Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng  

Nguyên liệu gồm có: 

 - 200 gram cá hồi fillet 

 - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc ½ (một phần hai) kg bún tươi 

 - 1 trái cà chua 

 - 600ml nước dùng gà hoặc heo 

 - Gia vị gồm: bột tỏi, muối, tiêu, dầu mè, nước cốt chanh, xì dầu, bột ớt.

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Bước thứ nhất(1):

Cá rửa thật sạch, ướp với chút bột tỏi, muối, tiêu, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút ớt bột (nếu không thích ăn cay bạn có thể bỏ qua).
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ hai(2):
Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ ba(3):

 Bún khô ngâm với nước lạnh khoảng 5 phút rồi luộc chín, vớt ra rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Nếu làm với bún tươi bạn bỏ qua khâu này.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ tư(4):   Xếp cá vào khay nướng, bật lò khoảng 220 độ C, nướng trong vòng 20 - 25 phút. Mỗi 10 phút trở mặt cá để cá được vàng đều 2 mặt.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ năm(5):

 Trong thời gian nướng cá, chuẩn bị sẵn nước dùng. Cho chút dầu chiên vào nồi, thêm tỏi băm, đảo sơ...
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
... rồi thêm 600ml nước dùng gà hoặc heo. Nêm lại chút muối, tiêu cho vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ sáu(6):

 Thêm cà chua vào nồi nước, để thêm 1-2 phút rồi tắt lửa.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ bảy(7):   Cho bún vào tô, chan nước dùng, ăn kèm với rau sống.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có một tô bún với vị thật thanh, không quá nhiều dầu mỡ hoặc mất chất trong quá trình chế biến. Cá hồi vẫn giữ nguyên được vị ngọt vốn có của nó mà không phải trải qua quá trình chế biến đầy dầu mỡ.

Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà nguyên chất của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Cách chế biến lại nhanh gọn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian để nghỉ ngơi và vui chơi nhiều hơn!
  Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng   Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
  Ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm bánh cuốn hành phi cho cả nhà ăn sáng nhé!
 Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún cá hồi món ngon cuối tuần bữa ăn dinh dưỡng món ngon

mì căn xá xíu Mon tron bánh mì quết trái cây trứng salad ngô bánh crepe già treo món ngon gà cánh gà cánh gà chiên cha ca thai ngon cá kho tiêu trà gừng chanh chia se mam co tet canh rau cocktail chanh với dưa gà rán muối hoa văn tra lipton cuu cuon zam bong vỏ cam làm mứt mì xào bò lúc lắc Cách pha chế chậu hoa Mỳ Không Chiên 365 Vỏ cam vit xiem canh sườn cà đắng ớt chuông nhồi thịt salad trai cay mexico ngon đậu xào giá đỗ CГЎ Kho banh Doraemon ngon chế biến snack khoai mì ý trộn salad Thạch rau câu nhiều tầng huong dan lam banh quy nẠm ná m đậu kho cà biến tấu của món sò ốc cá tẩm bột chiên giòn cach lam banh gao lac bánh phô mai dâu món ngọt Trâm Phạm lam banh bÃƒÆ lai cách nấu cơm gà hội an Dau thịt heo sốt chua ngọt bánh chiên cay cách làm cá nục kho Canh khoai mỡ Huong dan cach lam banh bao rau câu cà phê sữa Ngon như cua biển mùa không trăng cach lam cookies hanh nhan mon banh it nhan dau Bày đĩa dứa Đơn cách làm món nộm thập cẩm nem nướng homemade canh cá rô cải xanh cà om thịt Bánh canh ghẹ nước ép dưa hấu chua ngọt mà t quà n lẠu bo trai chanh ngon Quảng Bình bà nh flan caramen Cà dừa Món suon non Sinh to ca chua cach lam sinh to tra xanh kẹo dừa sô cô la mì ý xào rau củ Canh chua cÃƒÆ Thổ sò dương chà ngon Mẹo khử mùi hôi của gà bò cá sot ca đồ ăn sẵn thịt lợn chiên giòn xốt chua ngọt thuc pham bánh mì rau củ mực tươi chiên khoai sọ kho ba rọi bánh cookies dâu cach lam mit kho chay rau củ xào thịt chiên xôi sườn nướng Nước Dâu Tằm Giải Nhiệt Mùa Hè Nấu tôm lưỡi heo xào riềng cơm thố suon chia nuong tuy vn banh flan ngon banh khoai lang ken miến lương trứng chiên ớt chuông lưu trữ gọn gàng mạn Cach lam dam bong cach lam lau oc mexican canh rong bien cach lam salad bo banh mi ngon Ä am rồng banh oc que rim thịt vịt với gừng mon Y ca cuon la lot cha lua canh mướp khía nấu tôm banh my ngot voi nho kho hiểu nui thap cam Thuc don món ăn từ thịt gà Chuối nếp nứớng cach lam mi cua