Móng giò hầm lạc và bí đỏ là một món ăn bổ dưỡng và đặc biệt rất có lợi cho các bà mẹ sau sinh, giúp bổ huyết và thông sữa. Không những vậy đây còn là một
Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Móng giò heo: 2 chiếc
+ Bí đỏ: 1 miếng
+ Lạc luộc chín và đã tách bỏ đi vỏ cứng ở bên ngoài: ½ (một phần hai) bát con
+ Muối, hạt nêm, nước mắm
+ Rau mùi, hành lá

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế móng giò

– Móng giò heo các bạn rửa bằng nước lạnh rồi lại nhúng qua nước sôi, sau đó cạo sạch lại móng giò, tiếp theo mang chặt miếng vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Sơ chế lạc

– Lạc mang ngâm vào nước lạnh chừng 30 phút trước khi mang nấu. Nếu như chúng ta dùng lạc khô thì thời gian để ngâm là qua đêm hoặc là 6 tới 7 tiếng, sau đó mang luộc chừng 20 phút trước khi ta cho vào và hầm cùng với móng giò.

Bước thứ ba(3): Sơ chế bí đỏ

– Bí đỏ chúng ta gọt bỏ vỏ, rồi cắt miếng vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Hầm móng giò

– Đặt nồi sạch lên bếp, sau đó cho hết phần móng giò vào chiếc nồi, cho thêm lạc cùng nước lọc chừng xâm xấp với mặt của thịt, sau đó nấu sôi, và nêm vào 1 chút muối.

– Tiếp theo đậy vung lại, và vặn để nhỏ lửa rồi hầm trong 30  tới 45 phút tới khi móng giò được chín mềm, và lạc bở là được.

– Sau đó thì cho tiếp bí đỏ vào và đun cùng, đun tới khi bí mềm, thì chúng ta lại nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn.

Bước thứ năm(5): Hoàn tất

– Cuối cùng thì chúng ta tắt lửa, rồi cho thêm rau mùi và hành lá đã xắt nhỏ vào. Sau cùng thì múc ra chiếc bát lớn dùng làm món canh.

Như vậy là chúng ta đã có món móng giò hầm lạc và bí đỏ rồi. Với các bà mẹ sau sinh thì đây là một món ăn vô cùng bổ dưỡng và dễ ăn. Mong các bạn luôn ngon miệng.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

mẹo du lịch cach lam long khia nươc dưa Trảng Cún Khang đuôi bò món lẩu Hương Thảo lau trai cay trứng cá chiên trứng lam chao sen nam huong dan lam banh cuon cha muc cà tím xào bò thit ran đậu phụ xào miến ắm chọn mít ngon cach lam tiramisu cam Cach rang thit lam de suon kho ngot trang trí tường chè ngon Các loại thực phẩm bổ não ³n bạch mai Tác phẩm nghệ thuật từ thực phẩm thạch xoài bánh sữa trái cây bao lì xì Bánh Mặn bún mắm tôm canh bí xanh nấu với xương gà cá lăng um chuối đậu om chuối đậu chả giò tinh dầu cà cuống meo nau an cach lam mi xao tom thit Bánh lá Công bò xào cà tím Cach lam Bún tươi món ăn kèm công thức hành lá muối kiều hàn bao tử Giáng Sinh bánh bánh khúc cây bánh cach lam kem công thức trứng chiên lá lốt chuối hấp dừa Dà salad kem chua lười cua lot Gỏi cá trích Phú Quốc cách làm bún trộn tôm bà nh khoai lang Гўm Lạ miệng với cúm núm hấp sả banh chuoi thom ngon xuân chao bao ngu ngon bánh canh cá tomyum thit cuon kheo sinh to xoai midori nama sôcôla nama Chocolate trà xanh Hà Ly 3 mắc Cá ngừ các cách chế biến sườn Banh canh tôm nộm bao tử heo Làm Bánh món sa lát canh hoa sen chien trung khau các món kho mực nhồi tempura chiên giòn Cá mú nà u nem phung sẠy tráng miệng bánh chuối kem vani món Tây già ng cuoi tuan hoa quẢ TRỘN nhÃƒÆ quần Thịt xiên nướng nuoc chanh SÃƒÆ mẹo lọc cá Cách lọc thịt cá nhanh hướng dẫn làm sườn nướng tra sua thai Bánh phở canh kim chi nấu thịt đậu hu tieu xao sushi chà bông gà trộn bach tuoc luoc chè cach lam ca bong sot cay ngot chế biến lươn chuoi do ruou ngon gỏi cuốn chay thit cua tron thi la Thanh Thanh banh rau cu cách làm bò cuốn lá lốt Bò cuốn lá mÃƒÆ hình trái tim thịt ba rọi rim mặn thit ga nau thom ngon Tôm chiên cuốn lá lốt công thức làm bánh quy Hello Kitty chocolate crinkles banh gato de lam dua leo muoi Ý Tưởng cach lam xa lach cuon Làm sao để yên tâm hơn khi dùng món Mẹo nhỏ lam oc hap ngon cấp