Móng giò hầm lạc và bí đỏ là một món ăn bổ dưỡng và đặc biệt rất có lợi cho các bà mẹ sau sinh, giúp bổ huyết và thông sữa. Không những vậy đây còn là một
Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Móng giò heo: 2 chiếc
+ Bí đỏ: 1 miếng
+ Lạc luộc chín và đã tách bỏ đi vỏ cứng ở bên ngoài: ½ (một phần hai) bát con
+ Muối, hạt nêm, nước mắm
+ Rau mùi, hành lá

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế móng giò

– Móng giò heo các bạn rửa bằng nước lạnh rồi lại nhúng qua nước sôi, sau đó cạo sạch lại móng giò, tiếp theo mang chặt miếng vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Sơ chế lạc

– Lạc mang ngâm vào nước lạnh chừng 30 phút trước khi mang nấu. Nếu như chúng ta dùng lạc khô thì thời gian để ngâm là qua đêm hoặc là 6 tới 7 tiếng, sau đó mang luộc chừng 20 phút trước khi ta cho vào và hầm cùng với móng giò.

Bước thứ ba(3): Sơ chế bí đỏ

– Bí đỏ chúng ta gọt bỏ vỏ, rồi cắt miếng vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Hầm móng giò

– Đặt nồi sạch lên bếp, sau đó cho hết phần móng giò vào chiếc nồi, cho thêm lạc cùng nước lọc chừng xâm xấp với mặt của thịt, sau đó nấu sôi, và nêm vào 1 chút muối.

– Tiếp theo đậy vung lại, và vặn để nhỏ lửa rồi hầm trong 30  tới 45 phút tới khi móng giò được chín mềm, và lạc bở là được.

– Sau đó thì cho tiếp bí đỏ vào và đun cùng, đun tới khi bí mềm, thì chúng ta lại nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn.

Bước thứ năm(5): Hoàn tất

– Cuối cùng thì chúng ta tắt lửa, rồi cho thêm rau mùi và hành lá đã xắt nhỏ vào. Sau cùng thì múc ra chiếc bát lớn dùng làm món canh.

Như vậy là chúng ta đã có món móng giò hầm lạc và bí đỏ rồi. Với các bà mẹ sau sinh thì đây là một món ăn vô cùng bổ dưỡng và dễ ăn. Mong các bạn luôn ngon miệng.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

quÃƒÆ cơm chiên rau củ sugar ba chi nuong hat de diên hat dieu xao ngon râu mực đậu que sốt sambal xuân quế đổi món cu cai do cốt ca hoi bong cai nuong ngon Món Việt Nam kem chanh dây kem chanh dây món tráng xôi đậu xanh giá đỗ trộn mè cách làm cơm rang dưa bò ngon bap xao bo thom nuc Indonesia bo bam kho ruoc nướng sườn với tỏi món ngon dễ làm Rau muống xào tỏi đồ chơi vải an toàn bánh ngô chiên cay xot BBQ bánh tiêu Cà Niễng món ngon mang hương vị đống Bo Bit Tet cach che bien ca moi Nấu bun mut khoai mon ngon bắp hạt tôm chiên muối nău che hat sen nha dam ngon thịt bò xào tỏi thạch viên vị rượu già treo cách rang cơm ngon ca sĩ Khánh Ngọc cach lam tom kho com cuon cach lam cai ro sot nam ra cu xao sườn non kho thit xao rau đi phượt thit ba chi kho bánh khoai nhân mè hat sago vit sào măng bò kho bánh quy củ cà rốt thịt xiên cây món ăn phổ biến của người nhật bánh bí cách làm bánh xếp Chọn sữa Việt chất lượng quốc tế ca thu kho tra xanh Thòm tự may mũ Khà Dau Hành hoa tự làm nem nướng cach lam banh gao lac an thuc nấu cháo xào đọt bí với tỏi đàn cá điêu hồng nướng tiramisu mi an lien kem matcha chocolate Gà chiên mắm là nho 3 mẹo để có món mứt dừa ngon món kho Thịt ba chỉ rim tôm Điểm danh 5 món ăn vặt tốt cho sức canh hoa bí Bánh quế Tuyết Nguyễn Bún mọc giò chả thanh ruoc latte tra xanh spaghetti bí ngòi bánh kim sa luon nuong sa te chao cóc Italia chè bí hạt sen cach lam pho bo vien bột trà xanh bánh crêpe trứng gà tươi vỏ trứng gà ta gà Quán sữa đậu nành tào phớ đẹp ngon nấm xào tôm bún chả ngon đúng vị cach lam rau cu xao tuong ga nau bap Nước bá ƒ banh my ngot voi nho kho cách nấu lẩu xí quách Uống nộp Khóm mít mien cua tron thit bo xao sườn lợn kho trứng cút Pate gan chế biến rau càng cua cach lam oc da nau rau ca nau suon mứt đậu banh da ngon bao tử heo rim dừa Dưa chuot sinh tố đường ruột nhuận trường Luoi công thức chè thái