Nội tạng động vật được xếp vào những thực phẩm giàu vitamin A và sắt, rất cần thiết cho sức khỏe; giúp cơ thể chống thiếu máu, thiếu sắt; vitamin A giúp bảo vệ da và thúc đẩy tái tạo mô.
Cách chọn tim, gan động vật tươi ngon

Cũng như thịt, nội tạng của gia súc, gia cầm (lợn, trâu, bò, gà, các vật nuôi) dùng làm thực phẩm cần phải tươi ngon, không bệnh. Gan gia súc, gia cầm có màu đỏ sẫm hoặc màu tím nhạt, sờ tay vào thấy mềm và mịn. Dùng ngón tay trỏ ấn vào mặt gan, gan lõm xuống và giữ nguyên vết lõm khi rút tay ra. Gan của gia súc bệnh thường có màu gạch non, màu vàng hay màu bạc trắng; gan của gia súc mắc bệnh truyền nhiễm thường nhũn như bùn, tuyệt đối không dùng loại gan này; gan vật bị bệnh sán lá thường có lác đác một vài con kén sán lá lốm đốm màu trắng. Nếu không cắt bỏ và đun không kỹ thì ăn vào sẽ lây nhiễm sán lá.

Nên chọn gan động vật có màu đỏ sẫm hoặc tím nhạt, sờ tay vào thấy mềm, mịn.

Tim của gia súc, gia cầm khỏe mạnh thường có màu sẫm, mặt ngoài nhẵn bóng, mềm mại, màng bao tim dính liền với cơ tim. Tim vật bị bệnh có màu tím sẫm hoặc nhạt, mềm nhũn, mặt ngoài sần sùi hay tụ máu. Tim vật mắc bệnh tụ huyết trùng, xung quanh tim có nước vàng, nếu bỏ tim ra có máu đông hay lỏng màu vàng hoặc sẫm đen. Tim vật bị bệnh gạo có những hạt như hạt gạo màu trắng thì không ăn. Vì vậy, tốt nhất các bà nội trợ phải quan sát thực phẩm tươi, ngon và mua thực phẩm khi biết rõ nguồn gốc tránh nguy hại đến sức khỏe.

Xem thêm >>> Mẹo chọn mua và làm sạch ngao sò ốc không phải ai cũng biết

Theo BS. Nguyễn Ngọc/Sức khỏe và đời sống


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mẹo vặt

bánh gối ngon Cà ch nau che mon ca loc hap ngon cách làm bánh gạo nướng che dau xanh xôi bọc thịt heo cach lam kem lam tàu hủ ca phe buoi sang đề quả sấu nuoc san day chanh ngon gió xôi ăn với gà canh ga chiên nươc măm hột vịt xào me nhật bản Mon xao ngon quả mùa hè bị tẩm hóa chất banh da ot ngot nhoi thit ngon bánh lá dứa cuộn đường MÃÆm bắp hột rán trứng suong xao chua ngot Xôi chiên phồng mÐÑÐ ngo bao tu dưa hâ u Mắt Thach kem ngon cách làm dưa chuột muối sinh tố dưa gang lẩu cá nấu dưa chua sup cu den thom ngon ga nuong sot mat ong canh củ cải cach lam pancake hoành thánh rán So Gỏi đu đủ thịt giặt đồ ói lâu ga khéo dưa lưới ẩm thực mỳ ngon kem sữa chua cam mì gói Hướng trung hap com ga xien nuong ngon món ngon với cá chẽm Tây pizza hải sản dâu tây socola cach lam gung thời thơ ấu Miền Trung vịt xáo măng ca kho tuong ban đậu cách làm mực xào duoi heo nước cốt dừa Đùi gà chiên nước DAU PHONG mứt trái mãng cầu vai da cach nau che hot ga làm hoa giả Nét đặc trưng trong món lẩu cừu non bánh mỳ gối cách làm cheesecake ca thu kho ầu heo nướng Cách làm trà tắc nau xoi dua ngon cá lăng nấu măng chua bí đỏ nấu thịt khổ ba roi cuon rau cu ngon Xo ga xao thom ngon com dep bánh quẩy churros và cam Khoai mÃƒÆ hướng đẫn làm bánh kem Lòng xào nghệ món ngon của người salad lạc xoài mỳ gà rán Ngon mắt no miệng với mỳ CANH CHUA salad mang cut tom thit Món chay Cơm chiên làm bánh giò như thế nào Làm bánh giò cach lam muc ngao mien bac món ngon với rau Góc ga rưng buộc tóc cach nau che com cach lam nem thinh ca dieu hong hap nuoc tuong ngon lo t 2 bánh mỳ hấp Nhậu côn trùng ở thủ đô ga quay da gion bê banh bao nhan thit ga ngon dầu ăn sức khỏe chiên dầu thực suong nuong hà nội tôm kho tàu