Buổi cuối tuần đổi mới thực đơn với món Mì áo chảo thịt heo. Thịt nạc dăm xào mềm vừa chín tới vẫn giữ được độ giòn ngọt, không ngán hoà cùng vị nấm rơm đậm đà và sắc vị của rau củ, hứa hẹn mang đến một món ăn thoả mãn cả về khẩu
Mì áp chảo thịt heo

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt nạc dăm 200g
  • Mì trứng luộc chín 300g
  • Cải ngọt 100g
  • Cà rốt 50g
  • Bắp cải trắng 100g
  • Nấm rơm 100g
  • Boa rô 1 cây
  • Dầu mè 1m
  • Dầu hào 1M
  • Hành tỏi băm
  • Đường, muối, tiêu, dầu chiên
  • Bột ngọt
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Thịt heo cắt miếng mỏng, ướp với 1M nước tương “Phú Sĩ”, 1/3m bột ngọt muối, 1/3m muối, 1/2m đường, 1/3m tiêu và 1M hành tím tỏi băm.

– Nấm rơm chẻ đôi, ướp 1/2m đường, 1/3m bột ngọt AJI-NO-MOTO® và 1/4m muối.

– Bắp cải xắt sợi, boa-rô xắt mỏng, cà rốt tỉa hoa, xắt lát mỏng, cải ngọt xắt khúc. Chần sơ cải ngọt, cà rốt.

2. Cách thực hiện:

– Mì trứng luộc chín, trộn với 1m dầu mè, xốc đều. Đặt chảo lên bếp, áp chảo đều hai mặt. Trút ra dĩa.

– Phi hành tỏi cho thơm, cho thịt heo vào xào săn, nêm 1M dầu hào, tiếp tục cho nấm rơm, cà chua, bắp cải, cà rốt, cải ngọt vào xào chín. Nêm 2M nước tương “Phú Sĩ”. Cho boa-rô vào, đảo đều với thịt và rau củ.

3. CÁCH DÙNG:

Cho thịt lên đĩa mì, dọn chung với nước tương và ớt xắt khoanh.

Mách nhỏ

– Dùng thịt nạc dăm để xào sẽ có độ mềm, hơi giòn không ngán.
– Trộn dầu mè với mì trước khi áp chảo giúp mì thơm, không bị bết dính.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì salad cá ngừ lam banh cuon Cách làm gỏi xoài canh chua ca lóc An sang Súp hải sản tom kho trung cut cún Ông cach lam banh mi cuon Rau cau pasta carbonara làm bánh ngô tôm thế nào cá rô kho sua chua trai cay món miến ngon cách nấu lẩu bò Món Lẩu phụ kiện tôm rán trứng muối thực phẩm nam giới phổi cai thuốc vịt sốt Pudding xoài sữa chua nuoc cam nha dam ngon thói quen sinh lý phái mạnh xoi tu bao dép xỏ ngón cách làm món gà xảo cải xoăn gà kho cach lam mi ga ngon Món ngon điềm điệp 2010 Món ăn Thái mì trứng bò phi lê áp chảo Thit nướng chao bo cau 膼岷璵 cách làm khoai lang chiên bọc đường má Ÿ bánh cuôn Bánh phở lườn gà nướng húng quế Canh mọc Canh mọc nấu măng chua mi xao bo bam loc xuong canh nam so bánh tart đào tươi Canh dua bánh quy chocolate chip phở khô trộn tôm Nâu ăn ngon uong ca phe co ga mì lạnh chè hạt sen đậu xanh cach nau nuoc cam nha dam thit heo ngam cach lam kho ca Cach uop thit heo cade Ý Tưởng công thức nem cuốn thịt vịt xao thit bo Súp dấm đỏ giò heo mon ngon giai cam cach lam banh nuong bach tuoc lam hanh phi khoai tây bọc chả gà viên chiên xù Xé ç ª Lớp quẠlê bò xào tái nui xao ca basa thom ngon thit lon ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm tao do nhoi que thịt gà nấu nấm ãƒæ banh khoai môn chiên gion bun thang hải sản xào rau răm mon giai nhiet làm goi Cách làm cá viên nước cốt canh chua cá miền Nam món chay với nấm qua chanh cach lam kem dua bo đậu hủ chiên mojito trà xanh bữa trưa công sở Tuyết Nguyễn Trà sữa đào dễ pha canh rau dền cach lam salad ca rot ngon thit ga xao pizza nhỏ xinh mẹo nhỏ trong bếp cach lam bánh khảo SUSHI xôi nếp cẩm đỗ xanh canh rau củ thịt heo bằm khoÃƒÆ Ngồng cải xào nấm đông cô chuoi hot socola thạc bơ chiên trứng cách may túi đựng đồ trang điểm mứt chua ngọt phết bánh mì ga nau 饺子 mam cá bánh chín tầng mây Trâm Phạm Cún Khang Làm kem chanh cấp tốc chống nổi tiếng bánh cùi dừa vịt rán cay cách làm thạch kiwi