Măng tươi, cà tím, cải bó xôi... là những loại rau củ bạn có thể lựa chọn để làm món chống ngấy cho bữa ăn gia đình những ngày Tết.
Món xào giúp chống ngấy ngày Tết - Món ăn ngon

1. Măng xào tôm tươi

Nguyên liệu gồm có:

- 300 g măng tươi.

- 200 g thịt nạc, 100 g tôm tươi.

- Rau răm, vừng trắng, hạt nêm, đường, đậu phộng rang, hành phi.

mang-tuoi-1-5649-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Măng tươi bào mỏng, xả với nước sạch. Cho vào nồi luộc với ít đường để loại bỏ vị đắng. Vớt măng ra, xả lại với nước rồi để ráo. Thịt nạc heo rửa thật sạch, luộc chín thái sợi. Tôm luộc chín, bóc vỏ, xắt nhỏ. Rau răm rửa thật sạch xắt nhỏ. Vừng trắng rang vàng.

- Phi thơm dầu, cho tôm, thịt vào đảo đều với ít hạt nêm. Tiếp đến cho măng vào xào chín, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Sau cùng cho rau răm, vừng vào trộn thật đều rồi tắt lửa.

- Cho măng xào ra đĩa, rắc lên ít hành phi, đậu phộng rang. Bạn có thể làm món này ăn chơi với bánh đa hoặc làm món xào cho bữa ăn gia đình.

2. Mực xào cần tây

Nguyên liệu gồm có:

- 300 g mực tươi (khoảng 2 con mực lá).

- 1 trái dưa leo, 1 củ hành tây, 1 quả cà chua, 50 g cần tây.

- Hạt nêm, đường, gừng, muối.

muc-xao-1-1618-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cần tây rửa thật sạch, thái khúc. Dưa leo thái lát dày. Cà chua, hành tây bổ kiểu múi cau. Mực làm sạch, thái lát vừa ăn, cho vào nồi luộc sơ với ít gừng rồi vớt ra đĩa để ráo nước.

- Phi thơm dầu, cho nửa số hành tây vào xào chín, tiếp đến cho mực vào xào với ít hạt nêm, ớt sa tế. Mực xào xong cho ra đĩa.

- Tiếp tục phi thơm dầu, cho hành tây, dưa leo vào xào với ít hạt nêm, muối, đường rồi cho mực vào xào chung. Sau cùng cho cà chua, cần tây và gừng thái sợi vào xào chín. Nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

3. Cải bó xôi xào thịt bò

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó cải bó xôi, 300 g thịt bò.

- Tỏi bằm, tiêu bột, đường, hạt nêm, nước tương và dầu chiên.

cai-bo-xoi-1-6447-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cải bó xôi thái khúc, rửa thật sạch. Thịt bò rửa thật sạch, thái lát.

- Ướp thịt bò với ít đường, nước tương, hạt nêm, tỏi bằm, dầu chiên trong khoảng 15 phút. Phi thơm tỏi, cho cải vào xào chín rồi cho ra đĩa.

- Tiếp đến phi thơm tỏi, cho thịt bò đã ướp vào xào chín. Thịt bò xào xong cho lên cải. Bạn có thể làm thêm chén nước tương ớt để ăn kèm với món này.

4. Cà tím xào sả, gừng

Nguyên liệu gồm có:

- 3 quả cà tím.

- Sả cây, gừng, ớt sa tế, hạt nêm, đường, tỏi bằm.

ca-tim-1-7500-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cà tím rửa thật sạch, cắt khúc dài rồi chẻ làm 4 phần. Gừng gọt bỏ vỏ, thái sợi. Sả cây bào mỏng.

- Phi thơm tỏi bằm, cho cà tím vào xào chín, nêm một ít hạt nêm, đường rồi cho ra đĩa.

- Tiếp tục làm nóng dầu, cho gừng và sả vào rang vàng, cho tiếp ớt sa tế vào rang đến khi dậy mùi thơm thì tắt lửa. Để nguội khoảng 5 phút thì cho cà tím vào đảo đều, nêm lại gia vị vừa ăn.

- Dọn ra đĩa và dùng khi nóng để cà không bị mềm, mất ngon.

Khánh Hòa

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

những món xào Tết 2014 món ăn ngày Tết những món xào ngon món xào

Ca cơm Cach lam bo bit tet Nguyễn Banh dục súp ớt chuông trứng dưa chuô t banh da cua thom ngon Oreo mũ quả dưa bowler hat banh cake Trứng luộc tom xao Thơm phức bánh tráng nướng bên bờ sông bun thit nuong Cách luộc bắp ngon mien ha cao Ăn chay kiểu Lào be bun bo duong Cách làm da heo chiên giòn canh chua cá lóc Bống ngon vét nồi cách làm cá bống kho trẻ Lên men bao quan hoa qua cua bien Say sưa ốc móng tay xào sả ớt gà nấu trái cây công thức chè hạt sen vải thiều cách làm bánh bao bí đỏ cach chon cam ngon cupcake so co la goi mien chan ga ngon cánh gà món gà tôm tẩm bột chiên cơm thịt móc khoá Món ăn từ đà điểu món ngon thuốc sữa chua dẻo Mực chiên bơ tỏi ngao xao mùa noel nau canh ca cach lam banh ran doremon nước sấu ngâm gừng dau ve Tây Bắc cốm chiên gia vi Banh nuong THỰC cách làm salad ca chien không kho thit lặc lam cha gio món chay ngon chả lá lốt chiên giòn cháo rau củ mon com thể Măng thit kho Bông thit lon sắn trung ga tuong ot pudding sữa đậu nành Cai hoc nau ăn cach nau bún ốc nguội Mì ý xào nghêu món ngâm mắm vạn người mê cach lam mam tep vòng tay rau muong xao muc Cháo trắng ăn kèm ba khía được yêu kem sưa chua tui cách làm miến nấu tôm thịt Cua xôi lạc canh thập cẩm cocktail bien khoi bữa tối thanh mát món gà ngon thịt xào đậu bắp Khô mực ngào ớt đường Tuyệt đỉnh cá hồi chiên giòn cách làm chà bông thịt canh hat sen chay gà sốt chanh trung thu gọn gàng khoai tây nướng phô mai Liên Ròm món mặn ăn cơm mắm tom pho ap chao ca hoi kho ngon rau cau banh flan ngon lam banh da lon ngon cách làm sữa chua quán chân gà cupcake mặn DAC san Viện thit nuơng ngay kieu mien xao tim gỏi tôm thịt bông súng canh thịt gà nấu rau ngà cách chế biến món ngon Thit xao chua ngot làm salad súp lơ gà kho hạnh nhân xối