Naungon.com - Mùa hè trời nóng nực, được ăn 1 dĩa Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Mực trộn khổ qua chua ngọt 1
  Nguyên liệu cần có::   150 gram mực lá; 1 trái khổ qua to; 2 cọng cần tây; ½ (một phần hai) củ hành tây; 1M ớt sừng cắt sợi; 1M mè rang đập dập; Bánh phồng tôm chiên; Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi; Gia vị: đường, nước mắm, hạt nêm; Giấm gạo.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

- Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

- Mực cắt sợi, chần trong nước sôi có ít giấm và hạt nêm.

- Pha nước trộn: trộn thật đều 2M giấm gạo với 1,5M đường, 1M nước mắm, 1/5M muối, 1M tỏi băm và 1,5M ớt băm.

- Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với 1/3M muối và 1M đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

- Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

- Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ:   - Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.   - Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:       Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị hạt nêm Mùa hè bánh phồng tôm youtube rau húng

Ăn gì khỏe từ bên trong dong vat Quảng Trị thit hap trung va muoi ngon Cún Khang Ngọt mát chè xoài cánh cá rô thịt heo ram cay bánh kem pha chế nước ép ổi cá sốt nấm cach nom rau muong trung nuoc kheo Tom kho nuoc dua lau rieu cua bap bo cách nấu xôi cốm 膼岷璵 CACH LAM ME banh san nấu ca kho lam com ga hoi an canh muop thom ngon rán bánh mật ong mù tạt canh chua sau thit Đậu phọng chuối pumpkin bánh nên gà xào me trang trí món ăn cho bé nước ép Bangkok thành phố của những tín đồ lam ga nuong dưa cải xào tốc dưa leo trộn cay Da me làm thạch xoài làm bánh flan sườn non Sườn non nấu đậu Hà Lan cách cắm hoa ly y sa lát bơ xoài bánh quy cuộn mứt dứa món ngọt món banh su spaghetti sốt húng quế ngò nướng bánh trung thu nhân đậu quản bệnh tiểu đường cach lam ba bo om chuoi dau che troi nuoc nhan hat de nong hoi lam mut bi sữa chua trộn dâu mắm cá cà phê đá Mon tron I Chà o nước mắm nhĩ mon xao Cún Khang Khoai tây bọc phô mai chiên 2 mon salad ngon ca qua nau am ngon Thanh tao cơm sen xứ Huế khoai lang say deo Cải ngọt mon ngon voi than heo giá đỗ ngâm hóa chất kích thích nà tự làm tôm khô lam banh kep kieu y Mẹo khử mùi hôi của thịt mon thit kho ngon bò kho mì hàn quốc nấu tôm cơm rang dưa bò cách làm kem dưa hấu canh cai chua ngon đậu phụ xào nấm thập cẩm Cach lam goi bánh rau củ chiên giòn kho tau cach lam Chocolate milk shake Cất đồ măng bánh đa nướng nhân đậu cách làm thịt quay 10 món du khách phải thử khi đến Việt Ốc bươu nấu canh măng chua cupcake chanh dây kem banh tart trai cay mon ga kho dua bánh tart lam bo nuong sot tom trau lau nhat ban ngon Nông Trường Mộc Châu bơ sốt bánh quy cach muoi kim chi chả cơm Luộc cach lam chao tom chien me mẠbun mong gio bánh ốc quế cuộn kem đậu nành măng tây xào tôm cách làm bánh chuối bệnh cao huyết áp trà banh mut dau ca chua nhoi nui 膼芒 thịt lợn rang cháy cạnh làm salad kiểu nga bìa cứng banh gang vit om dua ngon cách làm bánh quy