Những ngày nắng thu, thời tiết vẫn còn oi nóng, bạn hãy cùng chúng tôi làm món mực trộn khổ qua chua ngọt cho bữa ăn của gia đình bạn thêm phần hấp dẫn và thêm ngon hơn. Với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi cùng khổ qua chua chua của vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn.
Mực trộn khổ qua chua ngọt cho bữa ăn ngày nắng

Nguyên liệu

Mực lá: 150g

Khổ qua: 1 trái

Cần tây: 2 cọng

Hành tây: ½ (một phần hai) củ

Ớt sừng cắt sợi: 1M

Mè rang đập dập: 1M

Bánh phồng tôm chiên

Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi

Đường, nước mắm, hạt nêm

Giấm gạo

 
  • 1

    Khổ qua bổ đôi, dùng muỗng nạo hết ruột trái khổ qua, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

  • 2

    Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

  • 3

    Mực cắt sợi, chần trong nước sôi có ít giấm và Hạt nêm vào.

  • 4

    Pha nước trộn

    Bạn hãy trộn thật đều 2 muỗng giấm gạo lên men với 4 muỗng đường, 1 muỗng  nước mắm, ⅓ (một phần ba) muỗng muối, 1 muỗng tỏi băm và 1,5 muỗng ớt băm.

  • 5

    Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với ⅓ (một phần ba) muỗng muối và 1 muỗng đường rồi để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

  • 6

     Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

Thành phẩm

Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm. Những ngày nắng thu, thời tiết vẫn còn oi nóng, bạn hãy cùng chúng tôi làm món mực trộn khổ qua chua ngọt cho bữa ăn của gia đình bạn thêm phần hấp dẫn và thêm ngon hơn. Với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi cùng khổ qua chua chua của vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn.

Mực trộn khổ qua chua ngọt cho bữa ăn ngày nắng - 1

Vào bếp cùng chúng tôi để trổ tài cho cả nhà cùng thưởng thức nhé các bạn. Mời các bạn xem clip hướng dẫn làm món ăn này. Chúc các bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

bánh kem xốp đón năm mới mon chien sò nấu cay Quán sữa đậu nành tào phớ đẹp ngon style definitions banh quai vat canh bí đao nấu thịt bánh que lòng heo xào chân giò heo xào lăn Ăn bánh xèo nóng giòn Quảng Ngãi giữa nhẫn vàng salad chua ngọt công thức nấu ăn Món mít tố nữ cách làm cá chiên cà ri xôi đậu xanh không vỏ mon cua ngu vi ngon chuối xanh rán thit luoc cuon mam cham tom chua cách làm sườn chua ngọt Cách nhận biết thịt heo bị bơm nước xôi gà lập xưởng 7 loại thực phẩm thường dễ gây dị cach nau ga quay sot nam đà điểu salad trộn độc chất 2 con sứa canh tôm thịt lợn rang muối tiêu công thức chè đậu xanh nấu nước cốt cookies đậu phộng thịt ba chỉ Gạo lá sen Thịt xiên nướng nộm tôm thịt dưa leo Chè đậu đỏ chiffon chuoi táo ngon trứng chiên ăn sáng nem Thái cach muoi dua cai ngon mocktail nhiều vitamin rieng Bắc Ninh phile gà xiên so diep hap bí ngòi chiên xúc xích Gà nấu chao Thà rau câu khóm cá quả bánh kem dâu tây phô mai cong thuc lam sua chua salad bo khoai môn Canh bò viên nấu khoai môn cá nấu canh banh bap chien gion món ăn mì spaghetti mì spaghetti trứng cá món ăn Việt gỏi cóc bò khô Viện Dinh Dưỡng lá xách xoài dầm chua ngọt hoÃƒÆ nom mang chua tôm viên hấp bánh mỳ muoi ca phao bữa tiệc trứng gà cuộn cach lam mien tron ngon cach lam tom kho tieu cha chien ngon xé ç ª Banh khoai tay chien bánh mì kẹp thịt đậu hũ non xà lách đậu hũ xà lách miền bắc mang món ăn đi du lịch Nấu nui ngon giúp nghe mưt bao tu khia nuoc dua chạo tôm súp lơ tôm xào đậu chuối sữa chua ngon ca keo kho ruốc muc xao muop com thit xa xiu bánh nhúng rán cach lam banh crepe chuoi salad khoai tay chè xoài trân châu cá trê chiên Cải xoong sùp lemon tart Món Âu MasterChef bánh bột lọc ngon món nhậu ngon bánh bao tẩm mè ca tim um chao chè sen nấu đậu ngự hap ca cháo ăn sáng Vừa ốc hương ipad mới cách làm dấm ớt rau quả giảm đột quỵ bánh qui hạnh nhân Món ngon tiêu biểu và địa chỉ ăn uống hàu chiên bột