Naungon.com - Những ngày Tết đầy đủ thịt mỡ, thừa đạm, bạn có thể cân bằng dinh dưỡng và chống ngán bằng những món ăn hấp dẫn có vị chua thanh sau đây:
Món ngon chống ngán ngày Tết

Tai lợn ngâm dấm

Nguyên liệu gồm có:

-Tai lợn

-Dấm gạo

-Đường, muối

- Ớt, tiêu hạt, hành khô, tỏi, gừng

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Tai lợn cạo sạch, dùng dấm và muối hạt bóp kỹ rồi rửa lại bằng nước sạch. Đun nước sôi cho gừng đập dập, hành khô thái lát, ít hạt tiêu và một thìa con nước mắm để luộc tai lợn. Bạn không nên luộc tai lợn chín kỹ vì như thế ngâm sẽ nhớt.

Bước thứ hai(2): Tai lợn sau khi luộc chín xong thả ngay vào bát nước lạnh để tai giữ được độ săn của bề mặt. Tai nguội thì vớt ra để ráo.

Bước thứ ba(3): Thái lát hành, tỏi, ớt (ớt rũ bỏ bớt hạt) chuẩn bị sẵn sẵn.

Bước thứ tư(4): Cho dấm, đường tỷ lệ 2 bát con dấm thì dùng 1,5 bát con đường cùng với ⅓ (một phần ba) muỗng con muối (loại thìa ăn phở) nấu sôi, đường muối hòa tan. Lượng hỗn hợp này nhiều hay ít tùy thuộc vào thể tích lọ ngâm và lượng tai lợn bạn ngâm, nhưng bạn phải chuẩn bị sẵn sao cho dung dịch ngâm phải đủ ngập mặt khi cho vào lọ.

Bước thứ năm(5): Sau khi hỗn hợp dấm, đường, muối nguội hoàn toàn, tai lợn luộc chín và ráo nước; bạn cho tai lợn, ớt, hành, tỏi đã thái lát,     tiêu hạt và dấm đường vào lọ thủy tinh         để ngâm.

Bước thứ sáu(6): Nếu bạn muốn có thành phẩm sớm thì bạn thái lát tai lợn rồi ngâm thì khoảng sau 3 ngày là có thể ăn được. Còn nếu ngâm nguyên chiếc tai thì 5-7 ngày là đem ra dùng.

Dưa món thập cẩm

Nguyên liệu gồm có:

- 2 củ cà rốt

- Nửa quả đu đủ xanh

- 2 củ cải

- 1 củ su hào

- 1 bát nước mắm ngon

- 1 bát đường cát trắng

- 1 muỗng cà phê muối

- Hành hương, ớt trái

- Củ kiệu (mua sẵn trong lọ)

- Lọ thủy tinh, vài miếng tre gọt nhỏ.

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Đu đu, cà rốt, củ cải cạo vỏ, ớt trái rửa thật sạch, su hào gọt bỏ vỏ rửa thật sạch. Hành hương bóc vỏ. Ngâm đu đủ, cà rốt, củ cải, hành hương, ớt vào trong thau nước lạnh. Bạn có thể thêm su hào hay rau củ gì bạn thích.

Thái đu đủ, cà rốt, củ cải, su hào thành miếng vừa ăn. Hòa tan khoảng 2 lít nước với 1 muỗng cà phê muối, ngâm đu đủ, cà rốt, củ cải, su hào, hành, ớt (ngâm qua đêm).

Bước thứ hai(2): Hôm sau đổ ra rổ cho ráo nước, dùng khăn hoặc giấy thấm khô, đem ra phơi cho héo. Nếu thời tiết lạnh bạn có thể dùng lò nướng để sấy khô khoảng 30 phút. Khi sấy bạn không nên đóng nắp lò mà nên mở cửa lò đến khi rau củ hơi héo là được, tránh để héo nhiều dễ dẫn đến dai.

Bước thứ ba(3): Hòa chung đường với nước mắm, để lên bếp, đun lửa nhỏ tầm 10 phút để hỗn hợp đường tan. Sau đó hớt bọt nước mắm cho sạch, để nguội. Rau củ sau khi sấy khô, xếp vào lọ thủy tinh đã tráng sạch và lau khô. Đổ từ từ nước mắm vào, sao cho nước mắm ngập rau củ, dùng thanh tre đè xuống để rau củ không bị nổi lên khỏi mặt nước.

Bước thứ tư(4): Để nơi thoáng khoảng 6 - 8 ngày là lấy ra ăn được.

Chuyên gia tư vấn Kim Mai


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tai lợn dưa món

chao ga hat sen Bánh bông lan lát gừng ca ro kho rieng ram thit gà xào miến cu cai hap nha dam duong phen quả cam phá lấu lòng heo xíu mại tôm thịt may mũ Banh lo bún rượu vang đỏ Luon xao món soup nau che hat sen ngon tiểu đường ca hap mien gỏi mít non chè nhãn lồng hạt sen lẩu riêu cua Quây quần bên nồi lẩu An Sang cach lam ngheu hap trung ngon Dau mè bánh tằm tẩm dừa nạo trứng tráng gà nấu hoa hồi Chè bạch quả hau cuon nam bánh trái cây ngay mặt chan gio mon ngon tu dau hu Gan bò cháy 3 cách trang trí món ăn vui nhộn đáng yêu làm kẹo dẻo đậu phụ sốt thịt tự làm bánh plan may và làm sạch cach lam goi các loại bánh miền tây đậu hũ trứng vịt muối com rang thit sot bbq cach lam mut khoai mon Bánh bot loc Nem chua nướng Hà Nội salad bap cai hat dieu đậu hà lan nấu thịt gà cà thu kho xay sinh tố bơ Muoi chua thịt vịt nướng mật ong cach lam ca tim sot ngon goi bac ha ngon kem sô cô la Cách làm mứt mì xào vị singapore cá chim che buoi saigon tom xoc toi thom salad hoa quả cach lam đâu hủ cách làm sinh tố đu đủ nep thang cuon sushi ngon bánh xếp hoa quả canh chua cÃƒÆ Uop siro bánh khoai mì Cún Khang Chè đậu ván và hạt sen mon banh ngon cach lam dau phung ao dương Alfajores cach lam mien lau cua bap bo cupcake chocolate khoai tây viên và nấm hương Hoa qua Dam công thức tôm tẩm dừa nướng cho bé c º 膼岷璵 Cất đồ làm sữa ngô xoi ga ro ti húng quẠBánh Mặn bánh kem Thit nướng chao bo cau Chung Hạn cÃƒÆ kho Cách khử mùi tanh của hải sản cách làm bánh mì nướng sa tế canh mướp đắng nhồi tôm thịt bánh chocolate vòng nguyệt quế Lịch sử của ẩm thực băng chuyền làm váng sữa cà chua nhồi thịt đút lò Nga Nguyễn Mẹo làm giảm độ mặn của cá khô bánh bí đỏ nhân khoai lang tím Nấm tuyết so diep nuong mon cây thành heo quay 8 chan ga chien ngon Xiu nui nấu sườn heo nấu súp cua cha dau phu cach lam bi cuon uc Gà canh rau ngót Cuba Chiên nau chào vịt