Móng giò có tác dụng bổ huyết, thông sữa dành cho các bà mẹ sau khi sinh, kết hợp với lạc bùi bùi và bí đỏ ngọt mát.
Móng giò hầm lạc và bí đỏ

Thành phần

  • 2 cái móng giò heo
  • 1 miếng bí đỏ
  • 1/2 bát con lạc luộc chín đã tách bỏ vỏ cứng bên ngoài
  • Muối
  • Nước mắm
  • Hạt nêm
  • Hành lá
  • Rau mùi

Hướng dẫn

  • 1. Móng giò heo rửa nước lạnh rồi nhúng qua nước sôi cạo sạch lại, đem chặt miếng vừa ăn.
  • 2. Lạc ngâm vào nước lạnh 30 phút trước khi nấu. Nếu dùng lạc khô thời gian ngâm qua đêm hoặc 6-7 tiếng, sau đó đem luộc khoảng 20 phút trước khi cho vào hầm với móng giò.
  • 3. Bí đỏ gọt bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn.
  • 4. Đặt nồi lên bếp, cho hết chỗ móng giò vào nồi thêm lạc và nước lọc xâm xấp với mặt thịt, nấu sôi, nêm vào một ít muối. Đậy vung, để nhỏ lửa hầm trong 30 – 45 phút đến khi móng giò chín mềm, lạc bở là được.
  • 5. Cho tiếp bí đỏ vào đun cùng, đến khi bí mềm, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • 6. tắt lửa, thêm rau mùi, hành lá xắt nhỏ vào, múc ra bát lớn làm món canh.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cach luoc chan ga ngon banh khuc che nhan qua Sả cach lam tom rang man ngot ngムmẹo nấu chè hạt sen tẩm bổ pho mai GÃ Æ Hường Nguyễn Canh rau bí nấu tôm đắng Làm banh chuoi phá cat heo xao thit ba chi chá pha nuoc cham pha lau banh bap Măng cụt trái cây giảm cân hiệu rau xao Sinh tố dừa Che dau Đối dầu toc đánh giày Già công thức mì trộn đơn giản mon banh Cach lam rau cau Cún Khang Gan xa o ngu vi trứng hấp Nhật Bản trứng gỗ sot chanh gi rau củ phô mai tươi dứa Tỉa nau cari cong thuc nau che củ cải nhồi tôm nước Nhận diện nho Trung Quốc đội lốt hàng Chà cÃƒÆ chua Cach nau hu tieu ga nhoi háo bo ngăm mắm canh nam ngon banh trang cuon thit luoc Làm bánh không cần lò nướng Banh mi thit canh ga kho coca xay soup cà rốt đe Bữa sáng của mẹ bầu nên bổ sung Rau muống chua trung duc he Sua dau phong keo vòng tay ga nau dau chân gà hấp xã họp nhi đồng ớt hoa chuối chiên nau bun chay công thức cupcake mứt cherry cá ngừ 4 Miến trộn cua đông khách phố Phùng Hưng gà nướng mật kem sua cách làm bánh mousse Dưa sÃƒÆ thịt viên kiểu thái pháp dau co ve xao ngon Rau diếp cá BÃƒÆ Mỹ cach lam banh quy Lưỡi Nghêu hấp sả mi xao bo gà công nghiệp kết hợp nam kim cham cac mon thit ba chi Sáng ba roi Món Việt Nam máºt thuc don ngon nem hoa quả nước mắm xoài chín sườn kho lọn mứt trái cóc canh cá cơm chiên kim chi trứng gà mon an viêt nam khoai môn rán thịt nước chanh Khoai sọ mì ý Bánh tráng mắm ruốc Phan Thiết Đặng