Nếu bạn thích món mousse mà ngại tại cân, sợ vị béo của kem tươi thì món mousse sữa chua này sẽ là giải pháp tốt cho bạn. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo
Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 1

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cốt bánh bông lan tròn hay chữ nhật
- 1 hộp sữa chua không đường 500 gram (Click => cách làm sữa chua quá ngon)
- 2 lá gelatine hoặc 7 gram gelatine bột
- 80 gram đường. Nếu muốn ăn ngọt bạn có thể thêm đường
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- Khuôn ring để làmh mousse hoặc bạn có thể tận dùng các lon sữa bò đã sử dụng để làm bánh nhỏ

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 3

Bước thứ nhất(1):

Lót một thố to bên dưới một cái rây mắt mau.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 4

Bước thứ hai(2):

Lót miếng giấy lau bếp hoặc khăn sạch lên rây, cho toàn bộ sữa chua vào rây, lấy màng bọc thực phẩm bọc lại, để vào tủ lạnh 5 tiếng hoặc qua đêm, nước trong sữa chua sẽ chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 5

Bước thứ ba(3):

Sau khi đã lọc hết nước trong sữa chua, cho phần sữa chua còn lại vào tô, thêm đường, dùng phới trộn thật đều cho tan đường.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 6

Bước thứ tư(4):

Ngâm 2 lá gelatine vào nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm.v

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 7

Bước thứ năm(5):

Chắt bỏ nước đã ngâm, chưng cách thuỷ gelatine trong chén nước nóng cho gelatine chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 8

Bước thứ sáu(6):

Cho 1 muỗng nước cốt canh vào tô sữa chua, khuấy đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 9

Bước thứ bảy(7):

Đổ chén gelatine đã chảy nước vào tô sữa chua, khuấy thật đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 10

Bước thứ tám(8):

Dùng khuôn ring cắt bánh, xong đổ sữa chua vào khuôn, để trong tủ lạnh vài giờ cho đến khi sữa chua đông lại.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 11

Bước thứ chín(9):

Khi sữa chua đã đông lại bạn lấy khuôn ra khỏi bánh.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 12

Trang trí với trái cây tuỳ thích.

Thông thường hầu hết các món mousse đều được làm từ nguyên liệu chính là kem tươi. Với cách làm sáng tạo này, bạn có được món tráng miệng thật ngon, mát lạnh mà không có kem tươi nên bạn có thể thoải mái dùng mà không sợ tăng cân. Vị chua chua của sữa chua kết hơp với lớp bông lan xốp mềm tạo nên một vị ngon rất đặc biệt cho món ăn.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 13

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu không sợ béo, bạn hãy thử món mousse chocolate béo ngậy tuyệt ngon nhé!Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 14


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh làm bánh không cần lò nướng làm bánh mousse sữa chua món tráng miệng

sugar chat beo RÃƒÆ cà ri ga mam loc chung thit trang trí cho nhà đẹp ba chi nuong thit cuu nuong canh nam ngon Già giò heo kho ngan Lam mam giá trị dinh dưỡng Cuối tuần cải thiện bằng món canh cá mề gà xào rau củ Mẹo nấu ăn ngon với hành tây cá điêu hồng chưng tương bánh pizza que vit om cái mut chuoi Xôi man bột rán chả thịt canh duoi heo ngon ga hap hanh Ý tưởng trang trí món ăn chủ đề Giáng Indonesia lẩu canh chua thuc don mon ngon cách làm tôm chiên salad mỳ rau muống xào chao i chã ramen ngon cải thảo xào thịt gà gỗ làm bánh bao ngọt trần hưng đạo thạch hoa quả che hat sen nha dam ngon sandwich sua ngon cach lam cai ro sot nam Dac San xoi thịt tôm chiên trứng muối tôm tôm chiên muối vịt hầm bia cách nấu cháo cá cà ngu kho cay hat de Làm mắm tép nhuận tràng NAU VIT NGON dậy nấu ăn đẬu hủ sot ga bánh amaretti kho ga 膼岷璵 ga nau nam ngon Canh cá căn dưa hồng ngon miễn chê Khánh bánh bí ca thu kho tra xanh cách lam thịt ba chỉ nương thực phẩm đầy hơi nam giới rau củ Thực phẩm Khà cách làm bánh bông lan mặn Cuối bánh lê tươi văn phòng cach lam banh dorayaki trai tim Nước Ngoài bún chân giò món ăn giải nhiệt ngày hè Sau ngao hap trung ga cach lam banh cuon cách làm salad thịt nướng khuyên goi rau dang gỏi chay bắp tôm khô bơ món xào Hằng MT cach lam com chay Điểm tâm hoa ly Tạo nộm hoa chuối chua ngọt Cất đồ c º món ngon với khoai lang tím Chung chao bo cau Hạn Thịt Heo bánh kem che khoai mon thom ngon mon xao ngon luon nuong sa te Tắc muối bánh crêpe chè trái bưởi mon hap di choi Cach nau xoi sanwich salad trung thom ngon canh chua tac ca hoi ngon cả dau do thom ngon mon gà bó xôi Thực phẩm sạch bánh tiramisu cach muoi chua làm ức gà chiên giòn CÃƒÆ Kho lau gÃƒÆ da lon cach nau canh suon