Hãy thêm ngay 2 MÓN ĂN TỪ DƯA LEO dưới đây vào thực đơn để bữa ăn ngày nghỉ lễ của gia đình bạn ngon miệng hơn nhé! 2 món ăn từ dưa leo giúp bạn tránh tăng cân dịp nghỉ lễ
MÓN ĂN TỪ DƯA LEO

Trong thời tiết oi bức thì những món ăn mang tính chất thanh mát lại hạn chế nấu nướng càng được ưa chuông. Cùng thử 2 món ăn từ dưa leo dưới đây trong kì nghỉ này để hạn chế tăng cân và giúp cả nhà ngon miệng hơn nhé!





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm 2 món ăn từ dưa leo này:

- Dưa leo: 2 trái

- 100 gram giá đỗ

- 1 củ cà rốt

- 1 nắm rau thơm

- Đậu phộng rang

- Ớt trái, tỏi

- Chanh, nước mắm, đường, giấm




Gỏi dưa leo giá đỗ

Gỏi dưa leo giá đỗ: Rau thơm làm sạch, để ráo rồi băm thật nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Dưa leo gọt bỏ vỏ, cắt đôi theo chiều dọc bỏ phần hạt. Thái lát dày khoảng 0.5cm rồi bóp cùng với ½ (một phần hai) muỗng cafe muối.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Cà rốt rửa sach, gọt bỏ vỏ rồi bào sợi mỏng. Trộn chung cà rốt với 2 muỗng cafe đường, 2 muỗng súp giấm trong 15 phút.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Giá làm sạch, cũng trộn chung với đường và giấm tỉ lệ như đối với cà rốt.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Đậu phộng rang chín, giã nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

băm thật nhỏ ớt trái, tỏi.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Pha nước chấm chua ngọt theo tỉ lệ 2 muỗng súp giấm : 2 muỗng súp nước mắm : 2 muỗng súp đường và ½ (một phần hai) bát nước. Sau đó cho thêm tỏi và ớt băm.




Dưa leo đem xả sạch lại với nước, vắt khô cho hết mặn. Cà rốt và giá chắt bỏ nước giấm đường. Đem trộn ba thứ lại với nhau



Cho hỗn hợp dưa, giá, cà rốt ra đĩa, rải đậu phộng và rau thơm lên trên cùng. Gần ăn thì rưới nước mắm đã pha vào trộn chung.

Gỏi dưa leo giá đỗ

Món dưa leo bóp xổi



Dưa leo bóp xổi

Dưa leo để nguyên vỏ, rửa thật sạch và bào sợi.


Dưa leo bóp xổi

Tỏi, ớt băm thật nhỏ. Lấy một ít ớt trái cắt sợi.


Dưa leo bóp xổi

Pha nước chấm chua ngọt với ½ (một phần hai) trái chanh : 1 muỗng súp nước mắm : 1 muỗng súp đường : 2 muỗng súp nước.


Cho dưa bào ra đĩa, trộn chung với ớt cắt sợi. Khi gần ăn thì cho nước mắm vào trộn thật đều là bạn có thêm một món ăn từ dưa leo cho bữa tối của cả nhà thêm ngon miệng!

Dưa leo bóp xổi

Mong các bạn thành công với 2 món ăn từ dưa leo này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dưa leo dưa chuột salad dưa chuột món ăn kèm món khai vị món ăn từ dưa leo

Tháng 5 Tự tay làm say tẩm đường cá bọc Cach nau thach com cuon hai san pudding xoài ca nuc kho tieu chiên giòn góc mực nướng muối ớt Cắt tỉa rau cacsh làm trà sữa thái Cạo keo cu sen gion ngon khử bánh chưng Món cuốn Thủy Nguyên đẹp mắt ngon mứt thơm Chào lông gỏi diếp cá các món ngon từ tôm CÃÆu Anmitsu Vi宄勫檼 Thanh nhẹ ếch nấu nồi đất Tu hài nướng bổ salad giÃƒÆ cà chua bẠp dầu ăn món cháo Cua biển chắc ngon chè đậu do Bánh khoai lang Tam Quan mang vit Nấm CA phe Sua CHA khay đựng kem bánh bột lọc nhân đậu xanh công thức bánh khoai móc len món gà bánh khoai Cách làm bắp List Cháo bo nhung giam ngon phô mai viên ga nau lau Bún bò Ngô Thời Nhiệm con sứa mứt bí đao tháng giêng Bang mi chan gio nau mang Cách chọn miến Thực phẩm tốt Cà trắng canh cua Hu Tieu ca vùng che dau xanh thom ngon cach lam trung duc com lam mam đồ chiên So siro dâu chất béo bão hòa banh mi tom nước ép bưởi Điều trứng rán cá mực Kinh nghiệm chọn hải sản tươi bánh lạnh New Trứng chưng mắm Nhà bếp Bún num bò chóc nau cari cách làm thịt ba chỉ chả đậu chiên ca nau suon 7 món ốc hotdog mini chè bột báng xoài bun tom ha noi Mi tron chả chiên bách hoa banh my thit Ca Nuong cAch kem chuối sữa đừa tinh bột cach nau xoi bò đút lò cải xoong trộn thịt bò banh cuon kem so co la Trung vit bac gỏi giá trộn điệp chẠgiò pho tom ngon cach lam mon nam chien xu cach lam kimbap miến gà trộn ngon cu sup làm kem dâu tây Rau câu vị trái cây Nau thit ngon Gỏi bò Đau bụng thit nuong la mac mat thịt chó cà qua mứt dâu suy giảm giảm cân tự nhiên lam nem oc gion cay là cua