Tuy không vinh dự đại diện cho quê hương, nhưng khế chua xứng đáng là cô Tấm - biến nhiều món ăn chân quê ngon thần tiên và trở thành những bài thuốc hết
Món ngon từ khế



Tuy không vinh dự đại diện cho quê hương, nhưng khế chua xứng đáng là cô Tấm - biến nhiều món ăn chân quê ngon thần tiên và trở thành những bài thuốc hết sức hiệu quả!



Nếu được chăm sóc, khế chua sẽ cho trái quanh năm - Ảnh: Tấn Tới

Cây khế quá đỗi thân quen với nhiều người, từ thôn quê đến thành thị. Song làm sao “hô biến” khế thành nhiều món ngon bài thuốc, mới là điều cần suy ngẫm.

Giống khế dễ trồng, sức đề kháng cao. Và nếu được tưới nước thường, không cần “ăn” nhiều phân bón, khế sẽ cho trái quanh năm. Tha hồ trèo hái.

 

Theo đông y, nước cốt quả khế chua giúp sinh tân dịch, giải khát và trị nóng sốt. Lá khế giã nhỏ chữa các  chứng: lở loét, mẩn ngứa, sưng đau do dị ứng.

Khế rừng (Connaraceae), dùng làm thuốc bổ cho phụ nữ sau khi sinh, chữa đi tiểu vàng, đỏ, đái láu, mụn nhọt (Cây Nhà Lá Vườn, TS. Võ Quang Yến, trang 271)

Rạo rực gỏi (nộm) khế

Như có duyên  “tiền định”, khế rất hợp với các loại hải sản: tôm, cua, ốc, hến...

Nhắc đến khế chua, ông Nguyễn Phúc Ưng Viên, thân vương triều Nguyễn (ở Gò Vấp, TP.HCM) biết nhiều món ăn bài thuốc, liền trầm trồ với món gỏi lạ. Theo đó, những quả khế xanh non, cỡ đầu đũa, là vai chính trong món gỏi này. Phụ trợ có ít trái ổi sẻ gần chua, xẻ nhỏ, với mớ đọt ổi sẻ cùng rau cây chuối hột non, bắp chuối ... Vắt thêm ít nước cam giấy cho mùi chua thơm, dịu ngọt càng lan tỏa. “Bảo đảm ngon “quằn đũa”! Lại không tốn kém nhiều. Nhà nông chỉ rảo ra sau vườn, đã có ngay những nguyên liệu vừa kể, rất tươi non và an toàn”, ông Ưng Viên hào hứng chia sẻ.

Muốn thêm đạm, bạn có thể cho vào tép bạc đất hoặc thịt heo ba chỉ luộc, đậu phộng (lạc) rang giã ba, rắc ít cọng ngò rí, húng quế,  ngò gai... Không ngon ngất ngây mới lạ!

Ông Ưng Viên còn tiết lộ, món gỏi “cổ” này từng là bài thuốc lành, giúp tăng sức đề kháng cho ông cha ta thời xưa.



Buông đũa còn thèm món gỏi ba khía trộn khế - Ảnh: Tạ Tri

Khi trời đất Nam bộ vào mùa mưa. Không ít con dân xứ Gò Công, Tiền Giang lại “thổn thức” về món gỏi khế ba khía. Ba khía là giống giáp xác “nhà nghèo”, đặc trưng của rừng ngập mặn Đông và Tây Nam bộ. Trước trữ lượng chúng khá nhiều, thế nên người ta bắt đem làm mắm để ăn dần. Nay “quân số” chúng đang giảm mạnh, do đất rừng bị khai thác để nuôi tôm công nghiệp hay làm cụm cảng.

 

Nhà văn Phan Trung Nghĩa, thổ địa của vùng Cà Mau, Bạc Liêu từng ăn mắm ba khía “mòn răng”, khi thưởng thức món gỏi vừa kể đã phải trố mắt kinh ngạc. Và anh thốt lên: “Ồ! Nem công chả phụng là đây!”

 

Ấn tượng khó phai của món gỏi này là màu nước gỏi trắng đục tựa sữa, thơm chua thanh dịu, ngọt bùi lẫn beo béo. Càng nếm càng ghiền! Đấy là sự giao thoa giữa nước cốt trái khế chua hườm (gần chín) với thịt nạc tươi của ba khía. Thật lạ, chỉ có khế chua mới lập nên kỳ công này!

Tấn Tới


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Món ngon từ khế

com la dua thực đơn mùa hè bim bim da heo nguoi an chay vị banh tom bánh mì hokkaido chè bột báng khoai lòng Thit chó cach lam kem sau rieng chao Đùi vịt nướng chao nấu canh rong biển cà rốt vá thanh cá nục sốt cà chua ngon tôm viên hấp vit xao chao tình mi tom chay toi ngon Bí quyết cho món trứng chiên rau luộc cuống món ăn tăng cường sinh lực trứng cuộn thịt nguội phô mai lá lốt quán bún đậu ngon ở Hà Nội gà xò đậu phộng phục hồi thịt bò nhồi khoai tây giết nem chua rán giòn Tuong ngọt goi xoai thit bo CAM Mẹo tỉa hoa từ cải thìa thịt sốt cà Bào ngư chữa bệnh nước ép khoai tây kẹo mon ca ngon bánh viên bi Latte Chung sau rieng chien cach lam cuoi nuong mùa lạnh mang tay nuong viên khoai tây chiên xù cách làm tương cà tại nhà hot pot nhat ngon chocolate cam cá sa pa cá thu Nhật hải sản món các cách bổ dưa hấu bánh tart mứt trái cây cach lam goi gia LẠcản trở giấc ngủ chế độ ăn cà canh rau ma cách làm mứt sim bổ hàu chiên trứng cach lam sinh to du du ngon christine hà banh chuoi salad súp lơ bột sữa bí ngô thit ba chi cuon rau cu Ăn hải sản an toàn SIÊU NGON Banh bớt bang bo ham bia Món giò que canh ngon Cafe sua canh củ sne ngam lam sup ga nam huong nấu xôi đậu xanh Bí ẩn những món đại kỵ trong dịp sườn nướng sốt trái cây khoai sọ nấu rau củ cừu thăn cừu món nướng món Tây đất hun khói cach lam nam mo nhoi thit canh bầu với tôm trứng bọc thịt rán cach lam xuc xich duc mứt mỡ bánh mì dài gà nướng ngũ vị trà trái cây Tìm ăn món Huế nau ngon bao tử heo bong bi xao pha che soda cá rô kho tiêu canh bò cà chua bí xào omega 3 lam banh tart chanh xơ mít kho cá khoai tây viên chiên xù Khoai tây viên Tom chua lam nem chua cho ngay tet lẩu ngỗng bánh mì viet nam chien trung bông lan cuộn cách làm lạp xuong thịt bò xiên que Luôc vit giải nhiệt mùa hè sữa nóng nau xoi dua Hường Nguyễn Sinh tố mít mát lạnh các loại rèm cửa sổ đẹp che hat de nau gung mi ca loc ngon cơm gà gà ta Võ Mạnh Lân lam xoi cách làm nem cua