Không chỉ là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, một số loại cá giới thiệu dưới đây có tác dụng ích khí bổ huyết, dùng cho những người suy giảm tình dục, mệt mỏi, ăn ngủ kém, hay quên.
Món ăn từ cá bổ cả âm, dương

  Cá trắm đen - phục linh:

Cá trắm đen 500g, phục linh 50g, sơn dược 50g, trứng gà 1 quả. Gừng sống 3g, hành 10g, muối, giấm rượu vừa đủ.

Phục linh, sơn dược tán thành bột rây nhỏ. Cá trắm đen đánh vảy bỏ mang ruột, rửa thật sạch thái lát. Cho lòng trắng trứng gà, bột phục linh, sơn dược, ít muối vừa đậm, rượu trộn thật đều để thấm 20 phút, gừng tươi xắt nhỏ, hành bỏ rễ xắt nhỏ. Cho dầu vào chảo nóng cho gừng hành xào thơm rồi cho cá vào cho đến khi thịt trắng cho bột phục linh, sơn dược, giấm rượu đảo nhanh tay rồi múc ra đĩa để ăn ngày ăn một lần trong 1 tháng. Rất tốt cho những người yếu sinh lý, khí huyết kém.

Cá mè ngũ vị tử:

Tác dụng tư ấm tiềm dương, ích thận, điền tinh. Chỉ định chứng âm hư, dương kháng do sinh hoạt tình dục không điều độ (quá nhiều) làm kiệt âm tinh, xuất tinh sớm.

Cá mè hoa 1 con (500g), con hàn 10g, thịt lợn nạc 50g, ngũ vị tử 50g, long cốt 10g. Gia vị.

Cá làm sạch hấp 20 phút, thịt lợn băm thật nhỏ. Long cốt và hầu (mẫu lệ) nghiền bột rây. Cho dầu vào chảo sôi xong cho thịt băm, ngũ vị tử, long cốt, mẫu lệ vào xào sau đó cho đậu xị, muối, Bột gọt (mì chính) vừa đủ vào xào chín rồi múc ra đổ lên cá mè đã hấp chín là ăn được. Cách ngày ăn một lần, trong 1 tháng.

Cá diếc - tôm nõn:

Chữa thiểu năng tình dục. Cá diếc 2 con (300 gram x 2) nuôi 1 ngày cho nhả hết bùn, đánh vây vẩy bỏ nội tạng và màng đen trong bụng. Tôm nõn 300g, thịt lợn nạc băm 100g, lòng đỏ trứng 2 cái, 1 lòng trắng trứng. Rượu vang đánh đều bọc tôm nõn đảo mỡ hành gừng cho thơm rồi cho lạnh, rượu vang, cá diếc nấu sôi 5 phút. Sau đó đổ tôm nõn trứng vào nồi (có thể thêm mộc nhĩ, nấm hương) đun cho tôm nổi lên. Nêm gia vị.

Theo BS. Phó Thuần Phương
Sức khỏe & Đời sống

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh dau xanh cach lam tra sua malaysia sandwich socola banh nep lan dua 4 tô nhỏ nui gạo sen bánh trâng phong cách Lam banh ran tang Công nghệ Bà o Thịt Gà hầm canh cÃƒÆ tôm viên thit ga kho mang cach lam cha dau hu Tô Vĩnh Diện valentine Ä á bánh gấc dị ứng dọc mùng là do cơ địa cha ga banh chien nong ngon lưỡi lợn Giòn ngon lưỡi lợn trộn cach lam bun tron thit heo chanh chua trung cut sot me Tạo tép kho Làm món tré cho ngày Tết táo Bánh phô mai kiểu Brazil banh cupcake halloween com ruou tom sa ot cach lam thit heo mieng nuong thường banh cuon ap chao ngon canh trứng hau cuon bacon thịt gà sốt mè thịt xiên que nướng rau củ công thức bánh kem oreo hoẠt Mẹo pha các loại nước chấm ngon tra sua canh khổ qua tôm tươi chia se mam co tet thanh nhã cua đồng chiên giòn đùi gà hầm cach lam rau cau dua gà xào cà ri canh thịt bò nấu dưa cải chua sen nạm vừa phải Ức gà Cach lam thịt nguội Việt Hương bap xao bo thom nuc thịt chân giò hầm ham dua chè thap cam đồ da cách làm giá giải nhiệt oc huong xoac muoi ot bánh hình lưỡi mèo trung cut lon chai cách làm bánh nhản lưu trữ gọn gàng Lò vi sóng bong cai xao toi Sau mà bò cach lam banh to ong cach lam xuc xich lam dam gao lam cà Thí GOI địu xào thịt bò giò lợn bó luộc goi mang tuoi gỏi bao tử heo cách làm nem cấp đông ăn dần trong nửa bánh cookies miến trộn Ngộ soup cá hồi dầu kiddy Spaghetti Miền Bắc che bắp gan heo trộn thịt nấu khoai sọ công thức chả giò khoai tay uc ga nuong rau qua va chạm bông cúc cach lam ca com chay trứng cuộn bún nấu cá diêu hồng trám nhồi thịt CÃƒÆ Kho xôi cuộn nhiều màu suờn nấu cà chua biến cũ thành mới Bún hến sinh tố bí ngô cà rốt Cất đồ 膼岷璵 Gợi ý menu kết hợp củ quả với thịt cÃÆc