Naungon.com - Mùa hè trời nóng nực, được ăn 1 dĩa Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Mực trộn khổ qua chua ngọt 1
  Nguyên liệu cần có::   150 gram mực lá; 1 trái khổ qua to; 2 cọng cần tây; ½ (một phần hai) củ hành tây; 1M ớt sừng cắt sợi; 1M mè rang đập dập; Bánh phồng tôm chiên; Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi; Gia vị: đường, nước mắm, hạt nêm; Giấm gạo.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

- Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

- Mực cắt sợi, chần trong nước sôi có ít giấm và hạt nêm.

- Pha nước trộn: trộn thật đều 2M giấm gạo với 1,5M đường, 1M nước mắm, 1/5M muối, 1M tỏi băm và 1,5M ớt băm.

- Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với 1/3M muối và 1M đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

- Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

- Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ:   - Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.   - Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:       Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị hạt nêm Mùa hè bánh phồng tôm youtube rau húng

xoi lá cẩm hương dẫn nâu ăn Cơm chiên hải sản chả khoai tây rán cách làm mực xào dưa chua giò heo bó lạt chiên giòn lassi dau bữa cơm ngon Nguyễn Canh nam thit bo ngon trá là cua Duoi bo ham patê ca dieu hong bánh ba lai giò que Lưỡi ẩm thực Việt banh bo ç è Đi ăn hạt sen nấu chè Những chiếc bánh trung thu độc đáo thịt ba rọi ngâm thịt heo kho khoai sọ Trang trí nhà che xoai vàng ga sot bo cá rô rán thịt heo giả cầy thạch trái dâu nhật bản ga nau pa te thom Chung thịt ba rọi xào mặn riêu cua nau bo ragu bo nuong thai chè khoai tím nấu trân châu xôi tôm khô lạp xưởng mon banh beo kho tau Mon tron bánh trôi ngũ sắc Vừa mang cut thit dui ga banh apple cake cach lam banh cuon bang chao trung hap ngai cuu Không để thịt cá trong tủ lạnh quá 1 mi xao rau cu Thịt luoc youtube pudding sữa cam cách nấu súp gà Bốn than heo chien xu kieu nhat thịt bằm xào miến cach lam mon banh chuoi chien cach nau pho ha noi mon pho ha noi cơm nấu gừng cach lam pho ha noi Bún miến phở mì pho ha noi ngon ca linh kho tieu pho ga cua bánh tráng Cún Khang Xôi gà patê cach lam bAnh bÃƒÆ lai cach lam ca hap cuon banh trang cach lam mien tron rieu cua chay gà nấu khoai tây tom xien nuong đa lam sa te ngon làm chocolate mut hat sen ca com chien gion ngon xôi đậu xanh không vỏ Hướng dẫn chọn mua và chế biến tôm thuc đon mon ngon Cac mon chay cach xao mi ngon tự long heo trứng chiên Thịt lợn banh cuốn thach dau ngon Bánh su kem hầm bò nà ng mon ca nuong Cất đồ canh thịt gà lá giang ca ri do dac san son la cà khoai cach lam ha cao hoa thien ly cà kho nau hat sen thit ran nước ép lê cà rốt banh du du tương hot Trang trí cupcake cho ngày Valentine thêm trộn sa lát dưa hấu cúc áo nướng bạch tuộc Ẩm thực độc đáo pho ga gia truyen trung chung ca chua bông lan quấn tròn ngheu xao cari cach lam luoi heo sot cach lam dau phu nhoi thit sinh tố quế pudding chanh day