Trứng lộn là món ăn sáng khá phổ biến với người dân ngoài bắc. Trứng lộn là món ăn giàu chất dinh dưỡng, khi kết hợp với bầu nó se là một món ăn rất tốt vừa thanh mát cơ thể lại vừa giúp bạn có thể cải thiện cân nặng nếu cân nặng của bạn quá ốm. Canh trứng lộn um bầu chỉ phổ biến ở vài nơi nhưng nay hãy thêm món canh trứng lộn um bầu vào bữa ăn của gia đình bạn nhé!
Mới lạ với món canh trứng lộn um bầu

trung-lon-um-bau

Nguyên liệu gồm có:

  • 4 quả trứng vịt lộn
  • 1 trái bầu non (khoảng 400 gam, bạn chọn những trái bầu non để hương vị tươi mát của món ăn được giữ lại trọn vẹn nhất nhé)
  • Rau răm, hành lá. 1 củ hành khô
  • Gia vị: Muối, hạt tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách chế biến:

+  Bầu gọt bỏ vỏ rửa thật sạch thái miếng dày chừng 1cm. Đập trứng lộn ra tô, rau răm hành lá rửa thật sạch xắt nhỏ. Hành khô rửa thật sạch băm thật nhỏ.

+ Làm nóng 1 muỗng canh dầu chiên, phi thơm hành băm, sau đó cho bầu vào xào, đảo đều tay khoảng vài phút, để bầu vừa chín tới là múc ra. Tiếp đến cho trứng vào, cho thêm lượng nước vừa với khẩu phần ăn rồi nấu sôi nêm nấm gia vị cho vừa ăn và đun với lửa vừa cho trứng chín mà không bị nát.

+ Khi thấy trứng chín thì đổ bầu vào nấu sôi lại đến khi bầu chín trắng trong là được sau đó thêm hành răm vào và tắt lửa.

Múc ra tô và thưởng thức món canh trứng lộn um bầu thôi nào. Khi ăn, nếu thích bạn có thể vắt một miếng chanh vào canh để món canh trong đẹp mắt, khử mùi tăng hiệu quả và đặc biệt là mang tới hương vị thơm ngon mới lạ. Mong các bạn thành công và ngon miệng với món canh trứng lộn um bầu!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

lam luon om chuoi va dau bánh khoai mỡ Salad rau củ Cún Khang Móng giò kho sả ớt chậu bánh tart trứng dua leo thit bam dây ruy băng Tuyết Nguyễn Tôm xào chuối đậu trung thu xôi lập xưởng bánh trung thu kem lạnh món ngọt Trâm cơm chiên lạp xưởng tôm khô be cach lam kem chuoi ngon Cách làm dưa cải chua Nam nước cốt cach làm Salad trái cây Mexico kim chi dua chuot cach lam nuoc mam me Nhâm món sinh tố đu đu mật ong goi rau mam hai san lẩu mưc mon ngon voi mien cà tím xào thịt heo Cún Khang Cá chim rim măng tươi công thức nấu bún mắm Bánh Kem chế biến sữa đậu nành nau nhanh chả tôm chả cuốn súp bông cải nau mon tet vải moc Gio heo ham dau nanh sa si mi cá ngó sen xào bò lam ot ngam giam cắm hoa de sushi california bún giò nâu an ngon Châu Cach ngam sau salad cÃƒÆ chua mứt atiso xôi trứng gà mề gà xào đậu đũa đâu chăm kem sữa nhã muc cay Day Nau An Ngon tò hạt lựu dồi tìm Ngà lợi ích nước dừa giảm đau khoai lang chien xoi vit dau xanh tự chế Hậu lẩu cua lẩu hải sản lẩu cua chứng bún khúc trải Chân gà ngâm Món ngon cuối tuần sandwich trung Làm Đồ Uống Sữa đậu nành chao bap bo hat sen ngon nghỉ cach lam mi lanh Han Quoc khổ qua hải sản tu lam kem muối sung ngon sầu gà quay 50 lau kim chi hai san lo cánh gà rang Món ngon mỗi ngày Cá sơn gà bà nh trung thu rau cà u bà nh trung thu tự nấu lẩu cá Cách làm thịt nướng mocktail trái cây Đậu Hủ xoi ga ha noi Chùm ³n quà đà canh rau củ chay Rau cau trai cay bún thịt nướng cao cấp bánh doraemon mặn ừng nguyen tac nau an cai cuon nam ngon homemade cà tím áp chảo cach nau com ga hoi an nhưng mon ngon cach lam lau hai san chua cay Video Dạy Nấu Ăn cách làm bánh Làm bánh không cần lò nướng bánh bí đỏ