Món ăn bổ dưỡng nhờ sự phối hợp của các loại rau củ, nấm và miến. Đây còn là một lựa chọn thông minh cho thực đơn “giảm béo” hoặc một món chay lạ miệng khi tiết trời oi bức…
Miến xào kiểu Hàn Quốc

Nguyên liệu cần có:

  • 250g miến Hàn Quốc (Sweet Potato Noodle) 1 gói
  • 1 củ nhỏ củ hành tây
  • 1 củ nhỏ cà-rốt
  • 1 bó spinach (Cải bó xôi)
  • 2 tép hành lá
  • 2 tép tỏi
  • 3 cái nấm đông cô
  • 1 bunch nấm Enoki
  • 200g thịt bò (optional)
  • Mè trắng
  • Gia vị: nước tương, dầu mè, dầu chiên, đường, hạt nêm
Hướng dẫn cách làm:

 

Miến xào kiểu Hàn

Miến xào kiểu Hàn Quốc

  • Đầu tiên là luộc miến nhé!
  •  Bắc nồi nước thật sôi, cho miến vào luộc đến khi bấm tay vào thấy cong miến vừa chín nhưng còn hơi dai dai một tí.
  •  Cho miến vào rổ để ráo.
  •  Hòa chút dầu mè, 1 muỗng súp nước tương và 1 muỗng cà-phê đường cho tan rồi trộn hỗn hợp này vào miến.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 1

  •  Cà-rốt, hành tây cắt sợi.
  •  Hành lá cắt xéo.
  •  Tỏi băm nhuyễn.
  •  Nấm các loại ngâm rửa thật sạch, cắt sợi.
  •  Mè trắng rang sơ cho thơm.
  •  Nếu dùng thịt bò thì bạn cũng cắt sợi như cọng tăm rồi ướp tí gia vị cho thấm.
  •  Rau spinach: trụng sơ qua nước sôi vừa chín tới, vớt rau cho ngay vào nước lạnh để giữ màu xanh.
  •  Vớt rau ra và vắt cho ráo nước.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 2

  •  Bắc chảo lên bếp, để lửa lớn.
  •  Đợi chảo thật nóng cho tí dầu vào, phi  tỏi thơm, cho rau củ và nấm xào (trừ rau spinach cho vào khi hỗn hợp đã chín).
  •  Nêm nước tương, chút hạt nêm, đường, dầu mè cho vừa khẩu vị.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 3

  •  Khi rau củ vừa chín tới, trút miến vào đảo đều cho thấm gia vị. nếm nêm lại cho vừa miệng. tắt lửa.
  •  Trộn hành lá vào chảo miến. Rắc mè rang lên cho thơm.
Miến xào kiểu Hàn Quốc 4

Miến xào kiểu Hàn Quốc

  •  Nếu dùng thịt bò thì bạn xào thịt riêng rồi trộn vào miến nhé!
  •  Nấm mình có thể dùng loại nào cũng được, tùy theo ý thích ấy mà
  •  Đây là hình ảnh gói Miến Sweet Potato Noodle để các bạn tham khảo nhé.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 5

Mong các bạn ngon miệng với món miến xào kiểu Hàn Quốc này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien xao cay mien xao gion ngon mien xao han quoc mien xao la chanh

cac nau che kho cá với trái trám hàu sữa banh waffle bánh doremon mon giai nhiet chuoi nau Banh bao cach lam banh nep lan dua trà sữa Thái Nui xao bo sot ca chua ngon mứt gừng cay long non ga nuong rau cu thịt heo sốt khóm Luoi mì xào gà cach nau sup tom lam mon sua chua xoai Ruốc ngon mon cuoi tuan cách làm chè chuối công thức bắp chuối chiên giòn banh phong tom tuong ot tu lam thịt gà xào tau củ nộm đu đủ tôm muc nuong cach làm sot dau trung banh bot mi den đào nướng mật ong cach nau cac mon ăn thit heo quay nuoc mam bap bo luoc ngon ngày tết Cháo miến trộn lươn tươi cực ngon ở ếch rang tỏi cach lam thit heo rang muoi ăn trưa heo quay thịt quay Xuân Quế canh ngon ba gỏi thịt bò làm mứt dừa cách làm muối ớt rang canh ghẹ thit ba roi ngam nuoc mam ngon gà kho coca Sua dau lam cha com tai nha ga hap mam yogurt cÃƒÆ thu kho lá mắc mật món ngon với cá nục mon muc ong don thit BANH CHUOI cach lam dau hu sot tom mi xao rau cu ga rôti Làm Bánh mà m Ng脙碌 bánh kem MƯT DƯA canh cà bò trang trí đám cưới bằng hoa giấy bong súng cach lam socola bạc hà cá hấp linkbu cach lam mut bi vết tép khô rang khế Tép khô rang khế gà nướng mè đen sài gòn súp gà rau củ ГЃ sandwich chuối chiên kem bánh cách tỉa hoa gà chiên mật ong lau ga thai lan kem chuối đồ uống giải khát Thơm mát sữa cá nục thịt heo om sấu canh khoai tu thit bam thái lan salad khoai chế biến món xông khói trứng cuộn thịt mẻ salad tom my y sot kem mon ngon voi nam bao ngu dau hu xao nam meo qua dua chocolate Kem mascarpone chocolate cho buổi BO KHO canh nghêu rau thịt là nui xao bo bam bánh mì kẹp mứt mut dau cơm chiên cá măn tac xi muoi ngon pate cach lam ga nuong banh trang tron muoi tom salad cÃƒÆ Giỗ cat tia hoa qua Canh mang chua Những lưu ý về ăn uống cho người canh tôm cải ngọt hào nướng Cá Tháng Tư Xôi xéo mềm thơm làm tôm cuốn khoai tây cà thu kho cach lam tom xao bo banh mien trung