Món ăn bổ dưỡng nhờ sự phối hợp của các loại rau củ, nấm và miến. Đây còn là một lựa chọn thông minh cho thực đơn “giảm béo” hoặc một món chay lạ miệng khi tiết trời oi bức…
Miến xào kiểu Hàn Quốc

Nguyên liệu cần có:

  • 250g miến Hàn Quốc (Sweet Potato Noodle) 1 gói
  • 1 củ nhỏ củ hành tây
  • 1 củ nhỏ cà-rốt
  • 1 bó spinach (Cải bó xôi)
  • 2 tép hành lá
  • 2 tép tỏi
  • 3 cái nấm đông cô
  • 1 bunch nấm Enoki
  • 200g thịt bò (optional)
  • Mè trắng
  • Gia vị: nước tương, dầu mè, dầu chiên, đường, hạt nêm
Hướng dẫn cách làm:

 

Miến xào kiểu Hàn

Miến xào kiểu Hàn Quốc

  • Đầu tiên là luộc miến nhé!
  •  Bắc nồi nước thật sôi, cho miến vào luộc đến khi bấm tay vào thấy cong miến vừa chín nhưng còn hơi dai dai một tí.
  •  Cho miến vào rổ để ráo.
  •  Hòa chút dầu mè, 1 muỗng súp nước tương và 1 muỗng cà-phê đường cho tan rồi trộn hỗn hợp này vào miến.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 1

  •  Cà-rốt, hành tây cắt sợi.
  •  Hành lá cắt xéo.
  •  Tỏi băm nhuyễn.
  •  Nấm các loại ngâm rửa thật sạch, cắt sợi.
  •  Mè trắng rang sơ cho thơm.
  •  Nếu dùng thịt bò thì bạn cũng cắt sợi như cọng tăm rồi ướp tí gia vị cho thấm.
  •  Rau spinach: trụng sơ qua nước sôi vừa chín tới, vớt rau cho ngay vào nước lạnh để giữ màu xanh.
  •  Vớt rau ra và vắt cho ráo nước.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 2

  •  Bắc chảo lên bếp, để lửa lớn.
  •  Đợi chảo thật nóng cho tí dầu vào, phi  tỏi thơm, cho rau củ và nấm xào (trừ rau spinach cho vào khi hỗn hợp đã chín).
  •  Nêm nước tương, chút hạt nêm, đường, dầu mè cho vừa khẩu vị.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 3

  •  Khi rau củ vừa chín tới, trút miến vào đảo đều cho thấm gia vị. nếm nêm lại cho vừa miệng. tắt lửa.
  •  Trộn hành lá vào chảo miến. Rắc mè rang lên cho thơm.
Miến xào kiểu Hàn Quốc 4

Miến xào kiểu Hàn Quốc

  •  Nếu dùng thịt bò thì bạn xào thịt riêng rồi trộn vào miến nhé!
  •  Nấm mình có thể dùng loại nào cũng được, tùy theo ý thích ấy mà
  •  Đây là hình ảnh gói Miến Sweet Potato Noodle để các bạn tham khảo nhé.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 5

Mong các bạn ngon miệng với món miến xào kiểu Hàn Quốc này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien xao cay mien xao gion ngon mien xao han quoc mien xao la chanh

cookies hoa dao Chè bắp ngô nutella cotton cake cách làm bỏng sữa chua nho ca sa ba nuong giay bac kem dua leo hu tieu ca đảo tom cuon khoai tay tẠng quà xôi xoài nếp than Thai bà nh socola Có cach lam cha quê bánh gato cuộn ca hoi Liên Bánh Kem banh cuon ap chao ngon canh hạt sen xương heo ĐÀO hen xuc banh trang mon hue banh khoai mon hap thit bánh cuốn nhân tôm mắm tôm banh goi sả ớt các món ăn từ trứng Trứng ngâm chua chè đậu đen nha đam gà chip rán giòn vịt sốt cam tươi trứng ốp chao bo cau chim cút chiên tẩm mè b² rau câu dâu tây canh rieu tom banh brownie máy ảnh du lịch cach nau mi bo cach lam kem ngon sup bong cai Hạn ca huong lòng mon ngon moi ngay pudding ca cao khoà ng han quoc dâu nhúng socola thị trường giày xuất khẩu gà đen thit vit nuong mon sot nau An thịt heo dầm chao coc cach lam sinh to mang cut chanh Bánh nui tự làm kẹo trị ho tap thit tron tom vien 四方粽子 cach lam tom quẠthanh long cach lam thach dua hau trá my y ca hoi nuong thìa muỗng xay bí đỏ cá chim kho măng lam xuc xich tinh bột tim hoanh thanh hoa hong chien gion trá cach lam chao yen mach ngon Cách làm Nộm tai heo giòn ngon vịt sốt cam Thúy Hạnh hướng dẫn custard bánh trang cuốn cá thu kho kiểu hàn sup hoanh thanh mì ý ngũ sắc Cánh gà chiên nước mắm Cánh gà chiên gulab canh ga sot chua ngot cach lam kem chuoi hop Nam meo Tuyết Nguyễn Ức gà xào rau củ Dung cach lam trung cuon nam Rượu vang trắng các món ngon váy đi biển thủy cÃƒÆ chua đặc sản Cần Thơ phỏ vịt quay bánh khoai phô mai cach lam ech xao đậu hũ chiên bọc thịt gà banh cuon homemade siro dâu tằm sinh tố nhiều vitamin com ngu sac ngon pudding gao cach lam bo ham rau cu muc nhoi thit hap banh bong lan cuon cacao kem cách nấu canh chua Món ngon cuối tuần Cơm nấm thịt bằm che khoai lang ngon chân giò xào sả lÃ Æ sen canh rau ngot sup mi thit bo Xao mang bày Canh bò rau răm khoai môn lá ch