Vật liệu - 500 gram lươn sống hoặc lươn đông lạnh. - Nếu bạn đã có lươn đông lạnh thì chỉ cần phải rã đông và tẩm uớp như lươn sống. - Nếu dùng lươn sống thì chọn lươn con nhỏ, vòng thân cỡ 2,5 - 3cm là vừa cho món miến xào, xào lăn, nấu cháo. Lươn con nhỏ luôn chắc thịt và ngọt. Lươn cỡ lớn thích hợp với um nước dừa, nấu lẩu… - Làm lươn sống: Ở những hàng bán lươn, người
Miến lươn




Vật liệu

- 500 gram lươn sống hoặc lươn đông lạnh.
- Nếu bạn đã có lươn đông lạnh thì chỉ cần phải rã đông và tẩm uớp như lươn sống.
- Nếu dùng lươn sống thì chọn lươn con nhỏ, vòng thân cỡ 2,5 - 3cm là vừa cho món miến xào, xào lăn, nấu cháo. Lươn con nhỏ luôn chắc thịt và ngọt. Lươn cỡ lớn thích hợp với um nước dừa, nấu lẩu…
- Làm lươn sống:
Ở những hàng bán lươn, người ta thường làm thịt lươn cho khách mua. Có nhiều cách làm sạch nhớt lươn bằng tro, muối, dấm… Đơn giản nhất là dùng dấm. Dùng một cái nồi vừa, cho vào một chén đầy dấm, trút hết lươn vào và đậy nắp lại chờ trong vài phút lươn sẽ yếu đi và có thể chết hẳn, dấm sẽ làm cho lươn nhả sạch nhớt và trắng ra (nhớ mang găng tay cao su chuyên dùng của nhà bếp vào).
Dùng kéo ngắn mũi, nhọn… mổ rọc bụng lươn từ họng xuống đến hậu môn, moi bỏ toàn bộ ruột lòng lươn, xả lại thật kỹ nhiều lần nước cho đến khi thấy thật sạch. Tùy ý chặt khúc ngắn 7 - 10cm hoặc để nguyên con và đừng bỏ cái đầu, đó là phần thịt khá ngon dù không nhiều.
Tẩm ướp lươn với 1 muỗng súp hành tím băm nhuyễn + 1 muỗng cà phê muối + ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu + 1 muỗng súp nước mắm nếu thích… để qua 30 phút rồi hấp chín, rỉa lấy nạc lươn, bỏ xương, để riêng nước hấp lươn.
- Sau khi có nạc lươn ướp lần hai với ½ (một phần hai) muỗng súp hành tím băm + ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối + ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê tiêu rồi xào nhanh lại với 1 muỗng súp dầu chiên và 1 muỗng súp nước sôi cho lươn đừng khô qua là được.
2. Làm miến sợi:
- 200 gram miến khô. Miến hay còn gọi là bún Tàu, sợi nhỏ, trong suốt.
Ngâm miến trong nước lạnh chừng 5 - 7 phút cho vừa từ dạng khô qua mềm có thể bẻ cong là được, chúng ta sẽ xào cho miến chín mềm sau, đừng ngâm lâu miến quá mềm, sẽ khó xào cho ngon, vớt ra để ráo cắt khúc ngắn.
- chuẩn bị sẵn dầu chiên, 1 muỗng cà phê hành tím băm, 2 muỗng súp hành lá xắt ngang thật nhỏ, ít ngò cọng. Lấy phần nước hấp lươn cho vào 3 - 4 muỗng súp nước sôi, nêm lại với chút muối tiêu tùy khẩu vị.
3. Xào miến:
Cho vào chảo 2 muỗng súp dầu chiên và phi thơm dầu với hành tím băm, đừng để hành cháy, cho vào phân nửa số nước hấp lương, hạ lửa nhỏ, cho miến vào xào nhẹ đều tay (thời gian xào 200 gram miến chỉ trong vài phút) quan sát thấy sợi miến sẽ nở ít nhiều hay không, tùy chất lượng sợi miến đang có, nếu cần cứ châm thêm từng ít một phần nứơc hấp lươn còn lại và cứ xào đều tay cho sợi miến chín mềm, nở đều… sau cùng tùy thích cho nạc lươn + hành lá vào chảo miến đảo đều là được, tắt lửa, cho miến ra dĩa. Trải ngò cọng rắc thêm ít tiêu bột. Tùy thích dọn kèm xì dầu, ớt tươi ngâm chua hay nước mắm nguyên chất pha chanh ớt.
- Một cách trình bày khác là sau khi xào miến, cho ra dĩa, trải nạc lươn lên cho đẹp mắt với ngò cọng, khi ăn mới trộn thật đều.
Món xào đạt yêu cầu là sợi miến nở mềm, rời sợi và thấm vị ngọt của nước hấp lươn cho nên nếu sau khi hấp mà thấy nước hấp có nhiều thì không cần cho thêm nước nóng mà chỉ cần nêm lại là được.
- Có người sử dụng nước dùng heo hoặc gà thay cho nước sôi, thêm vào nước hấp lươn để xào cho sợi miến ngon hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

sò huyết xào nước cốt me sinh to xoai cam ngon cari ga thịt bò xào sữa chua mực xào dưa cách làm bim bim chuối hoc cach nau pho bo Quận Phú Nhuận pha nước chấm nem Ăn Trưa cơm chiên lạp xưởng Liên Ròm cà bò tự kết vòng cổ Tỉ mẩn cach lam chan ga nuong muoi ot gỏi măng cụt chua ngọt Cách luộc mỳ ngon canh khoai Áp chảo tá gá 5 quán ăn ngon cho các tín đồ bún ốc suon kho Nau xoi bang noi com dien trung chien ngai cuu che khoai môn rau bí lam cha bong ngon ca kho to Nau mon Chay pudding cacao tôm hấp gừng sả bánh quy hình cốc salad hoa quả giảm cân cách pha nước chấm súp kem sữa bắp cải banh khoai lang que duong cách làm ngô chiên trứng muối thịt gà xiên củ kiệu lam bo bit bot sot BBQ sua chua tao Những phần tốt nhất của rau củ công thức bắp cải xào thịt ba chỉ Cún Khang Nô m miê n trô n mư c khô nhung mon ngon tu oc canh mướp hương nấu ngao tôm nướng tỏi ớt mut mo thom ngon khoai tay soi chuoi xao dau hu ngon thịt heo nướng khô sốt cho món mì ý mẹo nhỏ Đinh Liệt bi tu lam vua ngon vua an toan chanh ga xoc muoi 盻芯 cocktail cam Ông ăn chả bà nh flan caramen salad đậu hà lan xay dưa hấu nầm chien thit ba chi nấu xôi vò gấc thit vai heo món ăn từ thịt dê Mà Šcach làm chả khoai Canh mang chua canh ga chien don ché trôi nước bo la lot nấm chiên xôi chiên sốt hải sản sua chuoi thom ngon kẽm thịt nướng lá mắc mật suon non kho trung chim cut nem gÃƒÆ sốt ngọt chua dứa xào mực bánh trôi nước lục vị tôm nướng chanh Cơm khô Đối cach lam bo bia ngon cach uop suon bo nuong mon ngon voi thit lon macaron pokeball bánh đám hỏi món ăn Hàn tôm tôm hùm tôm hùm nướng phô mai heo quay giòn nuoc duong lam banh cơm cuộn xúc xích chiên Nau canh chua ngon GÃƒÆ kho xÃƒÆ lam sinh to công thức pancake chuối Kẹo lac món ăn Bắc ở Sài Gòn Cách nấu chè đậu xanh món xôi dinh dưỡng em be món sốt Bánh gối canh giò sống măng tươi cháo bắp bò hạt sen tươi bò bóp thấu gỏi Trâm Phạm cách bóc và chiên bánh chưng cac mon ngon cach lam banh mi ngon bánh mì salad cá ngừ cá hồi áp chảo sốt chanh dây Cách lam rau cau Muoi cu kieu pasta so Cải ngọt gỏi cùi dưa hấu