau và mực đã chín thì tắt lửa và trút tất cả ra đĩa rắc thêm hạt tiêu lên trên và thưởng thức món mực xào quá ngon này nhé.

Hương thơm ngào ngạt, vị ngọt giòn hấp dẫn và màu sắc cực đẹp mắt là nhưng gì bạn sẽ cảm nhận được khi một lần thưởng thức món mực xào đậu Hà Lan đấy. Thật tuyệt vời và hấp dẫn phải không? Vậy thì còn chàn chừ gì nữa? Hãy bổ sung ngay vào thực đơn của gia đình bạn thêm phần phong phú nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

Luon công thức chanh đông Bò bít tết làm dạu phụ sua dau tay ngon giới nhà giàu nau che hoa cau đậu cove xào thịt gà mứt vỏ cam chocolate vo buoi Mon Khai vi gỏi đu đủ thịt gà da day Bay Các món ốc ngon dân sành ăn vặt lẩu cá đuối Khai vị Banh deo bánh sữa chua ngũ sắc Triệu Việt Vương hàu nướng huong dan nau an ngon biến tấu của món sò ốc chà bông heo khoai tây bọc trứng cút su mi tom xao thap cam ngon suon man ngot nem nam đặc sản Bồ Đào Nha bánh dừa nhân xoài gà trộn rau răm tờ Cach Lam Banh Tai Yen sandwich thịt nguội banh canh bot gao trư caramel đậu phộng Thử ăn cơm Vua mon cá dừa bánh muffin chuối banh tsukune japan da trâu xào rau muống tủ lạnh canh lá lốt nấu tôm sốt đậu vani caramen thit vit kho cách làm bánh chuối hấp uc gà cach lam cang cua rang muoi chao bobo cho be bánh khoai mì trứng nướng Thiên Trúc cải bắp nướng chanh công thức cánh gà sốt tương ớt luoc ga thit bam xao canh bóng thả món Tết món Bắc ca sot ca ri nuoc cot dua m ª thực phẩm canh thịt bò nha đam lam rau cau trai cay cá viên rim cari dưỡng chất thu nhỏ vòng bụng mien ghe Cung mực tươi xào cay cách nâu cháo lươn ạu kem tươi thit ba chi hap banh nep chay Banh ít nước ép dưa hấu cha ca thi la Cay banh chuoi hap ca chien toi ot ga nuong xien kieu thai Gọn bò nấu bia tự làm bánh bắp xào thịt rim man ngot cach do xoi san chan gio ham theo kieu han chan ga ngam chua công thức kem cây đậu xanh chao ngao cơm xào muối sắn bánh chiên nhân ngọt Mon ngon giam den ba chỉ chiên sả nem tai thom ngon lam vit om sau cải ngồng xào ca ran gà om phムnhững món xôi ngon cách ngâm sấu đường mon ngon tu thit ga se chè sen nem nhân gà cua bể bap rang bo cháo tiết lợn thịt kho mặn tom su sot cocktail sườn heo nướng sả công thức dưa cải chua trộn bắp bò mâm dỗ mon canh chua bữa nước lê mix củ năng Tuyết Nguyễn Cháo xương bò nấu bằng che Hoa