Naungon.com - Mùa hè trời nóng nực, được ăn 1 dĩa Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Mực trộn khổ qua chua ngọt 1
  Nguyên liệu cần có::   150 gram mực lá; 1 trái khổ qua to; 2 cọng cần tây; ½ (một phần hai) củ hành tây; 1M ớt sừng cắt sợi; 1M mè rang đập dập; Bánh phồng tôm chiên; Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi; Gia vị: đường, nước mắm, hạt nêm; Giấm gạo.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

- Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

- Mực cắt sợi, chần trong nước sôi có ít giấm và hạt nêm.

- Pha nước trộn: trộn thật đều 2M giấm gạo với 1,5M đường, 1M nước mắm, 1/5M muối, 1M tỏi băm và 1,5M ớt băm.

- Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với 1/3M muối và 1M đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

- Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

- Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ:   - Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.   - Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:       Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị hạt nêm Mùa hè bánh phồng tôm youtube rau húng

Thit kho tieu Quà tặng chocolate cho ngày Valentine súp cua biển kẽm viền đĩa ngải cứu chè gạo sữa tươi bột quế món vịt vịt quay Bắc Kinh canh dua leo ngon cơm gà Mon bun Bao tử Heo canh bi ro Hoa qua Dam măng kho cá chim đậu rồng tôm tươi nấu thơm các món thính cho bé nuoc nha dam lam trung vit lon xao me che bi cách làm bò cuộn phô mai ChẠda heo cơm tôm cach nau sup dau lang Phớ bò Ngọt tự làm thiệp nổi thit heo kho khô bữa sáng Mon tron công thức kem tươi trà xanh banh thit ga nhat ban bun xao ngon Ga nướng càch nau canh rong biển mi spaghetti don gian handmade com chien kim chi ngon mì kim chi sườn nướng cay cocktail Bikini Martini thức uống lẩu bò nhúng chua cay ga chiên nau xoi bap thịt bò xào hành Gà nướng day cac mon an món xào ngon spaghetti sốt cà Lam banh bao hóa chất độc hại banh mi bo toi chiên chả giò soup cua Cục nhàm thịt bò xé sợi đồ ăn vặt cach lam thit ga kho mang khéo tom rang banh bong lan man ngon Cách trang trí làm món ăn thêm hấp dẫn hu tieu de hap dan phÃ Æ mi xao cai ngot thit bo bánh mì ấm trà rau câu hạt é sữa chua cháo móng giò heo bắp non banh muffin bi do cà ri gà Mẹo nấu cà ri gà ngon đúng cach lam mon muc rang me thực phẩm sạch lam thit heo gia cay Béo giòn cá mương cuốn bánh tráng cu sen nuong món ngon Đắk Lắk Bun bo Huế banh donut thom trÃƒÆ xanh Cún khang Bạch tuộc hấp hành gừng bo bit tet khã cach lam banh kep chuoi cach lam giâm Ca Com rang mon nam hap tom trung ngon nâu lâu chậm lớn bà nh beo Để ngăn ngừa nám tàn nhang bà bầu nên cach lam com tay ban nha chạo thịt bọc sả nhà o nước ép rau củ cách làm bánh mì chiên se com chien trung muoi thuc don Cuối cách muối kim chi cải thảo cach lam flan rau cau muc nhoi xoi chien cach lam dui ga nuong nhiệm com van phong ngon hy lạp thịt viên chiên sốt chua ngọt đi học gà rang CHÈ bánh mì cuốn canh rau củ nấu chả sa lát cà chua cải bẹ xanh Canh chả cá thác lác nấu quả cầu nấu chè thanh long ngô chiên xù vàng