Miến tôm hấp đậu phụ ngon, dễ làm lại không béo - rất thích hợp với các cô nàng văn phòng bận rộn và đang muốn giảm cân.- Emdep.vn
Miến tôm hấp đậu phụ cho nàng muốn giảm eo

Nguyên liệu (cho 2-3 người)

+ Đậu phụ Nhật, thái thành 6 phần bằng nhau
+ 6 con tôm bóc vỏ có kích thước trung bình và giữ đuôi tôm lại cho đẹp
+ 10-15 gram miến dong, ngâm và để ráo nước
+ 1 cây hành lá thái nhỏ
+ Tỏi đã được chiên giòn và dầu chiên sau khi chiên tỏi

Nguyên liệu làm nước sốt


+ 3 muỗng canh xì dầu nhạt. (Nếu xì dầu là loại đậm đặc thì có thể giảm lượng xì dầu xuống còn 2 muỗng canh)
+ 1 muỗng canh rượu trắng
+ ½ (một phần hai) muỗng canh đường
+ 1 ít dầu mè
+ 1 ít tiêu trắng
+ Một chút gừng nạo (Nếu không thích ăn gừng, bạn có thể không cho gừng vào món ăn)

Cách làm

- Ngâm miến trong nước nóng khoảng 5 phút rồi để ráo. Để miến sang một bên. Trong thời gian này, làm nóng nồi hấp; bạn có thể sử dụng nồi hấp có nắp đậy.

- Bóc vỏ tôm, dùng tăm xuyên qua đuôi tôm và thân tôm sao cho tôm cuộn tròn lại như quả bóng.

- Cho miến lên trên đậu phụ, rồi sau đó mới đặt tôm lên trên cùng.

- Khi nồi hấp đã đủ nóng, rưới nước sốt lên trên tôm và lưu ý chỉ rưới một lượng vừa phải để tôm không bị mặn quá; sau đó đặt tôm vào trong nồi hấp. Hấp trên lửa vừa trong khoảng 5-8 phút. 

- Rắc hành tây đã thái nhỏ lên trên, cùng với tỏi chiên và một chút dầu sau khi chiên tỏi.

- Ăn ngay khi còn nóng.

Chúc các bạn thành công nhé!

Thảo Mýt
Theo The Little Teochew

Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh cá nấu đậu hũ thuc uong giai nhiet Chung nấu lẵu cach lam dau hu cuon rau cach nau canh ngu sac ca ri tom ngon 膼岷璵 món hủ tiếu xào ngon nấu bánh canh Cà mai làm bánh bông lan cuộn Sua chua Nếp cam gà chien bò bóp thâu Spa món canh chua chanh chiên trư cach lam banh mi nương lam goi muc chua cay dê chiên cupcake trai tim CANH Gà 四方粽子 tôm rang sa tế cach lam cu kieu chua thit cua tron thi la canh rong biển thịt bằm Ăn Sáng Là m bà nh cach lam cha ca ngan cach lam nuoc Nhat đậu hũ bọc tôm hấp Red sưng bánh bạch tuộc sà Šcông thức ốc dừa trẠch mi udon thiên lý xào lực làm bánh táo mini CA CHIEN măng kho xì dầu Rau nhut cach lam canh rau cai nau canh xào nấm rán nem mì ý cach nâu cơm tâm muop nhoi tom hap khoai lang kẹo Cua rang muối lá lốt thơm giòn Món Bánh mỳ Mon tron bốn Bánh bèo xứ Quảng Cất đồ tự làm nước đường Tháºch spaghetti sốt nấm công thức nha đam đường phèn hương cach lam ca bong sot cay ngot làm bánh kếp ngon pancake cho bé yêu Làm sao để yên tâm hơn khi dùng món cách nấu bánh đa Rau trộn cài tóc cach lam banh ngo chien lam banh macaroon sáp vá cam banh rà n doremon bánh cuốn vùng nào ngon nhất sinh tố bơ ngon salad tom thit ngon Thit nướng đậu rang HẠt chao bo cau cách làm thiệp bánh sandwich bố banh cuôn Cơm chiên cach lam tom xao nam ngon thịt xông khói cuốn bơ cach lam rau cau la dua Mon bun làm bánh mỳ bun rieu bánh ướt harry potter and the deathly hallows 2 2011 cach lam banh phu thê nom bo kho nhung mon dua sốt cay Đặc giữ Lớp lạm c º rau thơm Tuong ngọt Rong cách làm tiramisu Đê đậu tuyết sốt hoa quả canh hàu chim cút xào kinh nghiệm làm bánh không khí giáng sinh salad bach tuot ngon chè nếp than